For folk med diabetes, hver dag er forskjellig for BG

Jeg sov sent på lørdag. Og så mye av en godbit som det var, visste jeg at jeg var i trøbbel. Jeg planla å gjøre min store to timers trening kl 10: 15 i morgen, og nå hadde jeg bare en time å spise og justere min insulindosering. Dette skulle bli vanskelig.

Jeg prøvde å gjøre super-low-carb frokosten, for å holde insulinkravene nede i null, men i stedet

bekreftet at jeg bare ikke kan fungere uten min latte - og litt noe å bytte på - tidlig på dagen. Så jeg doserte for å anslå to tredjedeler av karbohydrater som går inn, og sette et temp-basalprogram for -50% i to timer. Dette virket fornuftig. Jeg hadde prøvd dette før med i hovedsak de samme menyvalgene, og det hadde jobbet.

Vel, nøtter. Omtrent en halv time i min "avanserte cardio" -klasse (med den vanvittigt høye musikken), var jeg sikker på at mine solfylte egg skulle komme ut av ørene mine. Det var alt jeg kunne gjøre for å holde på høyre fot for å " For sent for å be om " mens du tok min frokost-studsende mage. Et fordøyelsesproblem. OK, jeg kan avtale. Men jeg svette også som … vel som en fyr . Likevel trudged jeg gjennom ytterligere 15 minutter med studsende og biceps! ! før det begynte på meg å sjekke sukkeret mitt.

52 mg / dL og antagelig å slippe [ sett ut expletive ]

Ikke rart at jeg føler meg som skit! Hvor dum er jeg ikke å legge merke til dette? Hvor mange minutter før beina mine ville ha gitt ut, og jeg ville ha endt med forsiden ned på BoFlex-gulvet hvis jeg ikke hadde sjekket?

Og for Guds skyld, hvorfor kan jeg ikke bare sove og spise en sen frokost som andre mennesker? Hvorfor må alt være så komplisert? !

Og jeg fortsatte å tenke: så er

denne

manglende overholdelse? Ikke å holde blodsukkerne i det perfekte spekteret, til tross for at jeg har mange verktøy som mine diabetiske forfedre aldri hadde? Drit i det. Til alle dere folk der ute som tror du vet hvordan blodsukkerkontroll skal virke, la meg gjenta: dette er ikke eksakt SCIENCE. Shit skjer. Ganske ofte. Uansett hvor flittig vi er. Hver dag er annerledes, få meg? Så ikke bli all dømmende på oss. Bare nikk og smil. Ikke prøv å få for

som er involvert i å hjelpe oss med våre BG'er heller. Fra min side foretrekker jeg mest å være alene for å gjøre min ting. En gang i løpet av dårlig patch (som lørdag), kunne jeg imidlertid virkelig bruke litt empati som ikke er dømmende. OK, rant over. Takk for at dere hørte på.

[Redaktørens merknad: Tittelen til dette innlegget kommer fra de syv visdomsordene for diabetes; spot-on.]

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvarsfraskrivelse Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.