Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Innholdsfortegnelse:
- Hva forårsaker MDD hos kvinner og menn?
- Hvordan kvinner håndterer depresjon
- Menn tror ofte at de trenger å være sterkere og mer dominerende enn kvinner.På grunn av dette har menn en tendens til å prøve å skjule eller ignorere sine symptomer. Menn er også mindre sannsynlig å søke behandling enn kvinner.
Mer enn 14. 8 millioner amerikanere har stor depressiv lidelse (MDD). Forstyrrelsen kan påvirke noen, men flere kvinner er diagnostisert med MDD enn menn. Årsakene til denne forskjellen er ikke godt forstått.
Hva forårsaker MDD hos kvinner og menn?
Depresjonsraten blant kvinner er høyere enn hos menn. Dessuten manifesterer MDD forskjellig på menn og kvinner. Dette kan være et resultat av biologiske / hormonelle forskjeller, gener og en rekke andre faktorer.
Følgende infographic gir en titt på noen av disse faktorene.
Major depressive lidelser hos kvinner mot menn
| Faktorer | Kvinner | Menn |
|---|---|---|
| Biologisk / hormonal | Større risiko-relaterte hormonelle endringer, inkludert pre-menses, graviditet, postpartum og overgangsalder. Tre ganger større risiko for sesongmessig affektiv sykdom. | Lavere risiko, færre (større) hormonelle endringer. |
| Alder på begynnelsen | 14-18 år | Midt 20s |
| Genes | 42% arvelige faktorer | 29% arvelige faktorer |
| Sex | Mer sannsynlig å søke hjelp. Flertallet antidepressiva reseptbelagte er for kvinner. Mer enn halvparten av kvinnene føler depresjon en normal del av livet. | mindre sannsynlig å bli anerkjent som depresjon. Fokus er mer på fysiske symptomer. Kan bli diagnostisert med en annen lidelse. Mange menn ser depresjon som et tegn på svakhet. |
| Rate and Recurrence | Rate: 8. 2% Gjentakelse: lik | Rate: 4. 8% Gjentakelse: lik |
| Selvmord | Høyere selvmordsforsøk de fleste er mislykkede) | Fire ganger så sannsynlig at de dør fra selvmord |
| Ekstra lidelser | Migrene, skjoldbrusk sykdom, PMS, spiseforstyrrelser, angst | Stoffmisbruk, intermitterende eksplosiv lidelse |
* Institutt for mental helse, sentre for sykdomsbekreftelse og forebygging, Verdens helseorganisasjon
Hvordan kvinner håndterer depresjon
Ikke bare er kvinner mer sannsynlig å lide av MDD, men de også håndter tilstanden annerledes.
Generelt pleier kvinner å være mer aksepterte av MDD. De ser det som bare en ting som de må håndtere eller håndtere. På grunn av dette er de vanligvis mer åpne for å snakke om hva som skjer med dem og leter etter måter å få hjelp på.
Her er noen av de vanligste symptomene knyttet til kvinner og MDD:- tristhet, verdiløshet, tilbaketrekning
- lav selvtillit
- klandre seg selv
- unngå konflikter > treghet
- nervøsitet
- selvmedikamenter med mat
- Kvinner finner det lettere å snakke om problemene deres og søke hjelp og behandling.
Hvordan menn håndterer depresjon
Menn tror ofte at de trenger å være sterkere og mer dominerende enn kvinner.På grunn av dette har menn en tendens til å prøve å skjule eller ignorere sine symptomer. Menn er også mindre sannsynlig å søke behandling enn kvinner.
Her er noen av de vanligste symptomene som er forbundet med menn og MDD: anger, irritabilitet, oppblåst ego
skyll skylde på andre
- skape konflikt
- rastløshet og agitasjon
- selvmedisinering med alkohol, narkotika, sex og hensynsløs oppførsel
- gjemmer følelser fra seg selv og andre
- Ikke alle forskjeller i depresjon mellom kvinner og menn kan lett forklares. MDD er imidlertid ikke noe som kvinner eller menn trenger å klare seg selv. Behandling, inkludert medisinering og psykoterapi, er tilgjengelig
Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Hvis du lever med angst, kan du allerede gjøre yoga til å slappe av, men ikke glem Pilates! ![]("//i.oldmedic.com/img/healthline-2018/looking-to-lead-stronger-healthier-life-8513.jpg")
Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Insulin injeksjonssteder kan bygge opp fett hos diabetikere <[SET:descriptionno]Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.
![Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Insulin injeksjonssteder kan bygge opp fett hos diabetikere <[SET:descriptionno]Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.](https://i.oldmedic.com/1.jpg "Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Insulin injeksjonssteder kan bygge opp fett hos diabetikere <[SET:descriptionno]Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.")
Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.
Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Biljana Southerland skriver om hennes diabetesbehandling, samt liv og kjærlighet med et Type-1-program.
