Oral helse: forhold som gjør tennene dine vondt

You Cope by Clenching

Klemmer du kjeven i tider med sinne, spenning eller intens konsentrasjon? Tennene dine bærer noe av det stresset. De kan verke eller vri seg løs over tid.

Din daglige maling

Noen ganger, selv når du ikke føler deg stresset, kan du klype og slipe tennene mens du sover. Det kan skje når du har en søvnforstyrrelse, bittet ditt stemmer ikke overens, eller du mangler tenner. Spør tannlegen din om en nattevakt kan hjelpe deg med å forhindre skade mens du drømmer.

Du overdriver muntlige skyllinger

Å svømme med munnvann flere ganger om dagen kan gi deg en dyprens. Men det kan komme med en ulempe: sensitive tenner. Noen skyllinger har syrer som kan skade dentinet ditt, det midterste laget av tennene dine.

Du skyver kroppen din

Studier på triatleter viser at utholdenhetstrening kan slite ut tannemaljen din mer. Jo mer intens treningsplanen deres er, desto mer sannsynlig hadde de hulrom. Forskere er ikke helt sikre på hvorfor, men tror kanskje det har å gjøre med hvordan trening endrer spyttmengden i munnen.

Bihulene dine er fylt

Smerter i øvre del av ryggen kan være et tegn på en bihulebetennelse. Det er ganske vanlig, siden tennene dine er nære naboer til nesegangene.

Du har en bolle i ovnen

Graviditet kan ha at du ser mer "rosa i vasken" eller blod når du pusser. Det er mer sannsynlig at du får gingivitt når du har fått en baby på vei. Du har også en større sjanse for hulrom, så planlegg noen ekstra kontroller med tannlegen din mens du venter på leveringsdagen.

Kjeven din sitter fast

Det temporomandibular joint (TMJ) kobler underkjeven til hodeskallen. Når noen del av TMJ-en ikke fungerer på grunn av skade, leddgikt eller noe annet, kan det føre til en hel rekke symptomer, inkludert smerter når du tygger og i kjeven.

Nerveskade

Det er ikke vanlig, men en tilstand som kalles trigeminal nevralgi kan være grunnen til tannproblemet ditt. Det forårsaker kroniske nervesmerter i en av nervene i hodet. Smertene blir ofte brakt ved å pusse tennene, spise og drikke.

Hjerteproblemer

Smerter i overkroppen kan være et symptom på et hjerteinfarkt. Du kan føle ubehag i skuldre, nakke, kjeve eller tenner. Vær oppmerksom hvis du har å gjøre med andre ting sammen med munnen, som svette, hjertebank, kvalme, brystsmerter eller pustebesvær.

Du har lyst opp smilet ditt

Håndterer du snusete tenner ved bleking? Bleken din kan ha skylden for bankende tenner. Følsomhet kan starte 2-3 dager etter behandling, men kan forsvinne etter noen flere. Tannkjøttet ditt kan føles irritert når du også blir hvit.

Tannkjøttet begynner å gi

Når tannkjøttet trekker seg tilbake, trekker de det beskyttende laget over tennene dine og lar dem være smertefullt. Det kan være et tegn på tannkjøttsykdom, så pass på at tannlegen din vet om smertene dine kommer med tenner som ser lengre ut, eller om du har puss, munnsår, dårlig ånde eller blødning når du pusser.

Du trenger en kreftsjekk

Oral kreft dukker ofte opp med munn- eller tandsmerter som ikke forsvinner. Trigeminal nevralgi kan også komme fra en svulst som trykker på ansiktsnervene, men det er sjelden.

Kostholdet ditt er for surt

Matvarer som er høye i syre sliter emalje og etterlater tennene mindre beskyttet. De viktigste skyldige inkluderer sukker karameller, kaffe, sitrusfrukter - som sitroner, appelsiner og grapefrukt - og brus.

Du kaster mye

Apropos syre, magen er full av den. Når du kaster opp, kan det komme på tennene. Hvis du kaster opp mye, kan det begynne å skade dem. GERD (gastroøsofageal reflukssykdom), graviditet, kronisk alkoholisme og bulimi er forhold som kan føre til tannproblemer fra å kaste opp for mye.

Du drikker ikke nok vann

Ikke bare vasker vann bort bitene og matbitene som er igjen etter at du spiser, avhengig av hvor du får vannet, det kan også være fullt av fluor som holder tennene sterke og sunne. Hvis du ikke drikker nok vann, kan tennene dine være i trøbbel.