Hvilken fødselskontroll passer deg?

Over-the-counter-alternativer

Disse prevensjonsmetodene krever ikke reseptbelagte eller legebesøk. . De er tilgjengelig på de fleste apotek og apotek. De er også tilgjengelige online.

Mannlig kondom

Hva er det? Et tynt latexrør eller annet materiale som rulles ut over penis for å blokkere sperma fra å komme inn i skjeden.

Effektivitet: 82 prosent

Tilgjengelighet: Mannlige kondomer er allment tilgjengelige hos dagligvarebutikker, apotek, nærbutikker og seksuelle helseklinikker.

Pris: Veldig rimelig, fra gratis til $ 1 hver.

Fordeler: Denne metoden er den beste beskyttelsen mot seksuelt overførte sykdommer, men husk at den fortsatt ikke gir perfekt beskyttelse.

Cons : Noen brukere, både menn og kvinner, tror kondomer reduserer følsomheten. Kondomer kan bryte. Det er også mulig å ha en allergisk reaksjon på materialet.

Female Condom

Hva er det? Et tynt latexrør eller annet materiale som passer inn i skjeden og blokkerer sædceller.

Effektivitet: 79 prosent

Tilgjengelighet: Vanligvis tilgjengelig på apotek.

Pris: Rimelig, fra $ 2 til $ 4.

Fordeler: Denne metoden kan forhindre noen STDs. Det kan settes inn inntil åtte timer før samleie.

Cons: Noen brukere, både mannlige og kvinnelige, tror kvinnekondomer reduserer følsomheten. Kondomer kan bryte. Det er også mulig å ha en allergisk reaksjon på materialet.

prevensjonsvamp

Hva er det? En rund plast svamp mettet med spermicid som passer i skjeden for å blokkere og drepe sæd.

Effektivitet: 76 til 88 prosent

Tilgjengelighet: Vanligvis tilgjengelig på apotek og noen matbutikker.

Pris: Fra $ 4 til $ 6

Fordeler: Det kan bli igjen for flere samleie om 24 timer.

Cons: Det er en mulig økt risiko for giftig sjokk syndrom med denne metoden. Det er mulig å utvikle følsomhet eller en allergisk reaksjon på spermicid. Svampen må også ligge i skjeden i seks timer etter kjønn, og noen brukere finner det rotete.

PrescriptionPrescription Options

Du kan få disse prevensjonsmetodene på resept fra din egen lege eller fra en lege på en seksuell helseklinikk.

Cervical Cap

Hva er det? En myk, fleksibel dekning som passer over livmorhalsen for å hindre at sæd kommer inn i livmoren. Du fyller den med spermicid før bruk.

Effektivitet: 80 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 75, pluss kostnaden for legebesøk og kostnaden for spermicidet.

Fordeler: Capen er et mulig alternativ for deg hvis du ikke vil ha hormonelle effekter av pillen, implantatet, skutt eller lapp.Det kan bli etterlatt for flere samleie om 48 timer.

Cons: Det er mulig økt risiko for giftig sjokk syndrom. Det er mulig å utvikle følsomhet eller en allergisk reaksjon på spermicid. Hetten må også være igjen i skjeden i fire timer etter kjønn, og noen brukere finner det rotete.

Membran

Hva er det? En myk, fleksibel disk som blokkerer livmorhalsen. Du dekker det med spermicid før bruk.

Effektivitet: 88 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av din helseforsikringsdekning, gratis til $ 80, pluss kostnaden for legenes besøk og kostnaden for spermiciden.

Fordeler: Membranen er et mulig alternativ for deg hvis du ikke vil ha hormonelle effekter av pillen, implantatet, skutt eller lapp. Det kan bli igjen for flere samleie om 24 timer, hvis du legger inn mer spermicider hver sjette time.

Cons: Det er mulig økt risiko for giftig sjokksyndrom og urinveisinfeksjon. Det er mulig å utvikle følsomhet eller en allergisk reaksjon på spermicid. Membranen må etterlades i skjeden i seks timer etter kjønn. Noen brukere finner det også rotete, eller liker ikke å reapplying spermicide.

Implantat

Hva er det? En plaststang omtrent halvparten av en matchestick som ligger under huden din, frigjør hormonet progestin, noe som påvirker eggløsning og gjør cervical mucus tykkere for å blokkere sperma.

Effektivitet: 99 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 800 for implantering, gratis til $ 300 for fjerning.

Fordeler: En av de mest effektive alternativene som er tilgjengelige. Varer opptil tre år, men kan fjernes når som helst.

Ulemper: Det forstyrrer perioder og kan forårsake mindre bivirkninger som akne, ømhet i brystet og vektøkning.

Kobber Intrauterin Device (IUD)

Hva er det? Intrauterin-enheter (IUD) er små T-formede instrumenter som plasseres i livmoren under en doktorgrad og forblir der i flere år. Det er to typer IUDer. Kobberbelte forhindrer et befruktet egg fra å implantere i livmoren.

Effektivitet: 99 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av din helseforsikringsdekning, gratis til $ 800, pluss kostnaden for legebesøk.

Fordeler: Det kan stå på plass i opptil 10 år.

Ulemper: Bivirkninger inkluderer tilfeldig spotting under tidlig bruk, flere kramper i løpet av perioden, og tyngre PMS-effekter.

Hormonal Intrauterine Device (IUD)

Hva er det? IUD er små T-formede instrumenter som plasseres i livmoren under en doktorgrad og forblir der i flere år. Den hormonelle versjonen er den andre typen IUD. Det frigjør progestin, som påvirker eggløsning og gjør cervical mucus tykkere for å blokkere sperma.
Effektivitet: 99+ prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 800, pluss legebesøk.

Fordeler: Det kan stå på plass i tre til fem år.

Cons: Den hormonelle lUD kan gjøre at du slutter å ha perioder (som noen brukere kan vurdere en "pro").

Kombinasjonspiller

Hva er det? Kombinasjonspillen bruker østrogen og progestin for å hindre at eggstokkene frigjør egg, og bidrar til å forhindre at sædceller kommer inn i livmoren ved å fortykke cervikal slim.

Effektivitet: 91 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 50 per måned, pluss kostnaden for den første legen.

Fordeler: Noen kvinner foretrekker pillen fordi de ikke liker ideen om å ha en prevensjonsmetode som må settes inn eller implanteres. Pillen kan også redusere alvorlighetsgraden av perioden symptomer.

Cons: Hvis du glemmer å ta det til rett tid hver dag, må du også bruke en annen prevensjonsmetode.

Hormonal pille

Hva er det? Den hormonelle pillen - også kjent som minipillen - bruker progestin til å tykke cervical mucus og, i mindre grad, påvirker hvordan eggstokkene frigjør egg.

Effektivitet: 91 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris : Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 50 per måned, pluss kostnaden for den første legen.

Fordeler: Noen kvinner foretrekker det fordi de ikke liker ideen om å ha en prevensjonsmetode som må settes inn eller implanteres.

Cons: Hvis du glemmer å ta pillen i tide hver dag, må du også bruke en annen prevensjonsmetode. Den hormonelle pillen kan også øke noen effekter av perioden, som bryst ømhet.

Pillen og kreft: Fordeler og ulemper

Forskning tyder på at begge pillerformene reduserer risikoen for endometrielle og ovariecancer, men kan øke risikoen for brystkreft, livmorhalskreft og levercancer litt. Mange faktorer påvirker sannsynligheten for å inngå disse kreftene, uavhengig av bruk av din prevensjon, inkludert din arvelige risiko.

Patch

Hva er det? En flat lapp, ca 2 kvadratmeter. Du legger det på huden din og det frigjør hormonene østrogen og progestin. Disse påvirker utgivelsen av egg og deres evne til å implantere og tykkere livmorhalsslem. Påfør en fersk patch hver uke i tre uker, og bruk ikke lapp i en uke, så du kan ha din periode.

Effektivitet: 92 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 50 per måned, pluss kostnaden for den første legen.

Fordeler: De fleste brukere opplever ingen bivirkninger. Du må bare huske å endre det en gang i uken.

Cons: Hvis milde bivirkninger oppleves, inkluderer de kvalme, hodepine og ømhet i brystet.Du har større sannsynlighet for å få disse bivirkningene hvis du røyker.

Shot

Hva er det? En injeksjon av hormonet progestin, gitt hver 90 dager på et legekontor. Det forhindrer graviditet ved å påvirke eggløsning og livmorforing, og fortykkelse av livmorhalsen.

Effektivitet: 98 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris : Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 60 hver 3. måned, pluss kostnaden for legebesøk.

Fordeler: Alt du trenger å huske er legen din avtale.

Ulemper: De fleste brukere legger merke til en viss effekt på sin periode, inkludert ingen periode i det hele tatt. Kvalme, hodepine og depresjon har også blitt rapportert. Du har større sannsynlighet for å få disse bivirkningene hvis du røyker. Manglende evne til å tenke kan vare i opptil et år etter at du slutter å ta skuddet. Studier har knyttet skudd til tap av bein tetthet, noe som kan forårsake osteoporose. Det er mulig at denne effekten er midlertidig.

Vaginal Ring

Hva er det? En fleksibel ring ca 2 inches bred som er plassert i skjeden din. Du setter inn ringen selv og legger den der i tre uker, og fjern den for en uke for å ha en periode. Det frigjør progestin og østrogen, forhindrer graviditet ved å påvirke eggløsning og livmorforing og fortykkelse av livmorhalsen.

Effektivitet: 92 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra de fleste leger og seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 80 i måneden, pluss kostnaden for legebesøk.

Fordeler: Sett inn og glem det i tre uker. Du kan ha lettere perioder og færre premenstruelle effekter.

Cons : Bryst ømhet og hodepine har blitt rapportert.

Male OptionsOptions for Men

Utviklingen av prevensjonsalternativer for menn er svært langt bak valgene for kvinner. Hormonale kombinasjoner for menn er i utvikling, som er en prosedyre som injiserer løsemiddel i kanalen som bringer sæd i penis, midlertidig blokkering av passasjen.

Menn kan delta i prevensjon ved å få vasektomi eller bruke kondomer. "Å trekke ut", en term som er kjent for ikke å utløse, mens penis er i skjeden, er en beryktet feilaktig metode. Du kan bli gravid fordi noen sæd har lekket ut før orgasme, eller fordi å trekke ut skjedde ikke fort nok. Mayo Clinic anslår at over en fjerdedel av kvinnene som bruker uttrekksmetoden med partnerne, kan bli gravid.

Vasectomy

Hva er det? En poliklinisk kirurgi der rørene som bærer sæd, blir kuttet og forseglet slik at ingen sperm frigjøres under utløsning.

Effektivitet: 99+ prosent

Tilgjengelighet: Bredt tilgjengelig gjennom en doktors henvisning.

Pris : Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 1 000, pluss kostnaden for legebesøk.

Fordeler: Dette er en av de mest effektive metodene for prevensjon. Poliklinisk prosedyre.

Ulemper: Det er effektivt først etter tre måneder, når en lege har bekreftet at ingen sæd passerer inn i ejakulatet. Mens en vasektomi kan reverseres, bør du vurdere det som en permanent prevensjonsløsning. Hvis du tror at du ved et uhell har blitt gravid fordi du misbrukte din regelmessige prevensjonsmetode eller ikke brukte noen, kan du vurdere å ta nødproteser. Det er viktig å merke seg at disse hormonale kombinasjonene ikke er en sikker prevensjonsmetode for regelmessig bruk, men de kan forhindre graviditet i nødstilfeller. Det finnes to typer: levonorgestrel (merkenavn: Plan B og Next Choice) og ulipristalacetat (merkenavn: Ella). De er piller som består av hormoner som hindrer egg fra å implantere i livmorforingen.

Levonorgestrel

Effektivitet:

98 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig på mange apotek hvis du er over 18 i de fleste stater.

Pris : Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 80.

Fordeler: Ingen doktorgradsprosess kreves. Fungerer opptil 72 timer etter ubeskyttet sex.

Cons : Du kan oppleve korte episoder med kvalme, oppkast, bryst ømhet, magesmerter, hodepine, svimmelhet og tretthet. Din periode kan også være uregelmessig for en syklus eller to.

Ulipristalacetat Effektivitet:

98 prosent

Tilgjengelighet: Tilgjengelig fra mange leger og de fleste seksuelle helseklinikker.

Pris: Avhengig av helseforsikringsdekning, gratis til $ 80.

Fordeler: Det virker opptil fem dager etter ubeskyttet sex.

Cons : Du kan oppleve korte episoder med kvalme, oppkast, bryst ømhet, magesmerter, hodepine, svimmelhet og tretthet. Din periode kan også være uregelmessig for en syklus eller to.

Snakk med DoctorTalk til legen din Det finnes et prevensjonsalternativ som passer perfekt til enhver livsstil. For det meste er de mer effektive metodene tilgjengelige via resept. Å besøke lege kan virke litt ubeleilig, men det gir også fordeler som en mulighet til å sjekke opp alle aspekter av din reproduktive helse. Det er viktig om du bestemmer deg for å ha barn eller ikke. Husk at den mannlige kondomet er den eneste prevensjonsmetoden som beskytter deg mot seksuelt overførbare sykdommer, og selv er det ikke perfekt i den forbindelse.

Finn en lege