Kaldt vær og diabetes: hvordan vinter påvirker diabetikere

Visste du at flere personer diagnostiseres med diabetes i de kalde månedene av året? Også type 1 diabetes er vanlig i europeiske land enn i afrikanske eller sør-amerikanske land. Og Finland har den høyeste frekvensen av type 1 diabetes i verden. Hva har disse tingene til felles? Ja, det virker som det er en sammenheng mellom diabetes og kaldt vær! Ville du tro at Dr. Sharon Moalem i boken

Survival of the Sickest teoretiserer at type 1-diabetes faktisk er en evolusjonær tilpasning til kulde?

Bilde: Blue Sky Studios

Forklaringen er her en rask historieleksjon: Vei, tilbake i forhistoriske dager, var det en alvorlig temperaturfall, kalt Younger Dryas, hvor temperaturen falt voldsomt om noen år. Mens mange tusen mennesker sannsynligvis frøs til døden, overlevde menneskene klart. Dr. Moalem theorizes at det kan være et genetisk trekk som hjalp visse mennesker til å motstå forkjølingen. "Bare fordi vi ikke kan overleve en sann dypfrysing, betyr ikke at kroppene våre ikke har utviklet seg på mange måter for å håndtere forkjølingen." Dr. Moalem sier. "Ikke bare er kroppen din bevisst på faren for kulde, den har et helt arsenal av naturlig forsvar."

For å få et virkelig raskt bilde av hvordan dette gjelder diabetes, illustrerte Dr. Moalem sitt poeng med en historie om isvin, opprettet i Tyskland for 400 år siden. En tysk vintner oppdaget at hvis han brukte nesten frosne druer for å lage vin, var vinen utrolig søt. Hvordan skjedde dette? En drue gjør naturligvis to ting ved første frostskilt: først reduserer det vann for å hindre at iskrystaller dannes inne i druen (som vil punktere de delikate membranene av frukten) og for det andre øker det sukkerkonsentrasjonen av vannet som rester. Hvorfor

øker sukkerkonsentrasjonen? Fordi sukker er en naturlig anti-fryse. Har noen gang hatt en slurpee? Det er all is, men fryser ikke helt på grunn av den enorme mengden sukker inni.

Så vi ser to eksempler i naturen til dette unike fenomenet, og nå er spørsmålene … kan mennesker også gjøre dette? I sin bok foreslår Dr. Moalem at diabetes "kan ha hjulpet våre europeiske forfedre til å overleve den plutselige forkjølingen av den yngre Dryas."

OK, men hvordan nøyaktig? I motsetning til frodige temperaturer, foreslår Dr. Moalem at våre forfedres kropper forsinket sin produksjon av insulin, slik at blodsukkeret stiger. Våre forfedre hadde også noe som kalles" brunt fett " er en type fett som genererer varme så lenge det har drivstoff. I motsetning til de fleste andre vev trenger det ikke insulin for å bringe sukker inn i cellene. Problemet er at de fleste av oss ikke har mye brune fett lenger, og De som har nok til dette fenomenet til å jobbe, er de som bor i permanent i ekstrem forkjølelse - du vet, som igloo-dwellers. Med vår moderne teknologi oppvarmer vi stadig våre hjem og biler, vi er ikke utsatt for den typen kalde lenger. Men fordi våre forfedre var i konstant frysende temperaturer, hadde de mye brune fett, så kroppene deres kunne samtidig blitt insulinresistente i kulde for å heve blodsukkeret (for å heve frysepunktet til kroppene deres) samtidig som de gir sitt brune fett nok av drivstoff for å holde dem varme. I hovedsak fungert deres diabetes som en anti-fryse, og fordi de hadde brunt fett, nådde blodsukkernivået aldri kritiske nivåer, og de klarte å overleve.

Hvilket bringer oss tilbake til økningen i type 1 diabetikere i Finland og hvorfor de fleste av oss er diagnostisert mellom november og februar. Kan det være en latent evolusjonær reaksjon på det kalde været som legger kroppen vår på diabetesbanen? Det har blitt teoretisert at diabetes er en kombinasjon av genetiske og miljømessige faktorer. Kan en av de genetiske faktorene være denne tilpasningen fra tusenvis av år siden? Og kan miljøfaktoren bare være kaldt vær? I dagens moderne mennesker, dessverre, hvis kroppen senker sin insulinproduksjon for å øke blodsukkernivået, er det ikke noe brunt fett til stede for å bruke blodsukkeret til å holde seg varmt, og det kan være hvor dagens diabetes kommer fra . I teorien, selvfølgelig.

Kan virke gal, men som Dr. Moalem påpeker, "Evolusjonen er fantastisk - men det er ikke perfekt. Omtrent hver tilpasning er et kompromiss av forskjellige, en forbedring i noen tilfeller, en ansvar i andre. "

Dette forklarer ikke hvert eneste tilfelle av diabetes, men det kan bidra til å forklare mange.

I tillegg til starten av diabetes har kaldt vær anekdotisk vist seg å øke A1C-nivået hos folk som allerede har diabetes. Når det kalde været setter inn, klager PWD noen ganger på et merkelig fenomen der de plutselig trenger mer insulin, og hver vår, når været varmer opp, trenger de plutselig mindre. Selv om det kan være flere årsaker til at dette skjer (for eksempel feriemat, mindre trening), synes kaldt vær å spille en større rolle i diabetesforvaltningen enn vi kanskje tror. Eller i det minste har vi noe annet å klandre våre wonky BGs på!

Hva synes du om istidsteorien? Ble du diagnostisert om vinteren eller ser du en økning i blodsukker i de kaldere månedene?Værfølsomme PWDer, vi vil gjerne høre fra deg!

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.