Livsstilsvalg, forbedringer for bipolar lidelse

Livsstilsvalg, forbedringer for bipolar lidelse
Livsstilsvalg, forbedringer for bipolar lidelse

Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness

Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Anonim

Bipolar lidelse er en livslang sykdom, men med riktig behandling kan den administreres, slik at du kan fortsette å leve livet ditt slik det passer deg.

Men mange finner at vedtaket av deres livsstil til deres tilstand gjør det enklere å håndtere. Fra vanlig mosjon og bedre kosthold til meditasjon og yoga, er det flere metoder folk kan bruke for å hjelpe deres forhold.

Les artiklene nedenfor for å se hvordan selv små, sunne valg kan legge til en bedre deg.