OCD: Symptomer, tegn og risikofaktorer

OCD: Symptomer, tegn og risikofaktorer

Vi alle dobbelt eller trippel sjekke noe til tider. Vi glemmer om vi har låst døren eller lurer på om vi har forlatt vannet, og vi vil være sikre. Noen av oss er perfeksjonister, så vi går over vårt arbeid flere ganger for å sikre at det er riktig. Det er ikke unormal atferd. Men hvis du har obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), føler du deg nødt til å utføre visse ritualer flere ganger, selv om du ikke vil - og selv om det kompliserer livet ditt unødvendig.

Obsessions er de bekymrende tankene som forårsaker angst. Compulsions er oppføringene du bruker for å lindre den angsten.

Tegn og symptomer på OCD

Tegn på OCD blir vanligvis tydelig i barndommen eller tidlig voksen alder. Det har en tendens til å begynne sakte og bli mer intens som du modne. For mange mennesker kommer symptomene og går, men det er vanligvis et livslangt problem. I alvorlige tilfeller har det en dyp innvirkning på livskvaliteten. Uten behandling kan det bli ganske deaktivert.

Angst om bakterier og smuss, eller frykt for forurensning

• Behov for symmetri og orden
• Bekymre at dine tanker eller tvang vil skade andre , føler at du kan holde andre trygge ved å utføre visse ritualer.
• bekymre deg for å kaste bort ting med liten eller ingen verdi.
• forstyrre tanker eller bilder om deg selv eller andre.
• Noen av oppføringene som stammer fra disse obsessive tankene, inkluderer:

overdreven håndvask, repeterende dusjing, unødvendig rengjøring av husholdninger

• kontinuerlig ordne og ombestille ting for å få dem akkurat til rette
• sjekke de samme tingene igjen og igjen selv om du vet at du allerede har sjekket dem
• hamstring unødvendige materielle eiendeler som gamle aviser og brukt innpakningspapir heller enn å kaste dem bort
• telle eller gjenta et bestemt ord eller uttrykk. Utføre et ritual som å måtte røre noe på et bestemt antall ganger eller ta et bestemt antall skritt.
• fokuserer på positive tanker for å bekjempe de dårlige tankene.
• Sosiale tegn: Hva skal du se etter? Noen mennesker med OCD klarer å maskere deres oppførsel så de er mindre opplagte. For andre utløser sosiale situasjoner tvang. Noen ting du kanskje merker hos en person med OCD:

Rå hender fra for mye håndvask

Frykt for å riste hender eller røre ting i offentligheten

• Unngå visse situasjoner som utløser obsessive tanker
• intens angst når ting er ikke ordnet eller symmetrisk
• må kontrollere de samme tingene om og om igjen
• konstant behov for trygghet
• manglende evne til å bryte rutine
• teller uten grunn eller gjentar det samme ordet, uttrykket eller handlingen < minst en time hver dag blir brukt på uønskede tanker eller ritualer
• har problemer med å komme på jobb i tide eller holde seg til en tidsplan på grunn av ritualer.
• Siden OCD ofte begynner i barndommen, kan lærerne være de første som legger merke til skilt i skolen.Et barn som er tvunget til å telle, kan for eksempel ikke være i stand til å fullføre ritualet. Stresset kan forårsake sint utbrudd og andre misbehavelser. En som er redd for bakterier, kan være redd for å leke med andre barn. Et barn med OCD kan frykte at de er galne. Obsessions og tvang kan forstyrre skolearbeid og føre til dårlig akademisk ytelse.
• Barn med OCD kan ha problemer med å uttrykke seg selv. De kan være ufleksible og opprørt når planene endres. Deres ubehag i sosiale situasjoner kan gjøre det vanskelig å få venner og opprettholde vennskap. I et forsøk på å maskere sine tvang, kan barn med OCD trekke seg sosialt. Isolering øker risikoen for depresjon.
• Risikofaktorer og komplikasjoner

Årsaken til OCD er ikke kjent. Det ser ut til å løpe i familier, men det kan være miljøfaktorer involvert. Mesteparten av tiden oppstår symptomer på OCD før 25 år.

Hvis du har OCD, er du også i økt risiko for andre angstlidelser, inkludert større depresjon og sosiale fobier.

Bare fordi du liker ting på en bestemt måte eller ordner krydderestativet i alfabetisk rekkefølge, betyr det ikke at du har OCD. Men hvis obsessive tanker eller ritualistisk atferd føles ukontrollert eller forstyrrer livet ditt, er det på tide å søke behandling.

Behandling involverer vanligvis psykoterapi, adferdsmodifikasjonsbehandling eller psykiatriske medisiner, alene eller i kombinasjon. Ifølge Harvard Medical School, med behandling, gjenstår ca 10 prosent av pasientene, og omtrent halvparten av pasientene viser noe forbedring.