Seminar: Fibromyalgi og kroniske smerter Del 5
Innholdsfortegnelse:
- en. Medisafe Medication Reminder
- 2. Tabtime Vibe Vibrerende Pill Timer Påminnelse
- 3. Med Minder
- 4. PillPack
- 5. E-pille En gang om påminnelse
Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene nedenfor.
Å holde seg frisk og få medisiner nøyaktig når kroppen din trenger dem, er viktig, men noen ganger glemmer du bare.
Å ta medikamentet ditt skal være så enkelt og automatisk som mulig, ikke enda en ting du må legge til i din mentale sjekkliste.
Heldigvis er det mange produkter der ute som legger til enkelhet og enkelhet for å følge medikamentet ditt - enten det er å sørge for at du tar det, eller at du ved et uhell tar to doser - som går langt utover morens pille eske.
en. Medisafe Medication Reminder
Denne medisinpåminnelsen er en enkel smarttelefonapp, og en som kan hjelpe med å håndtere mange menneskers medisiner takket være flere profiler. Det sporer også reseptene dine og minner deg når det er på tide å fylle på nytt.
Medisafe er en gratis app for iOS og Android og har mottatt fire og en halv stjerner på sine respektive app butikker. Det er den høyest rangerte og mest nedlastede medisinens påminnelse på Apple Store.
Få det til iPhone eller Android.
2. Tabtime Vibe Vibrerende Pill Timer Påminnelse
Hvis overholdelse av din tidsplan er et problem på grunn av generell glemsomhet, kan du prøve en mer moderne versjon av den klassiske plastpille saken.
For mindre enn $ 20, har Tabtime Vibe Vibrating Pill Timer Reminder fem rom med forskjellige alarmer som piper og vibrerer når det er på tide å ta medisinen.
Bare 1 tommer høy og litt over 3 tommer i diameter, passer den lett inn i jakkelomme, veske eller ryggsekk.
Få det her.
3. Med Minder
Hvis du vil ha påminnelser og mobilvarsler, har Med Minder fått deg dekket. Piller dispenseren har fire daglige doser medisinering, og doler ut digitale påminnelser - lys, pip og telefonsamtaler - med egne mobilforbindelser, noe som betyr at det ikke behøver å være koblet til en telefonlinje eller på Internett.
Det krever en månedlig leieavgift, som begynner på $ 39. 99 for den mest grunnleggende enheten. Noen enheter holder sine individuelle lommer låst, en viktig funksjon hvis små barn er rundt.
Flere avanserte enheter - som går opp til $ 64. 99 per måned - ha livsliner som kontakter nødpersonell, hvis behovet oppstår.
Få det her.
4. PillPack
Hvis du vil at doseringen er gjort for deg og ikke engang må gå til apoteket, har Pill Pack det og mer.
Når du registrerer deg, overfører du over medisiner, og setter opp en startdato.Neste ting du vet, doserte ut medisiner, begynner å komme dørstokken hver annen uke, i plastpakker som er strøget sammen på et kast. De vil også kontakte legen din for å bekrefte medisinskjemaet, og igjen når reseptene dine blir lave.
Alt du trenger å gjøre er å ta hensyn til klokkeslett og dato som er trykt på hver enkelt pakke.
PillPack har også en smarttelefonapp som lar brukerne sette inn ulike påminnelser gjennom hele dagen, noe som gjør hele prosessen med å ta medisiner så mye lettere.
Få det her.
5. E-pille En gang om påminnelse
Hvis du liker påminnelsene dine analogt, og du bare trenger å ta en pille om dagen - som for eksempel antibiotika - kan e-pillen, en gang om dagen, være et godt alternativ for du.
Denne plastskiven festes lett til en jevn overflate, som et medisinskap eller kjøleskap. Når du tar pillen, dreier du hjulet til dagens dag i uken, slik at du vet når du sist tok medisinen.
Limet gjør det mulig å flytte til forskjellige tjenester.
Få det her.
