Helse linje
28 Treningsøkter å prøve i løpet av 28 dager i februar
Denne måneden handler om kjærlighet, og hvorfor ikke forplikte seg til å elske kroppen din? Her er noen eksperimentelle treningsøkter for å få deg til å flytte. […]
De 4 beste vitaminene til huden din
Ta vare på huden din bør være en viktig del av helsearbeidet ditt. Det er jo kroppens største organ. Lær om vitaminer D, C, E og K. […]
14 Bivirkninger av Amoxicillin (Amoxil, Trimox)
Det er 14 kjente bivirkninger av amoksicillin, som spenner fra allergiske reaksjoner som hudutslett eller elveblest i pusteproblemer. Lær om alle bivirkninger. […]
Forskning mellom magnesium og RLS
Tyder på at magnesiummangel kan bidra til rastløse bens syndrom (RLS). Lær hvordan magnesiumtilskudd kan hjelpe med å behandle RLS. […]
5 Effektive flassmidler
NOODP "name =" ROBOTS "class =" neste hode […]
5 øVelser for å forbedre din golfsving
Lære om hvordan din generelle fleksibilitet og styrke kan forbedre sving og barberingsslag utenfor golfspillet ditt. […]
14 Plankvarianter Kjernen din vil takke deg for senere
Vil du ha en sterk kjerne, rygg, ben og gluter? Du kan ikke unngå planken. Prøv disse 14 plankvariasjonene for å gjøre planker mindre smertefulle (eller kjedelige) å gjøre. […]
5 Indian Fusion Snacks for en virkelig lykkelig time
Om du gjør ukentlig måltid prep eller pakking for en piknik i parken, kan du pisk opp noen av disse raske indian-fusjonsmatene for en virkelig happy hour. […]
5 Utvinningstips for å forhindre muskelsårhet
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head […]
6 Naturlige forstoppelse rettsmidler
Neste gang du føler forstoppelse, bør du vurdere å prøve en av disse enkle hjemmemedisinene. […]
Kiwi Fordeler: Astma, fordøyelse, visjonstap og mer
Lære om helsemessige fordeler av kiwi. […]
7 Fantastiske bruksområder for Aloe Vera
Din favoritt potteplante er mer enn en dekorasjon. Aloe vera kan brukes til å lindre halsbrann, holde frukt og grønnsaker frisk, og mye mer. […]
De 5 beste tingene om karob
Carob er et sunt alternativ til sjokolade som har vært i bruk i 4 000 år. Det antas også å behandle høyt kolesterol og mageproblemer. […]
5 Koselige retter til å lage vinterveggene dine Stretch
ØNsker du å bli bedre kjent med matlaging, squashes, gresskar og andre kalebasser? Slik forbereder du dem en gang, og repurpose dem for flere deilige måltider. […]
7 Unrefined Vegan Goodies Du vil ikke føle deg skyldig
Hva er det som å spise et dyr -fritt kosthold som også er fritt for raffinerte ingredienser? Nydelig! Her er sju skyldfri godsaker du vil elske. […]
7 Måter å lære din smerte på.
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head […]
8 Enkle strekker og øvelser for å lette reumatoid artritt smerte
Regelmessig trening og strekk kan bidra til å lette reumatoid artritt symptomer. Lær hvilke regelmessige øvelser som kan forhindre ledsmerter og stivhet. […]
Kalsium: 8 Raske fakta du bør vite
NOODP "name =" ROBOTS "class =" neste hode […]
8 Sunne kalkfakta
Limer kan brukes i mer enn cocktailer og fiskekaker. De har antioksidanter og kan bidra til å øke hud- og arteriehelsen. […]
Lotus Lotus Power
Lotus-anlegget har en lang historie med medisinsk bruk, spesielt i Øst-Asia. Finn ut om denne kraftige blomsten kan forbedre helsen din. […]
8 Trinn til selvpleie: Hvordan elske kroppen din
Kroppspositivitet starter fra innsiden ute. Trener du disse enkle måtene å selv-kjærlighet? […]
8 Personer som vinner på livet til tross for Lupus
Er de ustoppelige krefter av positivitet og ambisjon som ikke vil la noe stå i veien. Ikke engang lupus. […]