Wayback onsdag: Når et familiemedlem "får det"

Til ære for National Diabetes Awareness Month, Jeg prøver å revurdere perspektiver på denne sykdommen fra alle forskjellige vinkler. Jeg sprang dette over dette innlegget på Mayo Clinic-bloggen og minner meg om hvor vanskelig en ny diagnose kan være på familiemedlemmer. Og likevel, for voksne som nylig er diagnostisert med diabetes, er så mange familiemedlemmer ikke spesielt nyttige.

Det var en flott tid å besøke følgende gjestepost fra 2006, noe som illustrerer familiens empati i sitt beste.

Jeg begynner med notatet fra forfatteren Gretchen Rubin som virkelig kvelte meg - fordi det er bare så sjelden å finne et familiemedlem som får det på en så insiktsfull måte !

Hei Amy-Jeg var begeistret for å oppdage bloggen din i går. Min søster ble diagnostisert med Type 1 (de tror) for omtrent en måned siden, og vi har vært reeling fra nyhetene. Hun har lyst til å komme i kontakt med andre mennesker, for å snakke om alle problemene - så så bra å finne bloggen din som er full av stor informasjon og personlig erfaring. Jeg har også en blogg, The Happiness Project, og da jeg postet om min søsters diagnose, meldte to personer straks seg til å prise DiabetesMine og foreslå å sjekke det ut. Mitt innlegg er under, hvis du er interessert.

Gratulerer med et flott nettsted!

Beste ønsker,

Gretchen Rubin

Prøver å bli glad når noe skjer - som diabetes.

Et sentralt formål for lykkeprosjektet er å kunne takle vanskelige hendelser når de uunngåelig skjer. Vel, dårlige nyheter har kommet. Min søster har diabetes. Nyhetene utviklet seg sakte. Først trodde legene hun hadde type 2, selv om hun ikke passer til den vanlige profilen, hun er ung, tynn, passform. Den diagnosen var et slag, men to ting pustet det. Først hadde hun følt seg elendig, og å få henne blodsukkeret under kontroll, fikk henne til å føle seg mye bedre. Så diagnosen ga henne en umiddelbar økning. Vi var også alle lettet over at hun ikke hadde type 1, som krever daglige insulinskudd og ikke kan løses ved kosthold og mosjon (noen type 2-tilfeller kan være). Vel hun har Type 1. Og tiden vi hadde sagt "Takk og lov, det er ikke Type 1!" gjorde diagnosen virker verre. Så hvordan å takle? Hun er så langt unna, hun er i L. A. Jeg er i New York. Jeg følte meg hjelpeløs. Hva å gjøre? Jeg kjøpte en bok for å forstå problemene (jeg innrømmer at jeg fikk Diabetes for Dummies, men det var bare det rette for mitt nivå). Jeg undersøkte tilstanden for medisinsk forskning, og det var oppmuntrende. Det tok meg en stund å forstå hvor tøff diabetes er. Jeg trodde du måtte spise frisk, mosjon og gi deg et daglig skudd; Jeg antok at å ta sjansen og aldri spise dessert var de tøffeste delene.Men det viser seg at, for min søster i det minste, er det ikke de virkelige utfordringene. Hva er vanskeligere er den konstante overvåking og justering-hennes blodsukker er oppe, eller verre, det er nede. Og selv når hun spiser de samme tingene, kan hennes kropp reagere annerledes, så hun kan ikke bare bosette seg på en rutine. Svaret er ikke forutsigbart. Med en skriftlig partner skriver min søster for tv-drama The Shield og skriver oppfølgeren til hennes nye ung-voksen roman, Bass-Ackwards og Belly Up. Så skriver hun i ca 10 timer hver dag. Allerede hennes fingre er vondt fra å bli prikket for blodprøver. Ikke en stor avtale når du tenker på komplikasjoner som amputasjon og blindhet, men det er den typen mindre ubehag som kan gjøre deg gal. Og diabetes er ubarmhjertig. Det er ingen pusterom. Min søster gifter meg i mai, og hun kan ikke ha en raucous, overbærende bachelorette fest eller spise et stort stykke bryllupskake. Hun kan ikke ta en fridag til bursdagen hennes eller nyttår. Legen hennes fortalte henne, "Jeg kan hjelpe deg med å klare det, men jeg kan ikke få den apen

av ryggen din." Min søster sier at hun er fin dag-til-dag, men å tenke på årene som strekker seg fremover, får henne til å føle seg overveldet. Og alle komplikasjoner som kan oppstå … Daniel Gilberts nye bok Stumbling on Happiness forklarer at når vi står overfor alvorlige tilbakeslag, en mekanisme som han kaller det "psykologiske immunsystemet", skaper for å hjelpe oss med å gjøre det beste ut av det, for å hjelpe vi ser måter der en situasjon har positive aspekter. Jeg kan føle meg selv begynt å gjøre dette. "Vel, du skal spise godt og trene regelmessig," sa jeg til henne. "Når du får dette under kontroll, vil du gjøre det bra." Også folk føler seg mer heldige og lykkeligere når de sammenligner seg med de som er verre enn de som er bedre. Min søster implementerte denne strategien. "Ja," sa hun. "Og tenk på alle de andre tingene det kunne vært. Det kan bli mye verre." Det hun ikke sa, og jeg ikke sa, var at det kunne vært mye verre - men det kunne ha vært ingenting i det hele tatt . Etter college var min romkamerat i en dårlig bilulykke, og jeg fløy ut til Hawaii for å se henne. Hun hadde på seg en halo brace med bolter som var boret inn i hodeskallen hennes. "Har du det heldig å være i live?" Jeg spurte. "Vel, faktisk," sa hun, "jeg føler at jeg virkelig skulle ønske jeg ikke hadde vært i en jævla bilulykke." Det er ikke lett alltid å være fokusert på det positive. Psykologisk immunforsvar - gjør tingene dine. Gjengitt med tillatelse fra The Happiness Project. Ansvarsfraskrivelse : Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.