Arytmi Alternative behandlinger: Vitaminer, mineraler og mer

Hva er en arytmi?

En arytmi er et unormalt eller uregelmessig hjerterytme. Et hjerteslag som er for sakte kalles en bradykardi, og en som er for rask kalles takykardi. De fleste hjertearytmier er ufarlige og krever ingen behandling. Noen arytmier er mer alvorlige og til og med livstruende, spesielt hvis du har flere. Når hjertet ditt ikke slår ordentlig, forstyrrer det blodstrømmen. Dette kan skade hjertet, hjernen eller andre organer.

Hvis du har en arytmi, kan du prøve alternative behandlinger i tillegg til behandlingsplanen din lege foreskriver. Altid diskutere eventuelle alternative eller komplementære behandlinger med legen din først, fordi noen kan være skadelige hvis du bruker dem feil.

TyperTyper av alternative behandlinger

Akupunktur

En gjennomgang av flere studier viser at 87 til 100 prosent av studiet deltakerne viste normal hjerterytmefunksjon etter bruk av akupunktur. Imidlertid konkluderer vurderingen at mer forskning og kliniske forsøk er nødvendige.

Forskning publisert i Journal of Cardiovascular Electrophysiology antyder at akupunktur kan bidra til å forhindre unormal hjerterytme etter cardioversion for atrieflimmer. Denne prosedyren tilbakestiller hjertets rytme, enten med kjemikalier eller elektrisitet.

Omega-3 fettsyrer

American Heart Association (AHA) har vist at å spise fettfisk og andre matvarer med omega-3 fettsyrer kan redusere risikoen for hjertesykdom og også bidra til å forhindre arytmier. AHA anbefaler å spise to porsjoner fettfisk per uke, for eksempel:

• laks
• makrell
• sild
• sardiner
• albacore tunfisk

En servering er lik 3. 5 gram kokt fisk.

C-vitamin

Arrytmier og andre hjertebetingelser er forbundet med oksidantstress og betennelse. Antioksidanter som vitamin C og vitamin E ser ut til å være effektive for å redusere disse.

Du kan bruke vitamin C til å behandle forkjølelse, influensa, og til og med kreft, og det kan også hjelpe med arytmi. I hjertet operasjon, atriell fibrillering, som innebærer å ha en uregelmessig, rask hjerterytme, er et problem for 25 til 40 prosent av mennesker. I en studie ble vitamin C vist å redusere forekomsten av postoperativ atrieflimmer med så mye som 85 prosent.

I en annen studie oppsto arytmi bare hos 4,5 prosent av personer som fikk C-vitamin etter kardioversjon for vedvarende atrieflimmer. Det oppstod i 36. 3 prosent av de som ikke fikk vitamin C.

Magnesium og kalium

Magnesium og kalium bidrar til å holde hjertet ditt stabilt. Hvis kroppen din ikke har nok magnesium, kan det forårsake uregelmessig hjerteslag, muskel svakhet og irritabilitet. For mye magnesium kan forårsake:

• bradykardi
• svimmelhet
• sløret syn
• pustevansker

De fleste dietter er lave i magnesium.Aldring og noen medisiner, for eksempel diuretika, eller "vannpiller", kan tømme magnesium og kalium. I tillegg kan lavt kalium forårsake arytmi og muskel svakhet.

Magnesium og kalium, sammen med natrium og kalsium, er eksempler på elektrolytter som er tilstede i blodet. Elektrolytter bidrar til å utløse og regulere elektriske impulser i hjertet, og lave nivåer av magnesium og kalium kan føre til elektrolyttbalanse, noe som kan bidra til arytmi. Ta magnesium og kaliumtilskudd kan bidra til å redusere symptomene dine, men du bør sjekke med legen din slik at de kan overvåke blodnivået.

Hawthorn

Folk bruker ofte urtehagtorn til å behandle hjertebank. Ifølge Lahey Clinic var denne urten fremtredende i gamle romerske ritualer og har vært brukt siden middelalderen for å behandle en rekke forhold, inkludert hjertesykdommer. I dag bruker noen mennesker det til å behandle kongestiv hjertesvikt, og det kan hjelpe med en uregelmessig hjerterytme, men studier av effektiviteten i behandling av arytmi er utilsiktede.

Andre kosttilskudd

Disse andre kosttilskuddene anbefales noen ganger for arytmi, men mer forskning er nødvendig for å avgjøre effektiviteten deres:

• kalsium
• corydalis
• valerian
• skullcap
• damens tøfler > Kosttilskudd for å unngå Kosttilskudd for å unngå

Du bør unngå følgende kosttilskudd, som kan forårsake arytmi:

cola nut

• guarana
• ephedra
• kreatin
• BivirkningerSide effekter

Snakk med legen din før du tar noen kosttilskudd. Noen urte kosttilskudd er potente og kan ha bivirkninger med visse reseptbelagte eller over-the-counter medisiner du kan ta. Selv om de riktige mengdene av disse stoffene kan være nyttige, kan feil mengde være skadelig eller dødelig.

Docosahexaensyre og eikosapentaensyre, som er tilstede i fiskeolje, kan forårsake blødning hvis tatt med warfarin (Coumadin). De må stoppes minst to uker før noen operasjon.

Du bør ikke ta magnesium hvis du har nyresvikt eller myasthenia gravis.

Kalium kan forårsake:

utslett

• kvalme
• oppkast
• diaré
• Du bør ikke ta det hvis du har hyperkalemi eller høyt blodkalium. Selv om du er kaliummangel, bør du konsultere legen din før du tar et kaliumtilskudd.

C-vitamin kan være giftig hvis du har:

hemokromatose

• thalassemi
• sideroblastisk anemi
• seglcelleanemi
• glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel
• I tillegg må du ikke ta vitamin C hvis du har nyre steiner eller en nyre insuffisiens.

E-vitamin kan føre til blødning hvis du tar det med warfarin. Det kan også føre til problemer hvis du har:

vitamin K-mangel

• historie med leversvikt
• blødningsforstyrrelse, for eksempel hemofili
• magesår
• hemoragisk hjerneslag
• Stopp å ta vitamin E a måned før en operasjon.

TakeawayTakeaway

Mange alternative terapier er tilgjengelige for å behandle arytmier.Å ta feil kosttilskudd eller ha feil behandling kan gjøre mer skade enn godt. Snakk med legen din før du starter eller endrer en behandlingsplan.