Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Innholdsfortegnelse:
Steve McDermott, en 50-årig mann og ivrig løper fra Minnesota, ble overrasket diagnostisert med type 2-diabetes for fem år siden i november 2011. Han står som et eksempel at det å være aktivt er noen ganger ikke nok til å bekjempe diabetes. Derfor har Steve, en farmasøytisk, drastisk forandret kostholdet sitt og foreslo en sunn livsstil helt siden.
Tidligere i år, til tross for diabetes, tok Steve utfordringen med å kjøre sin første maraton.
Min nevø og jeg har en lignende diabeteshistorie å dele.
Jeg har vært en ivrig løper hele livet mitt. Jeg løp ikke bort fra noe; heller jeg løper mot noe - i mange tilfeller var det min frihet. En tid å være med meg selv og ta tanke på ting. Det var noen ting jeg kunne løpe bort fra, og det ville tjene meg godt å ta av meg. Jeg vil ikke gå inn i detaljer, men det er en slektningsrelatert ting - hvem har ikke noen av dem, antar jeg.
Den vanlige legeens avtale Jeg trodde jeg hadde endret livet mitt med seks enkle ord:
"Sukkeret er litt høyt ." Legen sa at det ikke var uvanlig i det hele tatt - mange type 2 diabetes pasienter skjønner ikke at de har høy blodsukker i min alder (jeg er 58, for å være eksakt). Vel, jeg trodde jeg var frisk som hest, og jeg hadde også galt! Husker den diagnosen, jeg er fortsatt takknemlig for at legen sjekket min glukose; Hadde han ikke fortalt meg at jeg har diabetes, ville jeg likevel kjøre 10k hver annen dag og tenke hvor mye godt jeg gjør med kroppen min, men ikke vite noe bedre om skaden som skjer inni.
Det verste var at fra da av måtte jeg være oppmerksom på og mer forsiktig med blodglukosen min. Jeg jobbet med å leve en sunnere livsstil og poppe litt piller fra tid til annen, men det jeg ikke klarte å håndtere var at jeg måtte unngå langvarige fysiske aktiviteter som ville føre til pigger eller nedturer i min BG.
tenkte jeg på meg selv.
Det betyr at du kjører . For de fleste er det en ganske enkel løsning - bare slutt å løpe. Men for meg kjører er ikke bare bevegelsen av bena en foran den andre. For meg er løp frihet. Tar dype pust og tenker på ingenting mens jeg beveger meg frem mot rom, som et paradis som er tapt. Jeg var ganske ødelagt, og prøvde desperat å tenke på noe annet som jeg ville nyte så mye. Men jeg fant ikke noe. Jeg var i mild depresjon den november og i desember.
Vårt julebord var et vendepunkt.
Min kone og jeg var vert for en middag for noen av slektningene. Troubled forhold der, husk? Uansett var nevøen min blant gjestene, med sin nye insulinpumpe, og så stille vi så på parabolen pommes frites og julekaker. Han bodde sammen med min søsters familie bare noen kvartaler unna, men vi så sjelden hverandre. Jeg visste at han ble diagnostisert med type 1 for noen måneder siden; det var en fullstendig tankegang. Jeg kunne knapt klare å ha type 2-diabetes fordi jeg ikke kunne løpe mer. Han var bare stille. Gud vet hva slags tanker må ha vært i hans sinn.
Da den store gamle onkel jeg prøvde å være, snakket jeg med Tim litt - spurte ham om noen kjærester, hans kjærlighet for å spille basketball, og ting jeg tenkte tenåringer var i. Det gikk dårlig, men til slutt begynte vi å snakke om diabetes. Han var sjenert i begynnelsen, men jeg tror at det å vite at jeg har diabetes, oppmuntret også ham til å åpne litt mer. Snart innså vi at vi så øye til øye, til tross for at han var type 1 og en tenåring og jeg var type 2 og vel, nesten senior.
I de kommende månedene ville han komme til å besøke alt av seg selv og vi snakket om diabetes noen ganger. Jeg er spesielt fascinert om diabetesmåler av noe slag; glukose, keton, pH-meter, du heter det. Som apotek og litt av en teknologisk kunnskapsbror, var jeg naturlig interessert i det. Men selv jeg kunne ikke absorbere hva min nevø fortalte meg om insulinpumper og kontinuerlige glukosemonitorer. Det var science fiction for meg og jeg legger det ned til 'barn i disse dager og deres moderne teknologi. '
Jeg må si at vi hadde etablert et godt forhold i løpet av de siste årene. Med våre familier blir så skilt, er vi snille de rare og må nesten holde hemmelige møter. Om sommeren hadde vi noen løp sammen. Ja, det stemmer, jeg kjører igjen, til tross for diabetes. Da jeg lærte å regulere min glukose i løpet av løpene for å hindre pigger eller nedturer, begynte jeg å trene for en maraton.
Dette er også grunnen til at Tim og jeg bestemte meg for å starte en blogg. Dette, og Tim gikk på college og foreslo at vi skulle gjøre noe sammen.Han foreslo å ha en online blogg; det hørtes også bra for meg. Men hva skal vi skrive om?
Diabetes, selvfølgelig.
Som det skjer, er bloggadressen Minimed670G. com - som høres ut, men det er ikke en Medtronic-runde eller sponset blogg. Jeg antar at Tim ble veldig spent på produktet og sikret adressen! For øyeblikket nevnte vi det
Type 1 og Type 2 Diabetes Help Blog
, men det er et pågående arbeid. Tim er virkelig så begeistret for den nye MiniMed 670G-enheten, det første pre-Artificial Pancres-systemet som bare ble godkjent av FDA, og vil være tilgjengelig fra og med våren 2017. Jeg sa at jeg skal skrive om ting jeg kjenner beste - diabetesmålere og kjører med diabetes. Jeg ønsker å grave inn i mine erfaringer med type 2, spesielt hvordan det påvirker kjører og hvordan det påvirket livet mitt og så videre. Profesjonelt jobber jeg for et stort kjedeapotek, så jeg vet noen få triks om hvordan man får en gratis glukosemåler fra bedrifter (til og med noen teststrimler og lansett), samt forsikringspraksis. Jeg samler disse tipsene vil komme hendig og vil banke litt penger på alles diabetesregning.
Jeg må innrømme at jeg, som apotek, behandlet mesteparten av sykdommene etter en generell domarisk domar … (men) da jeg selv fikk T2D, traff det meg en følelsesmessig belastning lever med diabetes! Steve McDermott, apotek, løper, og nå PWD (person med diabetes)
Jeg må innrømme at jeg for min egen diagnose, som apotek, vurderte de fleste sykdommene i henhold til en generell domarisk domarikk - for eksempel, Jeg fant mye mer sympati for noen som kom inn med et Herceptin resept (stoff mot brystkreft) enn for noen som tok Lipitor (legemiddel mot høyt kolesterol) eller Metformin (type 2 diabetes). Med alle pasientene du ser, kan du tenke at noen med høyt kolesterol eller type 2 har det lett.
Vel, da jeg fikk T2D selv, slo det meg en følelsesmessig belastning med å leve med diabetes! Det er en ting å ha kreft, hvor alle er veldig hjelpsomme, og det kan til slutt gå i remisjon med kirurgi og narkotika. Med type 2 fant jeg ut at folk som forintegning ikke er like forstående, akkurat som meg selv. de tror det er et spørsmål om dårlig livsstil (til tross for at genetikk er en stor faktor). Faktisk er det ikke din feil, det vil være med deg for resten av livet ditt, og du må hele tiden holde øye med det - måle BG, holde fast på et sunt kosthold, etc.
Arbeider i årevis med pasienter på apoteket, det blir en slags rutinemessig, og du føler deg litt følelsesmessig løsrevet for hva folk går gjennom. For meg nå har pasienter med diabetes i apoteket blitt mye mer virkelige. Å få type 2 slo meg virkelig igjen at disse er ekte mennesker med virkelige problemer, som ser til meg for å hjelpe (på apoteket, så vel som det jeg prøver å gjøre med bloggen). De vet noen ganger ikke hva komplikasjonene av diabetes er, hvor mye koster det, og hvilken type diett de bør følge.
Jeg vil si at til tross for å være omgitt av pasienter, følte jeg aldri som en av dem - det var alltid en teller mellom oss. Nå føler jeg at vi er alle de samme, og det er ingen teller å skille oss fra. Jeg må si det tok mer glede i arbeidet mitt i de senere årene.
Som for Tim og jeg førte diabetes oss nærmere. Jeg tror dette er et bevis på at diabetes ikke trenger å være dårlig. Hvis du bare visste forskjellene mellom våre familier, ville du vite at jeg egentlig ikke kan koble til Tim. Men nå har vi en "unnskyldning" for å snakke med hverandre mer, og det som er veldig bra med det, er at begge familiene våre støtter det. De ser oss kjempe sammen med diabetes, og dette trummer forskjellene.Tim startet med skolen tidlig i 2016, og som jeg har sagt, holder vi kontakten med å diskutere ting om bloggen vår. Vi snakker om artiklene og nyhetene om insulipriser spiking, og her og der får vi også en kvalitet ocle-nevø tid.
For eksempel, jeg vet at han ser denne jenta og han er litt bekymret for hva som vil skje når hun ser pumpe hans - ting som det. Det som gjør det spesielt er at han stoler på meg med dette. Ikke hans mor eller pappa - jeg er hans betrodde. Jeg elsker min rolle, spesielt fordi han er så sjenert, ung, lyst sinn. Til slutt får han sin egen sirkel av ekte venner, men for nå er jeg her og støtter ham opp 100%. Takk for det, diabetes.
Takk for at du deler din historie, Steve! Interessant for å høre hvordan ditt faglige perspektiv har endret seg, og hvordan du og din nevø har bundet over D.
Ansvarsfraskrivelse
: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.
Ansvarsfraskrivelse Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.Tidsfrist for voksen stemmer utvidet, pluss en undersøkelse som kan hjelpe oss alle!
HIV Honours: De mest innflytelsesrike stemmer av 2017
Disse organisasjonene, menneskene og kampanjene var med til å øke bevissthet for hiv og aids i 2017.
Spør D'Mine, St. Paddy's Edition: Revisiting Drinking & Diabetes med onkel Wil
