Mest vanlige årsaker til impotens og erektil dysfunksjon

De fleste menn, noen ganger i livet, vil oppleve noen form for erektil dysfunksjon. I henhold til " Merck Manual for Healthcare Profesjonelle "minst 10 til 20 millioner menn i USA lider av erektil dysfunksjon.

Eksperter mener at tallet faktisk kan være høyere fordi menn noen ganger kanskje ikke er komfortable å snakke med sine leger om seksuelle problemer. <

Hva er impotens og erektil dysfunksjon?

Impotens refererer til en manns manglende evne til å få eller opprettholde en ereksjon lenge nok til å ha samleie. Noen ganger har det problemer med å få eller holde ereksjon er ganske vanlig. Og det er ikke generelt en grunn til bekymring.

Hvis det skjer mer enn bare av og til må det tas opp med legen din. Erektil dysfunksjon kan være et tegn på en underliggende helsetilstand som diabetes eller hjertesykdom. Uavhengig av årsaken til impotens, blir ubehandlet, det kan ta et toll på dine relasjoner og selvtillit.

Symptomer

Opplever problemer med ereksjoner en gang imellom, noe som skjer med de fleste menn på et tidspunkt. Det er når følgende symptomer er vedvarende, eller blir et problem for deg og din partner, kan de være årsak til bekymring:

problemer med å få oppreist

• problemer med å holde en sterk erektion
• redusert kjørevern
• Årsaker av erektil dysfunksjon

Det er flere faktorer som spiller en rolle i en manns seksuelle opphisselse, og kan være både fysisk og emosjonell. Årsakene til erektil dysfunksjon kan være så enkelt som en bivirkning fra medisiner, stress, forholdsproblemer eller resultatet av en sykdom.

Noen vanlige fysiske årsaker inkluderer:

visse reseptbelagte medisiner

• hjertesykdom
• diabetes
• høyt blodtrykk
• høyt kolesterol
• lavt testosteronnivå
• metabolisk syndrom
• fedme
• multippel sklerose
• Parkinsons sykdom
• kreftbehandlinger
• Peyronies sykdom
• visse operasjoner
• bruk av narkotika og tobakk
• overdreven alkoholforbruk
• Vanlige psykologiske årsaker inkluderer:

depresjon

• Angstproblemer som skyldes vrede, sinne eller mangel på tillit.
• Risikofaktorer
• Det er mange faktorer som kan forårsake erektil dysfunksjon. I tillegg til mange fysiske eller psykologiske årsaker er det også andre faktorer som kan sette deg i fare for å utvikle et pågående problem med å få eller opprettholde en ereksjon, eller bli vekket.
• Den vanligste faktoren er aldring. Når menn blir eldre, blir det vanskeligere for dem å få ereksjon. I noen tilfeller kan litt ekstra berøring og stimulering hjelpe, mens andre kan kreve behandling.
• Og en sjelden diskutert risikofaktor er langvarig sykling, noe som påvirker blodstrømmen til penis og kan komprimere nerver, noe som fører til midlertidig erektil dysfunksjon.

Behandling

Det første trinnet i behandling av erektil dysfunksjon er en undersøkelse fra en lege. De vil vite dine symptomer og om stressfaktorer i livet ditt. Legen din vil vite når symptomene dine begynte, og om du har spontane nittetider. Legen din kan også snakke med din partner.

En fullstendig fysisk undersøkelse, inkludert blod- og urintester og muligens en ultralyd, vil også bli brukt til å avgjøre hva som kan forårsake problemet. Det er ikke lett å snakke med noen om din seksuelle helse eller ditt forhold, men jo mer oppriktige handler du om hva som skjer, jo lettere vil det være for legen din å hjelpe deg.

Din behandling vil avhenge av hva som er funnet under undersøkelsen. Hvis en medisinsk tilstand som høyt blodtrykk eller hjertesykdom anses å være årsaken, vil behandling av disse tilstandene trolig forbedre tilstanden din.

Hvis årsaken er psykologisk, kan rådgivning være en del av behandlingen. Dette kan omfatte parrådgivning hvis problemer i forholdet ditt er et problem.

Det finnes flere behandlingsalternativer for erektil dysfunksjon som kan hjelpe deg med å oppnå og opprettholde en ereksjon, inkludert:

oral medisiner (Viagra)

vardenafil (Levitra, Staxyn)

tadalafil (Cialis) < Selvinjeksjoner av alprostadil (Caverject Impulse, Edex)

Alprostadil intrauretral penis suppositorier (Muse)

• penis pumper
• Testosteron kan også brukes til å behandle lave testosteronnivåer. Antianxiety og antidepressiva kan også bli foreskrevet for å behandle psykologiske problemer. Og høyt blodtrykksmedisin, blodfortynnere eller insulin kan behandle underliggende medisinske tilstander.
• Kirurgiske alternativer er også tilgjengelige i sjeldne tilfeller. Blodkar kirurgi vil reparere skadet eller blokkert blodårer som kan forårsake impotens eller erektil dysfunksjon. Eller penisimplantatkirurgi kan hjelpe hvis alle andre behandlingsalternativer har blitt oppbrukt.
• Livsstilsendringer for å forbedre erektil dysfunksjon
• Det er livsstilsendringer du kan gjøre for å forbedre erektil dysfunksjon. Å miste vekt hvis du er overvektig vil forbedre din generelle helse sterkt. Et sunnere kosthold og regelmessig mosjon vil hjelpe deg å oppnå og opprettholde en sunn vekt, noe som kan påvirke din seksuelle helse. Det forbedrer også sirkulasjonen og kan bidra til å holde hjerteproblemer og diabetes under kontroll.
• Røyke- og alkohol- eller narkotikabruk kan alle være medvirkende faktorer i erektil dysfunksjon, og også forårsake kaos på din fysiske og mentale helse. Hvis disse stoffene brukes i overkant, kan du vurdere å kutte ned på ditt forbruk, eller søke hjelp til behandling av en avhengighet.

Det er også avslappeteknikker som hjelper folk å håndtere stress og angst. Disse inkluderer:

yoga

meditasjon

dyp pusting

massasje

Trening har også en avslappende effekt, og det går også på aktiviteter som du liker, som å gå, male eller noe annet som bringer du glede og lar deg dekomprimere.