Lunge- og åndedrettshelse: grunner til at du er kortpustet

Astma

Luftveiene dine plutselig smale og hovne opp. Du kan kjempe for luft, hoste opp slim eller høre plystre når du puster.

Det er ikke klart hvorfor dette skjer med noen mennesker, men mange ting kan utløse et angrep, inkludert pollen, støv, røyk, trening, iskald luft, forkjølelse og stress.

Legen din kan hjelpe deg med å finne ut hva som forårsaker din. De kan foreskrive medisiner som du kan inhalere under et angrep for å hjelpe deg med å puste lettere.

allergi

Pollen, støv, kjæledyr dander og andre ting du puster inn kan forårsake allergier.

Noen ganger forårsaker den allergiske reaksjonen astma. Men det er ikke alltid noe i lufta. Det kan starte med noe du berører, eller litt mat du spiser.

Snakk med legen din om hvordan du best kan håndtere astma og allergier. Sørg for å sjekke inn når symptomene dine endres også.

Angst

Du kan puste hardere når du er redd eller bekymret. Det er vanligvis ikke så veldig bra, men det kan være alvorlig hvis du allerede har lungeproblemer som KOLS. Plutselig stress, som en bilulykke, kan utløse et angrep hvis du har astma.

Selv om du ellers er frisk, kan angst føre til at du puster raskt nok til å bli fyrhodet og gå ut.

Karbonmonoksid

Det er en fargeløs, luktfri gass som kan komme fra ovner, peiser, vannvarmere, tørketrommel og bilgass. Hvis den ikke blir sendt ut på riktig måte, kan den bygge seg opp i luften, og du kan puste for mye av den. Det gjør det vanskelig for de røde blodlegemene å sende oksygen gjennom kroppen din.

Du kan være åndenød, svimmel, forvirret, svak og kvalm. Visjonen din kan bli uskarp, og du kan passere. Det kan være livstruende.

En forkjølelse

Det skjer takket være et virus som forårsaker en rennende nese, nysing og noen ganger feber. Det kan irritere lungene og luftveiene, og få en hoste som kan gjøre det vanskelig å puste.

Det er ingen kur, men det blir vanligvis bedre av seg selv i løpet av en uke. Kontakt legen din hvis du har feber over 102 F, hvis du piper eller hvis det er vanskelig å få pusten.

Lungeemboli

En blokkering, eller koagulering, ofte i beinet ditt, løsner, og et stykke går til lungen og blokkerer blodstrømmen. Det kan gjøre det vanskelig eller vondt å puste. Du kan føle deg svak, og hjertet ditt kan rase. Noen mennesker hoster blod. Du kan ha hevelse, varme og sårhet der blodproppen startet.

Hvis noe av dette skjer med deg, kan du komme til sykehuset, da det kan være livstruende. Legen din kan bruke blodfortynnende midler, andre medisiner eller kirurgi.

Søvnapné

Det er en tilstand når pusten stopper gjentatte ganger under søvn, slik at en person kanskje ikke skjønner at det skjer noe. Men du kan være sliten, grogg og humør dagen etter. Det kan føre til høyt blodtrykk og gjøre deg mer sannsynlig å få hjertesykdommer og hjerneslag.

Ekstra vekt er en risiko. Det kan hjelpe å gå ned i vekt, men ikke alle mennesker med søvnapné er overvektige.

lungebetennelse

Et virus, bakterier eller sopp infiserer luftsekkene i lungene. Da fylles de sekkene med væske. Dette gjør det vanskeligere å puste. Du kan også ha frysninger og feber, og du kan hoste opp et tykt, farget slim.

Sjekk regelmessig inn med legen din. De kan foreskrive antibiotika hvis lungebetennelsen din er forårsaket av bakterier. Andre typer er vanskeligere å behandle, men hvile, væsker og uten medisiner kan få deg til å føle deg bedre.

KOLS

Noen mennesker kaller det "kronisk bronkitt" eller emfysem. Røyking forårsaker det som oftest. Det strekker ut luftsekkene i lungene dine, og gjør det vanskelig for lungene å flytte luft. Dette gjør det tøffere å puste. Du kan føle tetthet i brystet og få en hoste, noen ganger med tungpustethet, som ikke forsvinner.

Legen din kan hjelpe deg med å håndtere denne alvorlige tilstanden. Hvis du røyker, er det viktigste trinnet du kan ta å slutte å røyke.

Hjertefeil

Det betyr ikke at hjertet ditt har "mislyktes", bare at det ikke er så sterkt på å pumpe blod som det burde være. Det gjør det vanskeligere å få oksygen dit den trenger å gå. Blod rygger opp i lungene. Det kan gjøre at du får pusten.

Enkle ting - når du klatrer opp trapper, går langt eller har med deg dagligvarer - kan bli lei deg.

Legen din kan hjelpe deg med å håndtere symptomene dine.

anemi

Når kroppen din ikke har nok sunne røde blodlegemer, kan du ikke få nok oksygen til vevet. Det kan gjøre deg svak og sliten, og noen ganger kortpustet. Det kan også gjøre deg svimmel og blek, med kalde hender og føtter, og en rask hjerterytme.

Mange ting forårsaker det, så behandling avhenger av hva som forårsaker din. Snakk med legen din hvis du er sliten og ikke kan finne ut hvorfor.

En sammenstøpt lunge

Leger kaller det noen ganger pneumothorax. Det skjer når en skade eller sykdom får luft til å lekke fra lungene til rommet mellom lungene og veggen i brystet. Luften presser på lungen, og får den til å brette seg inn på seg selv.

Du kan ha smerter i brystet og være kortpustet. Legen din kan sette en nål eller et lite rør i området for å fjerne luften, eller du kan trenge en operasjon. Men hvis det er mindre, kan det bli bedre på egen hånd.

Gråt eller å være redd

Barn mellom 6 måneder og 6 år kan noen ganger ha øyeblikk når de slutter å puste mens de gråter eller når de blir forskrekket. Noen ganger utløser dette en "cyanotisk spell", en ukontrollert respons som gjør dem besvime.

Barnet kan bli blått og gå ut i omtrent et minutt. De kan virke grogg etterpå. Selv om det kan være skummelt med det første, er det ingenting å bekymre seg for, og det kan skje igjen og igjen.

Myasthenia Gravis

Det er en "nevromuskulær" sykdom som gjør det vanskeligere for muskler og nerver å snakke med hverandre. Du vil kanskje merke svakhet når du beveger armer og bein. Det kan også påvirke automatiske bevegelser som å puste. Sykdommen kan endre måten du tygger, svelger, blinker og smiler. Det er vanligvis verre hvis du anstrenger deg og er bedre etter hvile.

Legen din kan hjelpe deg med å håndtere symptomene dine. I noen tilfeller går folk i remisjon.

Et knust hjerte

Det er en ekte ting. Det er til og med et navn for det: ødelagt hjertesyndrom. Plutselig, intens følelse - for eksempel en mistet kjær eller avsluttet romantikk - påvirker hjertet, forårsaker skarpe brystsmerter og gjør det vanskelig å puste. Hjertet pumper ikke så bra på en stund.

I motsetning til hjerteinfarkt, skjer det ikke fordi arteriene er blokkert. De fleste blir bedre i løpet av noen dager eller uker.