"how to" FLAG POLE HOLD
Innholdsfortegnelse:
Med tanke på den provokerende tittelen, tror du jeg ville har fått meg til å lese denne boken for lenge siden! Men i stedet satte den seg på min hylle ved å knytte meg til altfor lenge. Nå som jeg endelig har åpnet
Det jeg likte om dette korte volumet (bare 170 sider) var at det er en samling korte samtaler, vignetter og lister over situasjoner som noen PWD møter med familie, venner og elskere. Og det gir både perspektivet til diabetikeren og den andre parten. Snakk om tankåpning.
btw, nevnte jeg at denne boken var medskrevet av tre av mine favoritt Diabetes Community Celebs? Det ville være Dr. William Polonsky, grunnlegger av Behavioral Diabetes Institute; Dr. Steven Edelman, grunnlegger av TCOYD (ta vare på din diabetes) reiser konferanseprogram; og Janis Roszler, CDE, radio vertinne og elskede diabetes rådgivere.
Uansett handler det om lister! Her er to av mine favoritter, og hvorfor:
(reprintet direkte fra henholdsvis side 61 og 169 i boken)
HVOR EN PERSON MED DIABETER KAN VÆRE SIN ELLER HENNES VENNER Å VITE
1. Jeg hater å innrømme det, men jeg kan ikke alltid kontrollere mine følelser, spesielt hvis blodsukkerene mine er utenfor rekkevidde.
2. Jeg er ikke alltid åpen for råd fra mine kjære. Noen ganger foretrekker jeg å finne ut det selv eller få veiledning utelukkende fra helsepersonellet.
3. Når forverret eller opprørt, sier jeg noen ganger ting jeg ikke mener. Hvis jeg gjør det, vær så snill å vite at jeg er lei meg.
4. Jeg hater virkelig å ha diabetes!
Nå er dette en liste jeg kan forholde seg til. Forfatterne har slått neglen på det ordspråklige hodet. Så jeg kan bare anta at flippsiden av denne listen er like nøyaktig:
HVA EN LOVED ONE MAY WANT THE PERSON WITH DIABETES TO KNOW
1. Det er noen ganger vanskelig å vite riktig ting å si eller gjøre når du er stresset eller deprimert om diabetes. Vær ikke sint hvis jeg sier eller gjør feil ting.
2. Jeg vil gjøre det rette og si de riktige ordene. Jeg kan ikke lykkes, men jeg prøver.
3. Jeg hater virkelig diabetes også!
Bare å lese disse ordene løftet meg opp her. Selvfølgelig prøver de! Jeg må kanskje lime inn dette på kjøleskapet mitt.
Og videre til soverommet, sa denne listen alt:
HVA EN KVINNE MÅ VÆRE EN MAN Å VITE OM SEXUELLE SPØRGSMÅL
1. Følelser spiller en stor rolle i min evne til å bli "i humøret." Min seksuelle interesse kan bli forsterket av romantiske gaver, ømme berører og ord av kjærlighet og hengivenhet.
2. Når jeg ikke føler meg bra, er det vanskelig å nyte seksuelle aktiviteter.
3. Jeg kan finne det vanskelig å diskutere seksuelle problemer. Ofte kan jeg være usikker på hva jeg skal spørre om. Vær tålmodig og støttende.
Så igjen må jeg anta at mannlisten oppsummerer det ganske bra også:
HVA EN MAN KAN VENNE EN VENN Å VITE OM SEXUELLE SPØRGSMÅL
1. ED har ingenting å gjøre med hvor attraktivt eller ønskelig du er.
2. Et ereksjonsproblem er ødeleggende for det mannlige egoet. Jeg føler meg forferdelig når dette skjer, og trenger virkelig din støtte.
3. Jeg kan ha problemer med å være åpen om slike personlige problemer. Selv om jeg ikke diskuterer dem med deg, setter jeg pris på din kjærlighet og bekymring.
Du får ideen … Absolutt en anbefalt lesning hvis du er bekymret for noen av disse problemene - ikke minst fordi det ser ut til å være den eneste boken som nå er publisert som fokuserer spesielt på diabetes og kjærlighetslivet. (Surrey Books, 2004, $ 13, 57 på Amazon.)
Ansvarsfraskrivelse : Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.Ansvar
Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.
8 Trinn til selvpleie: Hvordan elske kroppen din
Kroppspositivitet starter fra innsiden ute. Trener du disse enkle måtene å selv-kjærlighet?
Forkjølelse og influensaforebygging: hemmelighetene til å aldri bli syk
Lære hva du kan gjøre for å forhindre forkjølelse og influensa. Vi gir deg en rekke tips for å holde deg frisk og glad, fra å spise grønne grønnsaker for å nippe til grønn te.
Lysbildefremvisning: 12 grunner til å elske middelhavsdietten
Med olivenolje, nøtter, vin, frukt, grønnsaker, fullkorn og fisk som stifter, kan du ikke slå middelhavsdietten for friske og tilfredsstillende smaker. Og det er supersunt. Ta en titt på WebMDs 12 grunner til å elske denne måten å spise på.
