20 Bevegelsessyke midler og medisiner for å behandle symptomer

Hva er bevegelsessyke?

• Bevegelsessyke oppstår når bevegelsen du ser er forskjellig enn det indre øret opplever.
• Bevegelse er en vanlig tilstand (omtrent 1 av 3 personer er svært mottagelige)
• Bevegelsessymptomer og tegn er ubehagelige, som vanligvis er kvalme, under reell eller opplevd bevegelse.
• Bevegelsessyke er mer vanlig i noen grupper av mennesker som hos andre. Årsaken til dette er ikke helt forstått. Eksempler inkluderer:
  • Personer med migrene og vestibulære migrene
  • Det er mer vanlig hos kvinner, spesielt under menstrasjon eller graviditet
  • Noen studier antyder at bevegelsessyke er mer vanlig blant asiater og europeere.
• Bevegelsessyke forekommer ofte mens du reiser med båt (sjøsyke), selv om alle typer reiser eller bevegelser kan indusere tilstanden, for eksempel biler og busser (bilsykdom), tog og slett (luftesyke).
• Bevegelsessyke anses som en form for svimmelhet, og den kan påvirke de fleste som ikke har andre helseproblemer.
• Bevegelsessyke er ikke en sykdom.
• Selv om bevegelsessyke kan være ubehagelig, er det vanligvis ikke et symptom på et alvorlig problem med mindre langvarig oppkast fører til dehydrering eller elektrolytt abnormiteter.

Hva er symptomer og tegn på bevegelsessyke?

Bevegelsessyke kan oppstå under enhver type bevegelse som er utilsiktet. Bilsykhet, sjøsyke og luftsyke er eksempler på bevegelsessyke. Komplekse bevegelsestyper, spesielt langsom bevegelse eller bevegelse i to forskjellige retninger (for eksempel opp og ned pluss frem og tilbake) på samme tid (ofte bevegelser av en båt i grovt vann) er sannsynligvis årsak til bevegelsessyke.

Det primære symptomet på bevegelsessyke er kvalme. Oppkast og svimmelhet kan også forekomme.

Andre vanlige tegn er:

• svette
• Økt spyt
• Ageneral følelse av ubehag og følelse ikke godt (utilpasse)

Alvorlighetsgraden av bevegelsessyke og hvor lenge den varer, varierer, selv hos samme person på forskjellige dager. Vanligvis stopper symptomene når bevegelsen stopper, selv om noen mennesker kan oppleve symptomer i opptil noen dager etter en episode av bevegelsessyke. Etter at du for eksempel har gått av båten eller skipet, føler du at du beveger deg selv om du ikke er på båten.

Hvem får bevegelsessyke?

Studier har vist at noen mennesker er mer sannsynlig enn andre å oppleve bevegelsessyke.

• Kvinner er mer følsomme for bevegelsessyke enn menn, og gravide er spesielt utsatt for bevegelsessyke.
• Barn blir ofte rammet. Toppforekomsten for utvikling av bevegelsessyke er 12 år; spedbarn og barn under to år er vanligvis ikke berørt.
• Personer som lider av migrene eller hodepine som forstyrrer sensorisk tilførsel (for eksempel labyrintitt) har økt risiko for bevegelsessyke.

Hvor lenge varer bevegelsessyke?

Vanligvis går bevegelsessyken opp etter at bevegelsen har stoppet. Sjelden kan symptomene vedvare opptil noen dager etter aktiviteten. Hvis du har symptomer på bevegelsessyke som vedvarer eller forverres over tid, må du ringe legen din.

Hva er årsaken til bevegelsessyke?

Årsaken til bevegelsessyke er kompleks og ikke fullt ut forstått, men de fleste eksperter mener at den oppstår på grunn av konflikter i sensoriske innspill til hjernen. Hjernen sanser bevegelse gjennom forskjellige signalveier fra det indre øret (føling av bevegelse, akselerasjon og tyngdekraft), øynene (synet) og de dypere vevene i kroppen (proprioseptorer), for eksempel muskler. Når kroppen beveger seg ufrivillig, for eksempel når du sykler i et kjøretøy, kan det være konflikt mellom disse forskjellige typer sensoriske innspill til hjernen. Det sensoriske apparatet i det indre øret ser ut til å være mest kritisk når det gjelder utvikling av bevegelsessyke.

Når skal jeg ringe en lege for bevegelsessyke?

Vanligvis kan bevegelsessyke behandles hjemme. Imidlertid, hvis du har hatt bevegelsessyke i en lengre periode, hvis det forverres, eller hvis du opplever alvorlige symptomer, ring deg lege.

Hvordan diagnostiseres årsaken til bevegelsessyke?

Ingen tester kan diagnostisere årsaken bevegelsessyke. Vanligvis er det diagnostisert av symtpoms og tegn som oppstår under reise eller under noen form for passiv bevegelse.

Hvilke naturlige hjemmemedisiner behandler bevegelsessyke?

Noen mennesker som har hatt flere og alvorlige opplevelser med bevegelsessyke, har blitt hjulpet av fysioterapi som bruker tilbakevendende hodebevegelser og visuelle signaler for å gjenskape miljøet som induserte sykdom, men dette er ikke en vanlig behandlingsform. Dette er basert på prinsippet om at vane til visse bevegelser og bevegelser (å bli vant til typen bevegelse) kan oppstå, noe som fører til en nedgang i bevegelsessyke over tid når de gjentatte ganger blir utsatt for de samme bevegelsene.

• Kliniske studier har gitt blandede resultater angående verdien av akupressur (trykk ved P6-akupressurpunktet på det fremre håndleddet, som ligger tre fingerbredder i nærheten av den proksimale håndleddsfoldet). Manuelt trykk eller trykk ved bruk av armbånd eller armbånd har blitt rapportert å være effektive for bevegelsessyke i noen studier, men andre studier har ikke klart å vise en fordel.
• På grunn av egenskapene til det vestibulære systemet, føler hjernen bevegelse i en referanseramme sentrert på jorden i stedet for på individet. Å holde øynene fast i horisonten eller landet mens du er på et skip eller en båt kan derfor redusere bevegelsessyke. På samme måte skal personer som er utsatt for bevegelsessyke, sitte i forsetet og se ut av vinduet i stedet for å se på en bok, kart eller datamaskin når de er i en bil.
• Andre forslag inkluderer å plukke den mest stabile delen av et kjøretøy som midten eller fronten av en bil, buss eller fly eller hyttene i nærheten av et skipets midtlinje, bruke solbriller og / eller lene hodet (ca. 300) og støtte ditt hode. Unngå lukter (som avgasser), alkohol, dehydrering og spise lette og blide måltider.
• Å ta 1-2 gram ingefær oralt har blitt brukt som et alternativ medisin for å forhindre bevegelsessyke. Studier både ved eksperimentell bevegelsessyke og i kadetter til sjøs har funnet at ingefær, tatt på forhånd, har redusert symptomene på bevegelsessyke. Det antas imidlertid at denne fordelen skyldes virkningen av ingefær på gastrisk (mage) bevegelighet snarere enn undertrykkelse av sensorisk tilførsel.
• Peppermynte er også blitt foreslått for å redusere bevegelsessyke, og noen mennesker reagerer på akupunktur.

Hvilke medisiner behandler bevegelsessyke?

Medisiner kan brukes som undertrykker motstridende sensorisk tilførsel til hjernen eller hjelper med å lindre symptomene på bevegelsessyke. En rekke forskjellige klasser av medisiner har vært effektive i behandlingen av bevegelsessyke (se nedenfor). Medisiner er mest effektive når de tas i påvente av den ufrivillige bevegelsen (for eksempel 4 timer før du går ombord i båt eller tog); de er mindre effektive for symptomlindring etter at bevegelsen har begynt.

Antihistaminer

Antihistaminer er blitt brukt til å behandle bevegelsessyke. De ikke-sedende antihistaminene ser ikke ut til å være effektive for behandling av tilstanden.

Eksempler på antihistamin medisiner for å behandle bevegelsessyke inkluderer:

• klorfeniramin (Aller-Chlor),
• syklisin (Marezine),
• cyclizine HCI (Bonine for Kids)
• dimenhydrinate (Dramamine, Dramamine Chewable, Diminate),
• difenhydramin (Benadryl),
• meclizine (Antivert, Bonine, D-Vert, Dramamine II).

Bivirkninger av antihistaminmedisiner kan omfatte:

• Betydelig sedasjon
• døsighet
• Tørr i munnen
• Uklart syn og onfusion
• Urinretensjon hos eldre

antikolinergika

Scopolamine (Transderm-Scop) er den mest kjente medisinen i denne kategorien. Det er vist i kliniske studier å være effektiv til å forhindre bevegelsessyke. Scopolamine blir ofte gitt som en plaster påført huden. Bivirkninger er de samme som for antihistaminene. Personer som er utsatt for glaukom med vinkellukning, bør ikke ta scopolamin.

Antidopaminergics

Promethazine (Phenergan, Pentazine) og metoclopramide (Reglan) er to antidopaminerge medisiner som har vært vellykkede i å håndtere bevegelsessyke. Begge medisinene kan forårsake betydelig sedasjon og hos noen få mennesker eller bevegelsesforstyrrelser (for eksempel torticollis eller vridning i nakken, eller tunge fremspring).

Hvilke medisiner behandler symptomer på bevegelsessyke?

Efedrin og noen amfetaminer har blitt brukt både til å behandle bevegelsessyke og for å motvirke beroligende effekter av andre medisinske behandlinger. Studier har også vist en gunstig effekt av koffein når det gis i kombinasjon med andre medisiner mot bevegelsessyke.

Benzodiazepiner har også vært nyttig for noen mennesker med bevegelsessyke, for eksempel:

• alprazolam (Xanax)
• diazepam (Valium)

Anti-kvalme (antiemetiske) medisiner har blitt brukt for å kontrollere kvalme og oppkast etter at bevegelsessyke har utviklet seg, for eksempel:

• proklorperazin (Compazine)
• ondansetron (Zofran)

Balanseforstyrrelser Bilder, typer, årsaker og symptomer

Hvordan kan man forhindre bevegelsessyke?

Medisiner som forhindrer bevegelsessyke, bør tas før du reiser eller beveger deg. Andre teknikker beskrevet tidligere, for eksempel akupressur og feste ens blikk på landemerker eller horisonten, kan bidra til å forhindre eller minske symptomene på bevegelsessyke. Episoder med bevegelsessyke kan forhindres; men det er uklart om det er mulig å “kurere” noen av all bevegelsessyke; Imidlertid kan symptomene reduseres og noen ganger forhindres.

Hva er utsiktene for bevegelsessyke? Kan det kureres?

Vanligvis går bevegelsessyke bort uten behandling når bevegelsen har stoppet. Det er ingen langsiktige komplikasjoner av tilstanden. Langvarig oppkast kan imidlertid føre til dehydrering og elektrolytt abnormaliteter, som hvis de ikke blir behandlet, kan føre til mer alvorlige problemer som lavt blodtrykk (hypotensjon), synkope (besvimelse) eller hjertearytmier.