Slapp av, nyt og ta vare på deg: et brev til deg Mitt gravide selv

Kjære meg,

Riktig om nå, er du sannsynligvis veldig ubehagelig. Din mage klør, og du må tisse. Jeg vet det fordi det er ganske mye hvordan du følte deg i hele ni måneder av denne graviditeten. også i panikkmodus fordi det er hvordan du brukte det meste også.

Du er så bekymret for at noe skal gå galt, at alt kommer til å gå galt, at du har Har du lyst til å slappe av, vil du bli en god mamma? Vil du vite hvordan du skal bytte en ble på riktig måte? Vil du vite hvordan du roper en gråtende baby klokken 3? Vil barnet faktisk gjøre det til denne verden og være sunn?

< ! - 1 ->

Trinn 1: Slapp av

OK, første ting først: Pust.

Baby vil bli bra. Faktisk vil han være mer enn bra. Han vil være perfekt . Faktisk vil han være den mest perfekte tingen du noensinne har sett i hele livet ditt.

Som for resten? Det vil bli bra, jeg lover. Men jeg kommer tilbake til det om et minutt. Jeg vil snakke med deg om noe annet først.

Du har vært så bekymret for de store tingene du glemmer om de små. Og de små legger opp til de store, fordi dette er et liv vi snakker om her. Ikke bare hans liv - ditt liv også. Du har glemt deg i hele denne ligningen. Du må fikse det slik at du kan starte hele denne morsomsaken på høyre fot og gjøre ting så fantastisk som mulig for deg, din familie og din lille (den siste delen fikk din oppmerksomhet, jeg vet).

Trinn 2: Nyt

Så liten ting # 1: Jeg ønsker at dette brevet fungerte som en faktisk tidsmaskin fordi jeg ville gå tilbake i tid og få deg til å ta flere bilder av din store ol 'gravid mage. Du dokumenterte ikke det nesten nok. Du var bekymret for at du ville skape ting hvis du tok for mange bilder. Du følte oppblåst og fett. Du følte deg sliten og uattraktiv. Du hadde en merkelig mørk linje som gikk ned midt i magen din.

Hvert stadium av svangerskapet ditt er et fantastisk øyeblikk som du aldri kan komme tilbake. Tro det eller ikke, du vil se på bildene med nostalgi, og din lille gutt vil bli uendelig fascinert med dem. (Han vil si, "Det er meg i magen din!") Også din mage er den perfekte størrelsen, og du ser bra ut. Bare ta bildet, allerede.

For øvrig gjelder det samme når barnet ditt er født. Pass på at du er i disse bildene, uansett hvordan søvn berøvet du er, eller hvor vanskelig og sjenert du føler når du ammer. Disse øyeblikkene er uvurderlige. De er dine, og de vil bety verden for deg og ditt barn en dag.

Trinn 3: Ikke glem å ta vare på deg

Og nå for de virkelig praktiske tingene: Få noen søte, fornuftige sko før babyen kommer.Du vil ikke ha tid når han er her, og joggeskoene får deg til å se ut som en fotballmamma før tiden din. Ikke at det er noe galt med fotballmødre, men hvorfor kan de ikke ha søte sko? Og prøv å ikke være for forferdet, men de flotte, dyre hælene som du sverget du vil ha på deg, kommer til å samle støv i skapet ditt. Beklager.

Vær også oppmerksom på hudpleie. Du må ha en seriøs solkrem og fuktighetskrem hver eneste dag. Jeg vet, jeg vet - du har alltid vært virkelig på toppen av dette, men når en baby kommer, tror du ikke du har tid til mer enn den minimale selvbehag. Selv et par måneder med forsømmelse kan gjøre uopprettelig skade på huden din, og det er dumt. Ta 15 sekunder til å slather på noen produkter, og legg på en lue om sommeren.

På en annen tilfeldig notat: Stopp å se "Grey's Anatomy", medisinske dokumentarfilmer og
"Aliens. "Ingenting bra kan komme av dette når du er gravid. Stol på meg.

Men bortsett fra det sageråd, som er OK å ta fordi det er fra meg - du, du - ta alt annet råd med et saltkorn. Du vil ha så mye råd på slutten av denne graviditeten, du har nok salt til å linje hvert eneste margarita glass i Cancun i løpet av våren. Hør alltid ut familien din og vennene dine, les bøkene og ta klassene, men husk at det er alt mening - uansett hvor sikker på seg selv opinionene gir lyden (unntatt HLR-klassen, som er uvurderlig). Ikke bekymre deg, skjønt: Du velger og velger fra den informasjonen og finner ut hva som passer for deg og din baby.

Den eneste andre meningen som virkelig betyr noe, er mannen din. Og snakker om ham … det kommer til å være litt steinete en stund, jeg kommer ikke til å lyve. Dette er hva du trenger å huske for å få ting til å gå litt mer jevnt:

Han er ikke en sinneleser. For å være rettferdig, hadde du dette problemet før, men du hadde virkelig håpet at han ville ha fått noen psykiske ferdigheter mens du vokste et freaking menneske i kroppen din. Um, det gjorde han ikke. Snakk med ham om hva du forventer. Be om det du trenger. Det er ikke veldig romantisk, men det er ekteskap.

Han er pappa. Han ikke bare burde hjelpe, han vil hjelpe. Du er ikke i dette selv. Så ta den dusjen, ta den tuppen, og ta et skritt tilbake og se hvor fantastisk guttene dine er sammen. Det er virkelig noe å se.

En siste notat

Så nå som vi har fått det tatt vare på, la oss komme tilbake til de overordnede bekymringene: de tingene du er bekymret for, skal du skru opp kongelig.

Du vil ikke. Egentlig. All den bekymringen viser bare at du desperat vil gjøre rett ved din lille og gi ham den beste starten som er mulig i livet. Hvis du ikke var bekymret, ville jeg være bekymret!

Åh, du vil gjøre noen feil, og du vil ende opp med pisse og poke over deg på et tidspunkt, men de store greiene? Du vil finne ut det. Du vil elske babyen din mer enn du kan til og med.At kjærligheten vil forandre livet ditt, gi deg nyfunnet perspektiv, og veilede deg mot å ta de riktige avgjørelsene fordi du vil ha sine beste interesser på hjertet. Alltid.

Dawn Yanek bor i New York City sammen med sin mann og deres to veldig søte, litt galne barn. Før hun ble mamma, var hun en magasinredaktør som regelmessig kom på TV for å diskutere kjendisnyheter, mote, relasjoner og popkultur. I dag skriver hun om de virkelige, relatable og praktiske sidene av foreldre på

momsanity. no . Hennes nyeste baby er boken "107 Ting jeg skulle ønske jeg hadde kjent med min første baby: Viktige tips for de første 3 månedene. "Du kan også finne henne på Facebook , Twitter , og Pinterest .