Håndtere Opiat-tilbaketrekning

Introduksjon

Opiatavhengighet er et voksende problem i USA og rundt om i verden. I USA var det mer enn fire ganger så mange utilsiktede overdosedødsfall fra reseptbelagte smertelindrende i 2014 som det var i 1999.

Hvis du har en opiatavhengighet, vet du at tilbaketrekking kan være en vanskelig hindring for å overvinne avhengigheten. Uttak er absolutt ikke en tur i parken, men det er

er noe du kan komme igjennom. Og du er ta det første trinnet ved å lese denne artikkelen. Lære om uttaksprosessen og måter å komme igjennom er nøkkelen til en vellykket, permanent sammenbrudd med opiater.

Depe nenece og avhengighetOpplate avhengighet og avhengighet

Opiatavhengighet kan innebære ulovlige rusmidler som heroin. Det kan også innebære reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle smerter, som:

kodein

• metadon
• morfin
• oksykodon
• Langvarig bruk av opiat - ulovlig eller reseptbelagte - kan føre til toleranse. Dette betyr at du må ta mer av stoffet for å få de samme effektene. Og når du fortsetter å bruke stoffet, kan kroppen din bli avhengig av den. Dette betyr at du får tilbaketrekkssymptomer hvis du slutter å ta stoffet. Det er også psykologisk avhengighet, også kjent som avhengighet. Med avhengighet har du trang til opiater og kan ikke kontrollere bruken din, selv når det skader deg eller andre. Alle disse faktorene kan bety at du tar mer av stoffet enn anbefalt, noe som kan føre til overdosering. Avhengighet kan også bety at du tar ulovlige skritt for å få mer av stoffet.

Den eneste måten å stoppe opiatavhengighet er å slutte å ta stoffet. Dette betyr å gå gjennom tilbaketrekking prosessen. For å få tak i tilbaketrekningen, hjelper det å vite hva du kan forvente, for eksempel symptomer og bivirkninger.

Term

Forklaring	overdose
tar mer av et legemiddel enn foreskrevet	toleranse
trenger mer av et legemiddel for å opprettholde de samme effektene	fysisk avhengighet
oppstår fra fortsatt bruk, fører til abstinenssymptomer når du slutter å ta stoffet	psykologisk avhengighet (avhengighet)
ikke klarer å kontrollere dine ønsker og bruk, selv når det er skadelig for deg selv eller andre	uttak (detox)
psykologiske og fysiske effekter etter redusert eller stoppet bruk av et legemiddel

Symptomer og tidslinjeVeddrage symptomer og tidslinje

Du vil utvikle abstinenssymptomer som opiater forlater systemet. Du kan gå gjennom forskjellige uttaksstadier under prosessen, som også kalles detox. Hvor lang tid det tar deg å komme gjennom detox, avhenger av faktorer som:

hvor alvorlig din avhengighet er

• din generelle helse
• hvor ofte du brukte opiatet
• typen av opiat du brukte < Tidlige stadier
• Under de tidlige stadier av uttak begynner symptomene rundt seks til 30 timer etter at du slutter å ta stoffet.Tidspunktet avhenger av hvilken type opiat du er avhengig av.

I disse tidlige stadier av uttak kan du oppleve:

angst eller irritabilitet

muskelsmerter

• kroppssmerter
• tretthet
• problemer med å sove
• svette
• Senere stadier > Ca 72 timer etter at du slutter å ta stoffet, er symptomene vanligvis det verste. I løpet av denne tiden kan dine tidlige symptomer bli alvorligere. Du kan også få nye symptomer som:
• kuldegysninger

magesmerter

kvalme

• oppkast
• diaré
• Samlet tidsramme
• Den første uka med tilbaketrekning er vanligvis det verste, men vær forberedt for noen symptomer skal vare lenger. Symptomene varer vanligvis opptil en måned, men kan ligge i flere måneder. Symptomer som kan vare lenger enn en uke inkluderer tretthet, depresjon, angst og søvnløshet.
• Tilbaketrekkingsbehandling Med avdragsbehandling

Medisiner er tilgjengelige som kan hjelpe deg med å komme gjennom tilbaketrekning. For eksempel kan enkelte behandlinger forkorte uttaksprosessen og gjøre symptomene mindre alvorlige. Disse inkluderer:

klonidinhydroklorid, for å behandle vanlige symptomer

nalokson, å reversere og behandle heroin overdose

naltrexon, for å forhindre tilbakefall

• buprenorfin, brukt sammen med naloxon under tilbaketrekking for å redusere symptomene eller alene etter detoksering til hindre tilbakefall
• I alvorlige tilfeller av metadonavhengighet, kan en lege faktisk foreskrive metadon under uttak. Legen reduserer gradvis dosen din over tid for å redusere avhengigheten. Hvis du har spørsmål om noen av disse behandlingene, kan legen din fortelle deg mer.
• Lær mer: Metadonavbrudd med metadonbehandling
• Risiko og fordeler Potensielle risikoer og fordeler med uttak

Selv om det kan være smertefullt å komme gjennom tilbaketrekning, overveier de generelle fordelene noen risiko. Det er fortsatt noen risikoer involvert i uttaksprosessen. Disse inkluderer:

alvorlig diaré eller overdreven oppkast, som kan føre til dehydrering og tap av elektrolytter

aspirasjon (puste oppkast)

lungeinfeksjoner fra aspirasjon

• anfall
• For å finne ut mer om disse risikoene, snakk med legen din. Vær alltid oppmerksom på at risikoen for uttak er mye mindre farlig enn risikoen for å fortsette oppiatavhengigheten.
• TipsKjør til å håndtere
• Når du er klar til å spar oppiatvanen din, vet at støtten er nøkkelen til å takle opiatavbrudd. Jo mer støtte du har, desto mer sannsynlig vil du lykkes i å overvinne din avhengighet.

Profesjonell omsorg

I stedet for å gå gjennom uttak alene, bør du vurdere går til en detox faci heten. Der vil du bli overvåket nøye av et team av helsepersonell som vil bidra til å holde deg trygg og bidra til å lindre tilbakemeldingssymptomene dine.

Hvis du hellere vil gå gjennom uttaksprosessen hjemme, må du være i kontakt med legen din. Fortell dem når du gjør det, og før du begynner, diskuter medisiner de kan foreskrive som kan hjelpe deg med å komme igjennom det. Når du går gjennom prosessen, sørg for å rapportere igangværende bivirkninger til legen din.

Følelsesmessig støtte

Pass på at du forteller familie og venner at du går gjennom tilbaketrekning. Du vil stå overfor en tøff tid, og å ha sin støtte kan gjøre en stor forskjell. Hvis du er hjemme, sørg for at minst én person sjekker på deg hver dag.

Støttegrupper og individuell rådgivning er også muligheter for følelsesmessig støtte. Narkotika Anonym er en ressurs som kan hjelpe deg å gå av og holde deg unna opiater.

Forberedelse

Å være forberedt kan gjøre hele forskjellen for din suksess når du kommer gjennom uttak. Hvis du er hjemme, lager opp på varer du måtte trenge. Disse kan omfatte:

Væsker:

Hvis du har oppkast eller diaré under uttak, kan du risikere å dehydrere. Så det er viktig å drikke mye væske. Vurder å kjøpe drinker som inneholder elektrolytter, for eksempel Pedialyte.

Over-the-counter (OTC) medisiner:

OTC-stoffer kan hjelpe deg med bivirkninger fra uttak. Disse produktene kan omfatte: dimenhydrinat (Dramamine) eller meclizin (Bonine) for kvalme

Imodium (loperamid) for diaré ibuprofen (Motrin) eller naproxen (Aleve) for muskelsmerter, frysninger og feber > Aktiviteter:

• Pass på at du har aktiviteter tilgjengelig for å holde deg opptatt. Bøker, filmer og musikk er alle ting som kan hjelpe deg med å få tak i dine abstinenssymptomer.
• Støtte for langdistanse
• Tilbaketrekking er bare ett skritt i oppiatgjenoppretting. Du vil sannsynligvis ønske å sette opp en plan for langsiktig suksess etter oppiatuttak. Dette kan også inkludere støttegrupper, samt psykisk helsebehandling. Andre trinn kan bidra til å gjøre uttaket enklere. For å finne ut mer, les om rettsmidler for å lette oppiater tilbaketrekningssymptomer.

TakeawayTalk med legen din Uttak av opiat er ubehagelig, og du bør overvåkes av legen din for å forsikre deg om at du er trygg. Men så vanskelig som det kan være, er tilbaketrekning generelt ikke livstruende, og det er så verdt innsatsen. Å komme gjennom tilbakekallingskampene gjør at du kan bevege deg uten de fryktelige risikoene og begrensningene i en opiatavhengighet.

For å komme i gang, snakk med legen din. De kan bidra til å sette deg på veien til et opiatfritt liv. Vi vil ikke fortelle deg at det går lett å gå gjennom tilbaketrekking, men proffene er definitivt større enn ulemperne. Som nevnt ovenfor, vil du få bivirkninger under tilbaketrekking. Men disse vil trolig vare om en uke, med noen som kanskje varer litt lenger. Likevel er fordelene ved å ta livet ditt tilbake fra opiatavhengighet langt oppveier de negative. Under tilbaketrekningen, fokus på disse positiva som du kan nyte for resten av livet ditt etter at du har gått fri for opioidbruk.