Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness

Jeg føler meg fortsatt som at mitt sinn er alt a-mush etter å ha vært det mest off-line i nesten en hel måned mens du reiser i Europa. Yowza. Vår ferie var avslappende, sikkert, hvis litt hektisk i flekker med all pakking og re-pakking og ombordstigning og avstigning gjorde vi. Mine BG-nivåer har vært beundringsverdig, for det meste, med noen hikke her og der. Jeg er stolt av å være en organisert person, og likevel er jeg ikke den beste reisende, jeg innrømmer. Unnskyld min forkjærlighet for å dekke ting i listeform, men her er ti ting som skjedde som jeg bare ikke hadde forventet:

en. Den virkelig ekkel BG lav en natt i Holland. Alle fem av oss sov på madrasser på kjærestenes hus i Breda (hun giftet seg med en nederlandsk lege, og bor der nå med sine to unge gutter og søte gamle Jack Russell Terrier). Jeg våknet med hjertet mitt pounding, i et mørkt rom som jeg bare ikke kunne navigere under omstendighetene. Jeg satte meg opp, svette, og til og med før jeg begynte å groping for posen min for å finne min meter og glukosefliker, følte jeg meg panikk. Helt hjelpeløs og panikk. Jeg pakker aldri et glukose nødsett. Hvorfor i helvete ikke? Hva er galt med meg? ! I kveld ligger mannen min ved siden av meg, så jeg kunne riste ham våken hvis jeg trenger det, men i morgen kveld er det planlagt å være alene med barna!

Jeg klarte inn på 39, men kunne behandle med en gang. Likevel tok det flere timer for følelsen av panikk å gå bort. Unødvendig å si, vi jobber med en DTEP (diabetes reise nødplan) av ulike.

2. Den "goofy American" følelsen som fulgte med spesielle kostbehov. For å være stum, følte jeg bare som en idiot å spørre servitører hva var i Schnitzel ("

gjør du det med mel? Nei, hvetemel, jeg mener …" ) og prøver å få min hender på kunstig søtningsmiddel i dusinvis av kafeer hvor sukker serveres i fine, små pinnelignende pakker som ser ut til å være en del av atmosfæren. Dette ble forverret i løpet av våre tre dager i Frankrike, hvor mellom oss to, kan min mann og jeg bare snakke tre ord, inkludert ja og nei. ( ) Har du ikke det? Har du frokost uten hvete? Ikke-hvete??!

) Jeg har aldri følt meg dårligere enn da jeg måtte smugre krummende potetgull i en fin fransk restaurant, slik at jeg ville ha noe som ligner på brød som å nyte osten min. Merk deg selv: Chip krummer er vanskeligst å gjemme på din beste, svarte kjole.

Går ut av glukosefliker. Jellybønner. Jingle.

I det hele er jeg pakket over. Men ikke nok rene glukoseprodukter synes det. Jeg endte med å fylle to av dem Plastfiltrør med gelébønner (på salg her spesielt under "American Week" i supermarkedet). Man, disse bønnene gir mye støy spretter rundt inne i et plastglukoseflikt rør!Noen så på meg som jeg kunne ha en veske full av magiske hoppebønner. Sikker føltes som jeg gjorde.

4. tyske apotek. Jeg hater dem. Egentlig burde jeg vite det nå. Som mange ting tysk, føler de seg smale og for bevisst forretningsmessige på en provinsiell måte - til tross for > fargerike Pharma-problemplakater som viser smilende pasienter (som faktisk virker enda bedre her). Oh, og tyske medisiner, som overraskende virker svært ineffektive for meg. Jeg har gulped ned utallige piller og smurt på dusinvis av salver her som aldri virket å ha noen effekt, i sterk kontrast til alle de store smertestillende midler, decongestants, desinfeksjonsmidler, etc., etc. som du kan kjøpe i disken i et apotek i et apotek Amerika. (En ny form for medisinsk patriotisme? *
sukk *)

5.
Fange en dårlig forkjølelse. Du bør se det virtuelle apoteket jeg bar med meg, for diabetes og alle relaterte sykdommer jeg noensinne har møtt. Men veldig lite for en kald og hoste. Min veldig søt svigerfar og svigerinne, som begge er blitt leger, lastet meg opp med gelflipper og pastiller. Errr, se nummer 3 ovenfor. Heldigvis, tar store doser av vitamin C alltid å hjelpe meg å miste en forkjølelse. Men det er tøft på GI-systemet, finner jeg. 6.

Morsomt med en blæreinfeksjon. IKKE. Dette skjedde bare de siste dagene. Jeg forstår nå at alkohol er en irriterende blære. Noen burde ha fortalt meg det før vi satte ned fire flasker vin per dag mens i Frankrike. (OK, vi drakk også vår fareandel i Tyskland.) Uansett, det viser seg at antibiotika fungerer ganske mye det samme verden over. Takk, takk, mestere i moderne medisin! 7.

Frio kjærlighet. Hvorfor har tilgang til kjøleskap brukt til å virke så viktig? Jeg holdt bare min Frio-pakke pent fuktig, og det holdt min Apidra-hetteglass i god form der vi gikk. Jeg antar ikke stoler på min Frio nok på reiser forbi. 8.

Prying eyes - og hvor mye de plaget meg. Familie og venner betyr det bra. De gjør. Og i mitt tilfelle er en haug med dem i medisinsk yrke og er virkelig nysgjerrig på hvordan sykdommen min fungerer. Men hvis en av dem lente seg over for å se på meg, og bare måtte vite, " hva var tallet? " Jeg skulle miste det helt sikkert. Da dette ble klart for meg, sa jeg faktisk min svigermor det. Ville du tro? Testamente til hva en flott dame hun er som hun nikket og la den gå. Hun har aldri så mye som peered på utstyret mitt siden. For å begynne med, begynte jeg å teste på badet mye mer. (Har jeg nevnt at tyske bad ikke har benkeplass? Ja, jeg vet - ikke sant?) 9.

Pod stolthet. På den annen side bryr jeg meg ikke så mye om at min insulinpute hengte rett der på låret mitt en rekke ganger da vi gikk og svømte. (De har massevis av fantastiske innendørsbassengkomplekser i Tyskland - sterkt anbefalt for familiemoro.) Der var jeg, med denne hvite plastboksen klistret til beinet mitt. " La dem se ," tenkte jeg.Hvis mine døtre fikk noen til å se for lenge, ville de si på engelsk: "Moren din lærer deg ikke å stirre? ", noe som aldri førte til noe annet enn en tomt-ansikt-reaksjon. Da sprakk vi alle sammen. Har pod, vil reise. 10. Skredet av ansvar kjent som "kommer hjem. «Du burde ha sett e-postkassen som venter på oss på postkontoret, og vi engasjerer oss ikke engang i« snail mail »selv i disse dager. Dessuten kommer det ikke engang hjem i år. Vi bor nå på et hotell! ! Offisielt. Alle fem av oss pluss katten. For de neste fire månedene minst mens huset vårt blir renovert. (Gotta DIY - hvem har råd til å flytte i disse dager?) Jeg lover å dele denne erfaringen med deg alle en gang oftere, i sanntid. Jeg er sikker på at det vil være

minst 10 ting jeg ikke forberede seg på i dette nye kapitlet i livet … Reise var fantastisk, til tross for eventuelle ulemper. Og det er hyggelig å være hjemme også. Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.
Ansvarsfraskrivelse Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.

Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Hvis du lever med angst, kan du allerede gjøre yoga til å slappe av, men ikke glem Pilates!

Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Insulin injeksjonssteder kan bygge opp fett hos diabetikere <[SET:descriptionno]Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.

Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.

Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Biljana Southerland skriver om hennes diabetesbehandling, samt liv og kjærlighet med et Type-1-program.