Allergier och specialkost
Innholdsfortegnelse:
- Allergier
- Årsaker Kaker og typer allergier
- For matallergi
- Fremgangsmåte for eliminering
- Medisinering
- Unngåelse er den mest effektive måten å forebygge matallergi symptomer på. En eliminering diett kan hjelpe deg å finne årsaken til allergi, slik at du vet hvordan du kan unngå dem. For å hjelpe deg med å unngå matallergener, les nøye matetiketter og still spørsmål mens du spiser ute.
- De fleste allergier er håndterbare med unngåelse, medisiner og livsstilsendringer. Arbeide med legen din eller allergist kan bidra til å redusere eventuelle større komplikasjoner og gjøre livet mer fornøyelig.
Allergier
En allergi er en immunsystemets respons på et fremmed stoff som ikke er vanligvis skadelig for kroppen din. Disse fremmede stoffene kalles allergener. De kan inkludere visse matvarer, pollen eller kjæledyrdander.
Ditt immunsystems jobb er å holde deg sunn ved å bekjempe infeksjon og andre skadelige patogener. Det gjør dette ved å angripe alt som det synes å kunne sette kroppen i fare. Avhengig av allergenet, kan dette svaret medføre betennelse, nysing eller en rekke andre symptomer.
Ditt immunsystem tilpasser seg normalt til miljøet ditt. For eksempel når kroppen din møter noe som kjæledyrdander, bør det innse at det er ufarlig. e immunsystemet oppfatter det som en ekstern invaderer som truer kroppen og angriper den.
Allergier er vanlige, og flere behandlinger kan hjelpe deg med å unngå irriterende og plagsomme symptomer.
Årsaker Kaker og typer allergier
Forskere er ikke akkurat sikre på hvorfor immunforsvaret forårsaker en allergisk reaksjon når en normalt ufarlig utenlandsk substans kommer inn i kroppen.
Allergier har en genetisk komponent, noe som betyr at de kan overføres fra foreldre til barn. Imidlertid er bare en generell følsomhet overfor allergisk reaksjon genetisk. Spesifikke allergier er ikke nedlagt. For eksempel, hvis moren er allergisk mot skalldyr, betyr det ikke nødvendigvis at du også vil være.
Ifølge American College of Allergy, Astma & Immunology, inkluderer vanlige typer allergener:
- animalske produkter: kjæledyrdander, støvmidavfall, kakerlakker
- narkotika: < insektstikk: bier, veps, mygg
- mugg: luftbårne sporer fra mugg
- matvarer: hvete, nøtter, melk, skalldyr, egg
- planter: pollen fra gres, ugress og trær, samt harpiks fra planter som forgiftning av gifter og gift eik
- andre: latex, metaller
- Sesongallergi, også kjent som hø feber, er noen av de vanligste allergiene. Disse er forårsaket av pollen frigjort av planter. De forårsaker: kløende øyne
vannet øyne
- rennende nese
- hoste
- Leger Når du skal se en lege om allergi
- Allergi symptomer kan skape mange komplikasjoner. Legen din kan bidra til å bestemme årsaken til symptomene dine, samt forskjellen mellom følsomhet og fullblåst allergi. Legen din kan også lære deg hvordan du skal håndtere allergi symptomer.
For matallergi
Matallergi kan utløse hevelse, elveblest, kvalme, tretthet og mer. Det kan ta en stund for en person å innse at de har matallergi. Hvis du har en seriøs reaksjon etter et måltid, og du er usikker på hvorfor, kontakt en medisinsk fagperson umiddelbart.De kan finne den eksakte årsaken til reaksjonen din eller henvise deg til en spesialist.
For sesongmessige allergier
Høysymptomer kan etterligne dem som er kalde. De inkluderer overbelastning, rennende nese og hovne øyne. Mesteparten av tiden, kan du klare disse symptomene hjemme ved hjelp av over-the-counter behandlinger. Se legen din dersom symptomene dine blir uhåndterlige.
For alvorlige allergier
Alvorlige allergier kan forårsake anafylaksi. Dette er en livstruende nødsituasjon som kan føre til pustevansker, lyshet og tap av bevissthet. Hvis du opplever disse symptomene etter å ha kommet i kontakt med et mulig allergen, kontakt legehjelp umiddelbart.
DiagnoseHvordan allergier er diagnostisert
Allergier kan diagnostiseres på flere måter. Først vil legen din spørre om symptomene dine og utføre en fysisk eksamen. De vil også spørre om noe uvanlig at du kanskje har spist nylig, og noen stoffer du har kommet i kontakt med. Hvis du for eksempel har utslett på hendene, kan legen din spørre om du nylig har satt på latexhansker.
Fremgangsmåte for eliminering
Matallergi er vanligvis diagnostisert gjennom en eliminasjonsprosess. Legen din kan få deg til å følge en eliminerende diett. Dette betyr at du fjerner visse matvarer fra kostholdet ditt og deretter vurderer symptomene dine. Deretter legger du sakte mat til kostholdet og registrerer dine symptomer i en dagbok for mat.
Hudtest
Legen din kan også henvise deg til en allergiker for testing og behandling. En hudtest er en vanlig type allergitest utført av en allergiker. Under denne testen blir huden din prikket eller riper med små nåler som inneholder potensielle allergener. Hudens reaksjon er dokumentert. Hvis du er allergisk mot et bestemt stoff, blir huden rød og betent.
Blodprøve
Legen din eller allergikere kan også bestille en blodprøve kjent som en radioallergosorbent-test (RAST). Ditt blod vil bli testet for nærvær av allergifremkallende antistoffer (celler som reagerer på allergener).
BehandlingerAlle behandlinger
Den beste måten å unngå allergi er å unngå det som utløser reaksjonen. Hvis det ikke er mulig, finnes det behandlingsalternativer.
Medisinering
Allergibehandling inneholder ofte medisiner som antihistaminer for å kontrollere symptomer. Medisinen kan være over-the-counter eller reseptbelagte, avhengig av alvorlighetsgraden av allergi.
Allergimedisiner inkluderer:
antihistaminer
kortikosteroider
- kromolynnatrium
- dekongestanter
- leukotriene modifiserende
- immunterapi
- Mange velger immunbehandling. Dette innebærer flere injeksjoner i løpet av noen få år for å hjelpe kroppen å bli vant til allergi. Vellykket immunterapi kan forhindre allergi symptomer fra å returnere.
Nødsepinefrin
Hvis du har en alvorlig livstruende allergi, bør du bære et akutt epinephrinskudd. Skottet teller allergiske reaksjoner inntil medisinsk hjelp kommer. Vanlige merker av denne behandlingen inkluderer EpiPen og Twinject.
Alternativer
Det er mange naturlige behandlinger og kosttilskudd markedsført for å behandle allergier, men du bør diskutere disse med legen din før du prøver dem. Noen naturlige behandlinger kan inneholde andre allergener.
Forebygging Forventing av symptomer
Det er ingen måte å forhindre allergi på. Men det finnes måter å forhindre at symptomene oppstår. Den beste måten å forebygge allergi symptomer på er å unngå allergene som utløser dem.
Unngåelse er den mest effektive måten å forebygge matallergi symptomer på. En eliminering diett kan hjelpe deg å finne årsaken til allergi, slik at du vet hvordan du kan unngå dem. For å hjelpe deg med å unngå matallergener, les nøye matetiketter og still spørsmål mens du spiser ute.
Forebygging av sesong-, kontakt- og andre allergier kommer ned til å vite hvor allergenene befinner seg og hvordan man kan unngå dem. Hvis du er allergisk mot støv, kan du for eksempel bidra til å redusere symptomene ved å installere riktige luftfiltre i hjemmet ditt, få luftkanaler rengjort profesjonelt og dusting ditt hjem regelmessig.
Riktig allergitesting kan hjelpe deg med å finne ut nøyaktige utløsere, noe som gjør dem lettere å unngå.
LivingLiving med allergier
Allergier er vanlige og har ikke livstruende konsekvenser for de fleste. Personer som har risiko for anafylaksi kan lære å håndtere sine allergier og hva de skal gjøre i en nødssituasjon.
De fleste allergier er håndterbare med unngåelse, medisiner og livsstilsendringer. Arbeide med legen din eller allergist kan bidra til å redusere eventuelle større komplikasjoner og gjøre livet mer fornøyelig.
Allergier Oversikt: Symptomer, Behandlinger, og mer
COPD og allergier: Unngå forurensninger og allergier
Allergier: myter og fakta om sesongens allergier
Forebygger ørkener allergier? Hva kan allergier gjøre for kroppen din? Hva er et allergen? Voksne allergier kan dukke opp uventet, og noen ganger forsvinner allergier fra barn helt. Lær hvorfor sammen med svar på forskjellige allergispørsmål, da vi skiller allergimyten fra faktum.