20 Paleo Sjokoladeoppskrifter

> Det er gode nyheter for sjokoladeelskere overalt. Going paleo betyr ikke å si farvel til dine favoritt sjokoladebrød for alltid. Paleo dietten kan ta tegn fra våre forfedres matvaner av uforbehandlet, naturlig mat, men det er alltid plass til dessert - selv for huleboere. For å bevise at spise paleo er ikke bare tørt mat av kjøtt, grønnsaker og nøtter, gravd vi opp 20 av de beste paleo-vennlige sjokoladeoppskrifter. Som desserter er disse oppskriftene fortsatt kalori-tette og garanterer moderering, men de er fullpakket med smak og sikker på å tilfredsstille din søte tann.

en. Doble sjokoladekaker

Ingen stingy helpings av sjokolade her! Med nøkkelbestanddeler av kakaopulver, sjokoladeflis og tykt mandelsmør, oppretter denne oppskriften myke og seige kaker etter et chocoholic eget hjerte. Disse kakene er paleo-vennlige, men du vil ikke savne et slag av denne klassikken.

2. Chocolate Cupcakes with Strawberry Frosting

Alle elsker en sjokolade-dekket jordbær, og denne cupcake-oppskriften leverer det beste av den kombinasjonen, og gjør den til en deilig baktreet. Søtpotetmel kombinert med arrowrootpulver gir den perfekte økningen og et mykt produkt.

3. Chocolate Avocado Mousse

Frykt middagsgjester med allergi og kostholdsbegrensninger ikke mer. Denne moussen er ikke bare paleo-vennlig, den er også glutenfri, meierifri og vegan. Mens oppskriften krever avokado for å oppnå den silkeaktig mousse-konsistensen, sørger ytterligere ingredienser som medjool-datoer, mørk sjokolade og lønnesirup at det eneste du vil smake til slutt er den rike, kjente smaken av sjokolademousse.

4. Chocolate Almond Haystacks

Disse chokladmandelhøylestaker gjør den perfekte sjokoladekake når du er på farten. Med bare tre ingredienser, er de enkle å piske opp - bare vær sikker på at du ikke lar mandlene stå i ovnen for lenge! Knust havsalt sprinklet på toppen runder ut den salte søte smaken av denne paleo-behandlingen. Oppskriften inneholder raffinert sukker i sjokoladeflisen, men den lille mengden faller innenfor "85 prosent paleo, 15 prosent diskretionær mat" -regel.

5. Kokosmelk Hot Chocolate

En paleo twist på klassisk varm sjokolade, denne kokosmelk-varm sjokolade krever antioxidantrik mørk sjokolade og fett kokosmælk i stedet for melkemelk. Det gir seg også godt til ekstra ingredienser som kanel eller peppermynte, avhengig av dine preferanser. Med en rask og enkel prep-tid, vil du gjenoppleve barndommen din på 10 minutter flatt.

6. Sjokolade Amaretto Fondue

Hvem sier at du må bryte ditt paleo diett for å være en god festverten? Denne fondueoppskriften inneholder amaretto, mørk sjokolade, mandelsmør og mer for en sofistikert dessertopplevelse. Parret med fersk frukt og hakkede nøtter, vil dette søte kurset få gjestene til å smelte når de når bunnen av fonduekrukken.

7. Coconut Chocolate Coffee Cake

Det er ingen forenkling av denne sjokoladekokosnøtten. Med flere ingredienser enn de fleste oppskrifter på vår liste, er denne kaken verdt den ekstra innsatsen. Mandel- og kokosmøllet bakt inn i denne søte gjør for en overbærende, paleo-vennlig godbit som er flott sammen med kaffe eller til og med bare spist alene.

8. Chocolate Almond Butter

Hvis du er en fan av kjøpte mutterbrød (peanutsmør, noen?), Vil du elske denne hjemmelagde versjonen av sjokolade mandelsmør. Denne deilige spredningen er paleo-vennlig, veganer, og inneholder ikke de hydrogenerte oljene og konserveringsmidlene du finner i butikkversjoner. Spis med frukt eller rett fra bollen når den ettermiddagen sjokoladekreft treffer.

9. Hjemmelaget Chocolate Almond Joy

Kan du ikke si nei til de sjokoladekokosnøttbarene ved dagligvarekassen? Her er en paleo løsning for deg. Denne oppskriften gjør totalt 25 mini sjokolade barer, så deling vil ikke være et problem - det vil si hvis du kan motstå trang til å holde dem alle til deg selv.

10. Double Chocolate Brownies

En sjokoladeoppskriftsliste ville ikke være fullstendig uten den varme fudgy desserten vi alle kjenner og elsker: brownies. Disse doble sjokoladebrunene bringer den klassiske behandlingen inn i riket av paleo-vennlige matvarer ved å nixing melet, og bruk av mandelsmør, agave-søtet sjokoladeflis og rå honning.

11. Flourless Chocolate Torte

Denne enkle oppskriften viser at enkelhet kan være deilig. Kornfri, mutterfri, glutenfri og helt flourless, denne torte består hovedsakelig av sjokolade og smør. Med en jevn, fudgy interiør og gresskarfrø sprinklet på toppen, gir denne oppskriften en decadently rik dessert.

12. Chocolate Pudding Pie

En annen kornfri, glutenfri og paleo-vennlig sammensetning, starter denne oppskriften med en naturlig, knaske hasselnøttskare. Den er fylt med et lett, men søt sjokoladepudding-senter, og til slutt toppet med litt kokosfløtkrem. Hopp kaken etter middag i kveld til fordel for sjokoladepudding i sin beste form.

13. Chocolate Bacon Bites

Hva er bedre enn bacon? Svar: bacon baket i bite-sized chocolate brownies. Bacon er plassert i ovnen med sjenerøse drizzles av rå lønnesirup og deretter bakt igjen for å lage disse salte, søte munnfulsene. Hvis du leter etter frokost og dessert i en herlig bite, kan du stoppe søket her.

14. Sjokolade-glasert sjokolade Donuts

Det er dobbelt sjokolade i denne smakfulle, paleo-vennlige frokostmaten. Oppskriften i seg selv er ekstremt fleksibel og passer godt til forskjellige variasjoner i søthet og pålegg. Ved bruk av smult eller palmerforkortelse er de resulterende smultringer kornfrie, glutenfrie, mutterfrie og raffinerte sukkerfrie, men … ikke kalorierfrie. Vask ned med kaffe eller kokosmelk for en deilig start på dagen!

15. Salted Dark Chocolate Truffle Cookies

Det skjer mye i disse informasjonskapslene. Enten du elsker mørk sjokolade, salte og søte smaker eller jevn trøffel sjokolade, er det noe i denne oppskriften for alle.Med bruk av lard for å oppnå den fløyelsagtige trffel tekstur, pluss sjenerøse mengder mørk sjokolade og sjokolade biter, er denne oppskriften syndfullt søt.

16. Hjemmelaget sjokolade

Noen ganger er alt du vil ha en god ol 'sjokoladebar uten alle de fancy festingene. Denne enkle oppskriften krever kokosnøttolje, organisk kakao, vanilje og honning for å lage sjokolade, du kan spise vanlig eller barbere på toppen av en annen paleo-vennlig dessert.

17. Cheesecake Swirl Brownies

Selv om denne oppskriften ikke anbefaler fettfattig kremost eller yoghurt, er den ikke kornfri. En kreativ ta på en klassisk brownie, det er plass til din kunstneriske side også. Ha det gøy swirling ostekake og brownie batters sammen eller lage et eget design!

18. Kokosmørk Chocolate Cups

Gi de kjedelige, gamle peanøttmørkoppene en pause. Ved hjelp av soy-less mørk sjokolade og ristet kokosnøtt, er disse sjokoladebitene et deilig søtt alternativ til deres høy fruktose-kolleger i candy-gangen. Del med venner eller hold alt for deg selv - de er enda bedre frosset!

19. Sjokoladekake

Vi utfordrer deg til å finne en mer paleo-vennlig sjokoladekake enn denne oppskriften. Ved hjelp av organisk svart kakaopulver, kokosmel og pilroot, er denne desserten en søt løsning for å tilfredsstille enhver gane. Du kan melde deg ut av stevia eller erstatte pilen med chia-måltid - denne oppskriften er lett tilpassbar til dine preferanser eller diettbegrensninger.

20. Kyllingmølle

Kyllingmølleoppskriften på gjengen, kyllingmøllen er langt fra de søte desserter på denne listen. Berømt for sin smakfulle bruk av sjokolade, opplyser denne oppskriften mørk sjokolade, spidskommen, chilipulver, kanel og mer for en krydret, kompleks smakprofil. Mole, en saus som oftest finnes i meksikansk mat, viser den varierte bruken av sjokolade som ingrediens.