Ketose: Symptomer, tegn og mer

Hver celle i kroppen trenger energi for å overleve. Mesteparten av tiden oppretter du energi fra sukkeret (glukose) i blodet ditt. Insulin bidrar til å regulere glukose nivåer i blodet og stimulere absorbsjon av glukose av cellene i kroppen din. Hvis du ikke har nok glukose eller utilstrekkelig insulin for å få jobben, vil kroppen din bryte ned fett i stedet for energi. Denne forsyningen av fett er en alternativ energikilde som holder deg i sult.

Når du bryter ned fett, produserer du en forbindelse kalt en keton kropp. Denne prosessen kalles ketose. Insulin kreves av cellene dine for å kunne bruke glukosen i blodet ditt, men ketoner krever ikke insulin. Ketonene som ikke blir vant til energi, passerer gjennom nyrene og ut gjennom urinen.

Ketose er mest sannsynlig å forekomme hos personer som har diabetes, en tilstand hvor kroppen produserer liten eller ingen insulin.

Ketose og ketoacidose: Hva du trenger å vite

Ketosis betyr ganske enkelt at kroppen din produserer ketonlegemer. Du brenner fett i stedet for glukose. Ketose er ikke nødvendigvis skadelig for helsen din. Hvis du ikke har diabetes, og du opprettholder et sunt kosthold, er det lite sannsynlig å være et problem.

Selv om ketose i seg selv ikke er spesielt farlig, er det definitivt noe å holde øye med, spesielt hvis du har diabetes. Ketose kan være en forløper for ketoacidose, også kjent som diabetisk ketoacidose. Ketoacidose er en tilstand der du har både høyt glukose og høyt ketonnivå. Å ha ketoacidose resulterer i at blodet blir for surt. Det er mer vanlig for de med type 1-diabetes enn type 2. Når symptomer på ketoacidose begynner, kan de eskalere veldig raskt. Symptomene inkluderer:

rask pust eller kortpustethet

overdreven tørst

hyppig vannlating

magesmerter

kvalme, oppkast

tretthet, svakhet

forvirring

Hvis du har ketoacidose, vil blodprøver vise farlig høyt glukose- og ketonnivå. Urinprøver vil også avsløre høyt ketonnivå. Dette er en livstruende medisinsk nødsituasjon. Uten rask behandling kan ketoacidose føre til koma eller død.

Ketoacidose er noen ganger et av de første tegnene på at du har diabetes. Hvis du har diabetes, kan ketonnivåene være høye fordi du ikke får nok insulin, eller du spiser ikke nok. Et høyt ketonnivå tidlig om morgenen kan bety at du hadde en insulinreaksjon mens du sov.

Kostholdet ditt kan utløse ketose. Hvis du har lavt karbohydraterhold, vil du få mindre glukose i blodet ditt, og du vil produsere mindre insulin, så du begynner å brenne fett. Faste og forbruker for mye alkohol kan også føre til ketose.

Behandling av ketoacidose inkluderer vanligvis insulinbehandling, sammen med erstatning av væsker og elektrolytter.

Testing for Ketone Bodies

Rutinemessig overvåking av ketonlegemer kan anbefales hvis du har diabetes, spesielt hvis du er gravid.

Legen din kan bestille en blodketontest. Blod kan tas fra en vene i armen eller fra en fingerpinne. Urintester kan også bestemme ketonnivåer. Men urintester kan ikke være like nøyaktige fordi det tar litt tid for ketoner å passere gjennom systemet ditt.

Et ketonnivå under 0. 6 mmol / L anses generelt lavt. Et nivå mellom 0. 6 mmol / L og 1. 5 mmol / L er i midtområdet. Enhver lesning over dette er høy. Hvis du har diabetes, og ketonene dine er moderate til høye, drikk vann, unngå mosjon, og varsle legen din med det samme.

Over-the-counter urin keton testsett er tilgjengelig. Du må bruke en peilepinne og gi en urinprøve med rent fangst. Staven vil skifte farge for å indikere en liten, moderat eller stor mengde ketoner.

Hvis du har diabetes, kan legen din instruere deg om hvordan du tar opp ketonnivåene. Ifølge American Diabetes Association, bør du sannsynligvis sjekke urinen din hvis blodsukkernivået er over 240 mg / dl. Du bør også sjekke det hver 4-6 timer når du føler deg syk eller hvis du har noen symptomer på ketoacidose.