Cotton Ball Diet: 4 måter det kunne drepe deg

Cotton Ball Diet: 4 måter det kunne drepe deg
Cotton Ball Diet: 4 måter det kunne drepe deg

4 Nutrition Myths Footballers Need to STOP Believing!

4 Nutrition Myths Footballers Need to STOP Believing!

Innholdsfortegnelse:

Anonim

I løpet av årene har folk prøvd noe gal (og farlig) ting i navnet på vekttap. Bomull baller er bare en av de nyeste.

I bomullsdannende diett, spiser de som søker etter en mindre midje, bomullsballer som er fuktet i juice for å dempe deres appetitt og dramatisk reduserer deres daglige kaloriinntak. Men å spise bomullsballer er ikke bare unappetizing. Det er potensielt dødelig.

Ifølge nyhetskilder oppstod bomullsdietetendensen i modelleringsbransjen, der kvinner oppfordres til å forbli farlig tynn i navnet på mote. Å spise bomullsballer smakt med juice kan hjelpe dem til å føle seg fulle uten å spise mat.

Bomullsbollen diett som spiseforstyrrelse

Spise bomullsballer - eller noe ufruktbart element - i et forsøk på å gå ned i vekt er ikke diett. Det er uordnet å spise. Og som å spise lidelser som bulimi, anoreksi og bingeing, kommer bomullsdiet dietten med alvorlige potensielle helserisiko.

Spiseforstyrrelser stammer vanligvis fra kroppens misnøye. Nesten halvparten av de som er behandlet for spiseforstyrrelser, lever også med humørsykdommer som depresjon, ifølge den nasjonale foreningen av anorexia nervosa og tilknyttede lidelser. Med andre ord, folk som bruker tilnærminger som bomullsdannende dietten, kunne behandle noen psykiske helseforhold.

Fatal komplikasjoner

Ekstrem slanking kommer alltid med risiko. Bomullsbollen dietten er absolutt ikke noe unntak. Her er bare fire måter det kan føre til betydelig skade.

en. Intestinal obstruksjon og bezoars

Kroppen din kan ikke fordøye bomullsbolter, slik at de forblir i magen eller tarmene. De kan blande seg med mucus og andre matpartikler, og skape en masse kjent som en bezoar.

Når noe ikke kan fordøyes, kan det hindre fordøyelseskanalen. Begrepet tegn på obstruksjon inkluderer:

  • kvalme
  • kramper
  • diaré
  • forstoppelse
  • bukdistansjon (hevelse)
  • magesmerter

En tarmobstruksjon hindrer mat og væsker fra å passere gjennom. Venstre ubehandlet, det kan føre til død av sunt vev og infeksjon. En tarmobstruksjon er en medisinsk nødsituasjon. Bezoarer må fjernes kirurgisk.

2. Anorexia nervosa

En spise og psykologisk lidelse, anorexia nervosa innebærer en ekstrem frykt for å få vekt. Folk med anoreksi vil gå til potensielt dødelige ekstremer for å miste vekt og holde den av. Dette inkluderer sult av en diett av bomullsballer. Selv om overdreven vekttap kan være et av de tidlige tegnene på anoreksi, kan symptomene også omfatte:

oppblåsthet

  • unormal hårvekst
  • amenoré eller fravær av menstruasjon
  • tretthet
  • osteoporose
  • unormal hjerterytme
  • Blant psykiske lidelser har spiseforstyrrelser en av de høyeste dødsratene.Ifølge Helseinstituttet er dødsraten for anoreksi 10 prosent. Det er ofte forårsaket av hjerte eller annet organfeil.

3. Toksisitet

Bomullskuler er ikke ren bomull, plukket av en organisk dyrket plante. Fibrene blir ofte behandlet med blekemiddel og andre kjemikalier. Denne behandlingen resulterer i dannelse av dioksiner.

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) kan dioksiner som kommer naturlig gjennom matkjeden føre til reproduksjons- og utviklingsproblemer. De kan også forstyrre hormoner, skade immunforsvaret og til og med forårsake kreft. Dioxiner er spesielt farlige fordi de er kjemisk stabile og kan forbli i kroppen i 7 til 11 år.

Mens mange av oss forbruker noen dioksiner ved å spise animalske produkter, er nivået av dioksiner som forbrukes i bomullsdannelsen, sannsynligvis mye høyere.

4. Underernæring

Underernæring oppstår når kroppen ikke klarer å få næringsstoffene den trenger for å overleve. Symptomer inkluderer:

blek hud

  • utslett
  • blåmerker
  • tynne ledd
  • tynnhår
  • blødende tannkjøtt
  • lysfølsomhet
  • Langvarig underernæring, som det som kan oppstå med uordnet kosthold, kan føre til økt risiko for infeksjon og til og med død.

Takeaway

Langsiktig vekttap og vedlikehold kan oppnås gjennom et sunt kosthold og regelmessig trening. Bomullskulen kosthold er ikke bare en dårlig vekttap tilnærming, men en potensielt dødelig en.