Tips for å rengjøre ørene dine trygt

Oversikt

Gjør Ørene dine føler seg sperret? Overflødig voks kan akkumulere noen ganger og gjøre det vanskelig å høre. Samtidig har du sikkert lest at det er ikke en trygg måte å fjerne voks på med bomullsstøv. Her er noen tips om hvordan du trygt kan rense dine ører, hva du ikke skal gjøre, og når du skal se legen din.

Symptomer Implikasjoner av impaction

Ørevoks, eller cerumen, er et selvrensende middel som produserte kroppen din produserer. Det samler smuss, bakterier og annet avfall. Vanligvis vokser voksen ut av ørene naturlig gjennom tygge og andre kjevebevegelser.

Mange trenger aldri å rense ørene sine. Noen ganger kan voks imidlertid bygge opp og påvirker hørselen din. Når ørevoks når den er nivå, det kalles impaction.

Hvis du har impaction, kan du oppleve symptomer som:

smerte i det berørte øret

• fullhet eller ringing i øret
• nedsatt hørsel i det berørte øret
• en lukt som kommer fra det berørte øret
• svimmelhet
• a hoste
• Du kan være mer sannsynlig å utvikle overflødig voks hvis du bruker høreapparater eller ørepropper. Eldre voksne og personer med utviklingshemming har også høyere risiko. Øregangen din form kan gjøre det vanskelig å fjerne naturlig fjerning av voks.

Beste praksis Beste praksis

Den sikreste måten å fjerne voksoppbygging fra ørene dine er å besøke legen din. Ved avtale kan legen din bruke spesielle instrumenter, som en cerumenske, tau eller sugemekanisme for å fjerne blokkering. Mange kontorer tilbyr også profesjonell vanning.

Hvis du velger å prøve å fjerne voks hjemme, er følgende de sikreste metodene for å prøve på egen hånd:

Dampduk

Bomullstenger kan skape voks dypere inn i ørekanalen. Bruk bare bomullspinne på utsiden av øret eller, bedre enn, prøv å tørke området med en varm, fuktig vaskeklut.

Earwax mykner

Mange apotek selger over-the-counter eardrops som myker voks. Disse dråpene er vanligvis en løsning. De kan inneholde:

mineralolje

• babyolje
• glycerin
• peroksid
• hydrogenperoksid
• saltvann
• Plasser det angitte antallet dråper i øret, vent en viss tid , og dren eller skyll ut øret ditt. Følg alltid instruksjonene på pakken. Ring legen din dersom symptomene fortsetter etter behandling.

Lær mer: Hvordan du bruker øyedråper

Sprøyte

Du kan også velge å vanne ørene med en sprøyte. I denne prosessen skyller du forsiktig øregangen med vann eller en saltløsning Denne metoden er ofte mer effektiv hvis du først bruker en slags voksmykner 15 til 30 minutter før vanning.

Det er best å varme opp løsningen til kroppstemperaturen for å unngå svimmelhet.

Sikre måter å fjerne ørevoksen på > Spør legen din om å fjerne voks på kontoret.

Rengjør utsiden av øret med en fuktig klut.

1. Hvis du velger å bruke bomullspinne, må du ikke sette dem inn i øregangen.
2. Du kan bruke earwax mykner til å myke ørepumpe for lettere fjerning.
3. Du kan bruke en sprøyte til å irrigere ørene dine.
4. Ting å unngå Ting å unngå
5. Mange trenger ikke å rense ørene sine rutinemessig. Vassen skal ta vare på seg selv. Hvis du bruker små gjenstander, som bobbypinner, bomullspinner eller servietthjørner, kan du presse voksen dypt inn i ørekanalen. Når voks vokser opp, kan det bli påvirket.

Regelen du hører fra de fleste leger er å ikke sette noe mindre enn albuen din inne i øret. Med andre ord, bruk ikke skarpe gjenstander, bomullspott eller noe annet som potensielt kan skade trommehinnen og skade hørelsen permanent.

Du bør ikke forsøke å irrigere ørene dine hvis:

du har diabetes

du har et kompromittert immunsystem

• du kan ha et hull i trommehinnen din
• du har rør i det berørte øret
• Ørelys er et annet alternativ du bør unngå. De lange, kegleformede stearinlysene settes inn i ørekanalen og tennes deretter i brann for å trekke voks oppover med sugekraft. Brannen kan skade deg, eller du kan ved et uhell få voks fra lyset inne i øret.
• KomplikasjonerKomplikasjoner

Hvis du utvikler en blokkering og ikke behandler det, kan symptomene dine bli verre. Du kan utvikle ytterligere øreirritasjon og til og med hørselstap. Voksen kan også samle seg til et slikt nivå at det kan bli vanskelig for legen din å se innsiden av øret og diagnostisere andre problemer.

Legen din Når du skal se legen din

Symptomene på ørevoksblokkering inkluderer:

følelser av fullhet i øret

redusert eller dempet hørsel

• en ørepine
• De kan også signalere et annet medisinsk problem , som en infeksjon. Legen din kan se på innsiden av ørene for å finne ut om symptomene dine stammer fra voksoppbygging eller noe annet.
• Tegn på øreinfeksjon hos voksne inkluderer:

smerte i mellomøret

væskedrenering

• nedsatt hørsel
• Øreinfeksjonssymptomer utvikler seg raskt. Hvis du oppdager smerte og drenering fra ørene dine, må du ikke prøve å behandle det selv. Gjør en avtale med legen din så snart som mulig for å få en riktig diagnose og om nødvendig medisinering.
• Hvis du opplever ørevaksimplisering mer enn en gang i året eller har visse risikofaktorer, må du informere legen din. Du vil kanskje planlegge rutinemessig profesjonell rengjøring hver sjette til tolv måneder.

TakeawayHow å beskytte ørene dine

Utover å holde ørene rene, følg disse tipsene for å beskytte dem og sikre god hørsel i årene som kommer:

Ikke sett små gjenstander inn i ørene. Du bør ikke legge noe mindre enn albuen din inne i øregangen, fordi det kan forårsake skade på trommehinnen eller vokspåvirkningen.

Begrens eksponeringen din for høye lyder. Bruk beskyttende hodeplagg eller øreplugger når støyen blir for høyt.

• Ta periodiske pauser fra å bruke hodetelefonene, og hold volumet lavt nok slik at ingen andre kan høre musikken din.Ikke øk lydstyrken i bilens lydsystem for høyt heller.
• Tørre ørene dine etter svømming for å hindre svømmerens øre. Bruk en klut til å tørke på utsiden av øret, og vipp hodet for å fjerne eventuell ekstra vann.
• Vær oppmerksom på eventuelle hørselsendringer som oppstår ved bruk av visse medisiner. Hvis du merker endringer, balanse problemer eller ringe i ørene dine, kontakt legen din.
• Se legen din så snart som mulig hvis du oppdager plutselig smerte, tap av hørsel, eller hvis du har øreskade.
• Lær mer: Kronisk svømmers øre "