4 Glutenfrie galetter for enhver tid på dagen

Nylig oppstod et oppskriftsutviklingshvis i mitt kjøkken. Mens det ikke viste seg som forventet, bane det seg til en eventuell mesterverk.

Som en langvarig fan av Trader Joe's, var jeg over månen da de ga ut glutenfri blomkål skorpe. Jeg moseyed over til min lokale butikk og kjøpte fem bokser, følte meg ganske trygg på at jeg ville trenge dem alle Visninger av munnvannende berry og ricotta eller frokostpizzor svirret rundt i tankene mine.

Virkelighet: Alle fem forsøkene mislyktes.

Som matjournalist og selvopplært oppskrift utvikler, ble jeg avskåret. Jeg trakk ut omtrent hvert triks jeg visste, men skorpen ble soggy og gummiaktig i løpet av få minutter fra å bli trukket fra ovnen. Mangelfull smak syntes også å være en iss blant mine "smak testere", aka familiemedlemmer.

Mens blomkålpizzaskorpen fra Trader Joe's var et fantastisk forsøk - og deres valg av ingredienser er fenomenalt - jeg er ikke helt solgt. Men jeg har ikke helt gitt opp, og planlegger å eksperimentere mer i fremtiden.

I mellomtiden ble jeg igjen med en rekke ferske grønnsaker, frukt og ost. Så jeg fokuserte min oppmerksomhet på en annen vei. Jeg bestemte meg for å lage min egen glutenfri deig som var flaky, lett og smakfull. Med ingen blomkål i sikte måtte jeg finne en annen grunnleggende ingrediens. Se, jeg hadde rikelig med mandelmel. Med en tre-pund Bobs Red Mill-pose i hånden satte jeg meg for å lage en glutenfri galette.

galet (en glatt flate, grus), og betyr en flat bakverk eller kake. Likevel, jeg liker å tenke på en galette som en ufullstendig, rustikk utseende deig som kan være flat eller brettet for å inneholde juice. Jeg er en stor fan av enhver flaky kringledeig som er fylt med søte eller salte godbiter. Men når jeg ble glutenfri på grunn av en overflod av allergier, tok omarbeid av deig oppskrifter litt innsats. En munter galette som synes å tilfredsstille bare om alle, gjorde alt mitt kjøkken woes verdt det. I dag er de min go-to meal når jeg underholder mine kjære.

Hvis du aldri har gjort en galette eller er en tøff baker, ikke frykt. Gjennomføring av bare noen få tips og triks kan gjøre prosessen enklere. I tillegg kan du bokstavelig talt fylle en galette med alt du vil, noe som gjør det til en ideell frokost, lunsj eller middagstidspakke - noe som egentlig gjør det! (En dag full av galetter er en ganske fin dag, i boken min.)

Her er noen av mine mest etterspurte galetteoppskrifter, samt noen forslag til hvordan du kan perfeksjonere deigen din. Dette er flotte pizza-crust-lignende erstatninger som jeg vil dele med deg til jeg mestrer min blomkålskorpskap.

Klargjøre deigen

Perfekt deigen vil trolig være den eneste utfordrende delen av disse oppskriftene hvis du aldri har gjort en galette før.Sørg for å lese gjennom tipsene nedenfor før du får hendene skitne.

Tips for å komme i gang

Du må ha pergamentpapir for å bake denne oppskriften riktig.

• Pass på at smørpinnene dine er veldig kalde. Jeg trekker ofte min ut av fryseren i stedet for kjøleskapet før jeg bruker dem.
• Skiv hele stek med smør tynn, til 1/8-tommers skiver.
• En ekstrem liten mengde iskaldt vann gjør at deigen kommer sammen. Ikke legg til mer enn 1 teskje vann om gangen, eller du risikerer å gjøre deigen for fuktig og den vil ikke bake riktig.
• Chill deigen minst 3 til 4 timer før du bruker den. Jeg chiller vanligvis min over natten.
• Når dukker deigkanter over ingrediensene for å holde i juice, løft du opp pergamentpapiret i stedet for bare å bruke fingrene. Dette vil hjelpe deigen til å holde seg sammen. Ved hjelp av en stor metallskje for å løfte opp deigen sammen med pergamentpapiret, kan det også hjelpe.
• Hvis deigen din virker for fuktig og er vanskelig å rulle ut, legg til mer tapiokamel. Du vil ikke ha veldig fuktig deig når du lager en galette.
• Hvis deigen din ser ut til å være for klebrig når du lager kantene, kan du sette den tilbake i kjøleskapet i noen minutter eller sprute mer tapiokamel på deigen.
• Har dine tips hendig? Nå er du klar til å begynne å lage deigen!

Galette Dough

Porsjoner:

Gjør 1 galette, 4 porsjoner Begynn å fullføre:

15 minutter Ingredienser

1 1/4 kopp Bobs Red Mill Almond Flour > 1/2 kopp Bobs Red Mill Tapioca Flour

• 2 ss. kokos eller brunt sukker
• 1/8 til 1/4 ts. Rosa Himalaya salt
• 1 pinne iskaldt smør
• liten kopp isvann
• Veibeskrivelse
• Legg mandelmel, tapiokamel, kokosnøtt og salt i matprosessoren. Puls i noen sekunder til kombinert.

Neste, legg til skiver med kaldt smør. Pulse inntil konsentrasjonen ligner grovt mel (det kan se ut som veldig små baller i stedet for mel).

1. Neste, legg til 1 ts. av iskalt vann. Pulse til blandingen kommer sammen for å danne deig (ca. 10 til 15 sekunder). Hvis deigen ikke dannes, legg til 1 ts. iskalt vann og puls igjen. Jeg finner vanligvis 1 1/2 ts. av iskalt vann er det perfekte beløpet for denne oppskriften.
2. Når deigen din har dannet, ta et ark med pergamentpapir og dryss det med litt tapiokamel. Legg deigen på deg på melet, støv med mer mel, og topp med et annet ark av pergamentpapir.
3. Rul deigen i en flat sirkelform med en rullepinne.
4. Plasser i kjøleskapet i 3 til 4 timer eller slapp av over natten.
5. Mens deigen alltid trenger å slappe av i minst 3 timer, vil hver av de følgende galetteoppskrifter ta omtrent 45 minutter å montere, bake og nyte!
6. Frokost Galette

Servering:

4

Vil du lage en deilig glutenfri frokost galette som kan nytes når som helst på dagen? Prøv denne oppskriften fylt med tomater, ost, paprika, egg og fersk timian. Tro meg når jeg sier at frokost i sengen aldri har vært så deilig! Ingredienser

1 tilberedt galette deig, kjølt

1/2 kopp ricottaost

• 1/4 til 1/2 kopp smuldret fetaost
• 5 til 6 kirsebærtomater (forskjellige farger hvis du ønsker det ), skiver tynn
• 1/4 kopp gul eller oransje pepper, medium terninger
• 1 ss. olivenolje
• fersk timian
• salt og pepper til smak
• 1 eller 2 egg
• 1 eggeplomme, visp og sett til side
• Veibeskrivelse
• Forvarm ovnen til 177 ° C ).

Terninger og måle alle ingrediensene før deigen fjernes fra kjøleskapet. Du vil at deigen fortsatt skal være kul, gå inn i ovnen.

1. Ta deigen fra kjøleskapet og rull ut i en sirkelformet eller oval plate, omtrent 1/4 tommers tykk, og la deigen ligge på pergamentpapiret.
2. Legg ricottaost i midten av deigen og spre jevnt ut, og la en 1 1/2-tommers kant rundt kanten av galetteen (denne delen blir brettet).
3. Topp ricottaost med fetaost. Ordne tomater og paprika på toppen av osten.
4. Nå er det på tide å kaste kantene dine over. I stedet for å løfte kantene på deigen din med fingrene, prøv å løfte den med pergamentpapiret. Når du har plissert kantene over fyllingen, drikker du 1 ss. av olivenolje over grønnsaker og ost.
5. Borste øvre del av kantene dine med den whisked eggeplommen før baking.
6. Ses med en liten mengde frisk timian, salt og pepper. Overfør deigen og pergamentpapiret til en bakkeplate.
7. Bake i 16 minutter.
8. Fjern galette fra ovnen og legg forsiktig 1 eller 2 sprukne egg på toppen av paprika og tomater. Bake ytterligere 14 minutter eller til egg er ønsket konsistens.
9. Nyt hjertelig!
10. Blåbær, sitron og lavendel Galette
11. Porsjoner:

4

Denne galetteen er et ideelt dessertalternativ. Det er best serveres varmt med Mascarpone ost, pisket topping, eller iskrem. Ingredienser

1 tilberedt galette deig, kjølt

2 1/2 kopper friske blåbær

• 2 ss. Bobs Red Mill Almond flour
• 1 ss. Meyer lemon zest
• 2 ss. Meyer sitronsaft
• 1 ts. kokosnøtt sukker
• 1 ss. vanilje ekstrakt / lim
• 1/4 ts. kanel
• 1 eggeplomme, whisked og sett til side
• friske spiselige lavendel knopper eller andre spiselige blomster
• Valgfritt:

ekstra kokosnøtt sukker til kanter

Mascarpone ost, is eller pisket pålegg

• Veibeskrivelse
• Forvarm ovnen til 177 ° C.

Klargjør alle ingrediensene før deigen fjernes fra kjøleskapet. Du vil at deigen fortsatt skal være kul, gå inn i ovnen.

1. Bland blåbær, mandelmel, sitronskive, sitronsaft, kokosnøtt, vaniljeekstrakt og kanel i en bolle.
2. Ta deigen fra kjøleskapet og rull ut i en sirkelformet eller oval plate, omtrent 1/4 tommers tykk, og la deigen ligge på pergamentpapiret.
3. Spred blåbærblandingen på deigen, la en 1 1/2-tommers kant rundt kanten av galetteen (denne delen blir brettet).
4. Nå er det på tide å kaste og stikke kantene dine over. I stedet for å løfte kantene på deigen din med fingrene, prøv å løfte den med pergamentpapiret.
5. Når du har plukket kantene dine over påfyllingen, dryss litt lavendelknopper på toppen av blåbærene.
6. Borste øvre del av kantene med den vispede eggeplommen og dryss kokosnøtten rundt kantene. Overfør deigen og pergamentpapiret til en bakkeplate.
7. Bake i 26 til 28 minutter eller til skorpe er gyldenbrun.
8. Server med Mascarpone ost, iskrem eller pisketopp og nyt!
9. Tomatkucchini Galette med Feta
10. Porsjoner:

4

Jeg tenker på denne galette som en munnvannende pizza-erstatning. Blandingen av søte og smakfulle smaker sørger for at du kommer tilbake for mer. Ingredienser

1 tilberedt galette deig, kjølt

1/2 til 3/4 kopp smuldret fetaost

• 5 til 6 kirsebærtomater (forskjellige farger hvis du vil), skåret tynn
• fjerdedel av en liten courgette, skiver tynn
• 6 til 8 Kalamata oliven, skåret i halvparten
• 2 ss. olivenolje
• 1 ss. honning
• fersk timian
• pepper
• 1 eggeplomme, vispad og sett til side
• Valgfritt:
• Alt Bagel krydder

Veibeskrivelse Forvarm ovnen til 177 ° C .

Forbered alle ingrediensene dine før du fjerner deig fra kjøleskap. Du vil at deigen fortsatt skal være kul, gå inn i ovnen.

1. Ta deigen fra kjøleskapet og rull ut i en sirkelformet eller oval plate, omtrent 1/4 tommers tykk, og la deigen ligge på pergamentpapiret.
2. Legg fetaost i deigenes midtpunkt og spred ut jevnt og la en 1 1/2-tommers kant rundt kanten av galetten (denne delen blir brettet). Ordne tomater, courgetter og oliven på toppen av feta.
3. Nå er det på tide å kaste kantene dine over. I stedet for å løfte kantene på deigen din med fingrene, prøv å løfte den med pergamentpapiret. Når du har plissert kantene dine over fyllingen, drizzle 2 ss. av olivenolje over grønnsaker og ost.
4. Neste, drizzle honning over grønnsakene. Ses med en liten mengde frisk timian og pepper.
5. Borste øvre del av kantene dine med den whisked eggeplommen før baking.
6. Strykk alt Bagel krydder kun på kantene av galette deigen som ble børstet med eggeplommen. (Du kan vanligvis finne denne krydderen hos Trader Joe eller din lokale dagligvare).
7. Overfør deigen og pergamentpapiret til en bakkeplate. Bake i 30 minutter eller til skorpe er gyldenbrun. Nyt!
8. Blandet Berry Galette
9. Serveringer:

4

Nyt alle sommerens deilige bær i denne dekadente dessertgaletten. Legg til en dukke av Mascarpone-ost for å fullføre den. Ingredienser

1 tilberedt galette deig, kjølt

3/4 kopp ferske hindbær

• 3/4 kopp ferske blåbær
• 3/4 kopp ferske bjørnebær
• 3 ts. sitronsaft
• 2 ts. kokosnøtt sukker
• 1 ss. Bob's Red Mill Almond Flour
• 1 ts. sitronzest
• 1 ts. vaniljeekstrakt
• 1 eggeplomme, vispad og sett til side
• Valgfritt:
• 1/4 til 1/2 kopp skiver mandler

kokosnøtt sukker

• Mascarponeost
• Veibeskrivelse
• Forvarm ovnen til 350 ° F (177 ° C).

Forbered alle ingrediensene dine før du fjerner deig fra kjøleskap. Du vil at deigen fortsatt skal være kul, gå inn i ovnen.

1. Bland bærene, sitronsaft, kokosnøtt sukker, mandelmel, sitronskive og vaniljeekstrakt i en bolle.
2. Ta deigen fra kjøleskapet og rull ut i en sirkelformet eller oval plate, omtrent 1/4 tommers tykk, og la deigen ligge på pergamentpapiret.
3. Spred bærblandingen på deigen, og la en 1 1/2-tommers kant rundt kanten av galetteen (denne delen blir brettet).
4. Nå er det på tide å kaste og stikke kantene dine over. I stedet for å løfte kantene på deigen din med fingrene, prøv å løfte den med pergamentpapiret. Når du har plissert kantene dine over fyllingen, børst du den øvre delen av kantene dine med den whisked eggeplommen.
5. Dryss skivede mandler og et lite kokossukker rundt kantene. Bake i 28 minutter eller til skorpe er gyldenbrun. Serveres varm med Mascarpone ost. Nyt!
6. Og der har du det: en galette for enhver tid på dagen og anledning! TJs blomkål skorpe trente ikke ut for meg (denne gangen), men heldigvis slår disse galetter på stedet og er også glutenfrie. Hvilken er din favoritt? Gi meg beskjed!
7. Marisa Zeppieri er en helse- og matjournalist, kokk, forfatter og grunnlegger av

LupusChick. com

og LupusChick 501c3. Hun bor i New York sammen med sin mann og reddet rotterterrier. Følg henne på Facebook og på Instagram @LupusChickOfficial .