Tilbake Smerte og inkontinens: Er det et link?

Er det en forbindelse? Inkontinens (UI) er ofte et symptom på et større problem. Behandling av det underliggende problemet kan rette opp dine inkontinenssymptomer, samt andre relaterte bivirkninger.

Inkontinens kan skyldes:
hyppige urinveisinfeksjoner > forstoppelse

• graviditet
• fødsel
• prostatakreft
• Ryggsmerter har også blitt studert for potensialet til å forårsake inkontinens. Forskere tror at aktivering av muskler i magen kan utløse ryggsmerter. De samme musklene kan påvirke Din evne til å holde eller frigjøre urinen riktig.

Fortsatt er forskningen ikke klar. Mer forskning er nødvendig for å avgjøre om ryggsmerter faktisk er årsak eller et symptom på inkontinens.

Fortsett å lese for mer informasjon om inkontinens og mulig forbindelse til ryggsmerter.

Symptomer er ryggsmerter et symptom på kontinens?

Forbindelsen mellom ryggsmerter og symptomer på brukergrensesnittet er uklart. Noen ganger opplever folk ryggsmerter eller press som kan forårsake inkontinens episoder, men forskere har ennå ikke identifisert bestemte årsaker.

For det meste avhenger symptomene på inkontinens av hvilken type brukergrensesnitt du har. Typer og symptomer på inkontinens inkluderer:

Stressinkontinens:

Denne typen brukergrensesnitt er forårsaket av plutselig trykk på blæren. Dette trykket kan være fra å le, nyse, trene eller løfte tunge gjenstander.

Urgeinkontinens: Personer med denne typen brukergrensesnitt opplever en plutselig, alvorlig trang til å urinere. Da er de ikke i stand til å kontrollere tap av urin. Personer med denne type inkontinens må kanskje urinere ofte.

Overflowinkontinens:

Når blæren ikke tømmes fullt, kan du oppleve dribling eller drypp av urin.

Funksjonell inkontinens: En fysisk eller psykisk nedsatt evne kan påvirke din evne til å komme på toalettet i tide for å urinere.

Total inkontinens: Hvis du ikke klarer å holde urin eller forhindre at du går gjennom urinen, kan du ha total inkontinens.

Blandet inkontinens: Når du er påvirket av mer enn én type brukergrensesnitt, kan du ha blandet inkontinens. For eksempel er det ikke uvanlig at en person har både stress og oppfordrer til inkontinens.

Forskning Hva skal forskningen si? Forskere studerer hvordan ryggsmerter eller ryggproblemer kan påvirke eller forårsake inkontinens. Hittil er forskningen ikke klar. Likevel kaster noen studier litt lys inn i mulige forbindelser.

En brasiliansk studie publisert i 2015 utforsket den potensielle korrelasjonen mellom smerter i bakre rygg og brukergrensesnitt. Denne studien ble imidlertid utført i en befolkning med en gjennomsnittsalder på 80 år.Resultatene var ikke avgjørende, og det er mulig at den avanserte alderen av studiedeltakere påvirket deres urinhelse.

I en 2015-studie av mødre ett år etter fødselen, fant forskerne at ryggsmerter og brukergrensesnitt er vanlige problemer. Denne studien viste at ryggsmerter er vanligere og mer sannsynlig å forstyrre en mors daglige liv enn brukergrensesnitt.

Kvinner som var overvektige, var en avansert fødselsalder, eller hadde vaginal fødsel under fødsel, hadde større sannsynlighet for å oppleve symptomer og problemer med brukergrensesnittet. Studien fant ingen sammenheng mellom kvinner som opplevde ryggsmerter og deres episoder av brukergrensesnitt.

Det er behov for mer forskning for å virkelig finne ut om det er en substantiell sammenheng mellom de to symptomene.

Risikofaktorer Hva er risikofaktorene for ryggsmerter og inkontinens?

Visse risikofaktorer øker sjansene for å oppleve symptomer på både ryggsmerter og inkontinens. Dette inkluderer:

Fedme:

Å bære ekstra vekt gir ekstra trykk på ryggen. Ekstra vekt øker også trykket på blæren og nærliggende muskler. Dette kan føre til stressinkontinens, og over tid kan det ekstra stresset svekke blærens muskler.

Alder: Ryggsmerter blir vanligere med alderen. På samme måte mister musklene som påvirker blærekontrollen styrke når du blir eldre.

Andre sykdommer: Noen tilstander, som leddgikt og diabetes, kan forårsake både ryggsmerter og inkontinens. Likeledes er personer med visse psykiske lidelser, som angst og depresjon, mer sannsynlige for å oppleve ryggsmerter.

Andre forhold Kan rygsmerter og inkontinens være et resultat av en annen tilstand? Selv om det er sjeldent, kan en lidelse forårsake ryggsmerter og brukergrensesnitt: Cauda equina syndrom påvirker bunten av nerverøtter på slutten av ryggmargen.

Disse nerverøttene sender og mottar signaler fra hjernen din. Disse nerver styrer den nedre halvdelen av kroppen din og bekkenorganene. Når nerverøttene komprimeres, slår trykket av følelse og kontroll. Nerver som kontrollerer blæren og tarmene er spesielt utsatt for tap av kontroll forårsaket av denne lidelsen.

En ruptured disk kan forårsake trykk på nerverøttene. Denne disken og trykket på nerverøttene kan føre til ryggsmerter.

På samme måte kan en form for leddgikt som kalles ankyloserende spondylitt forårsake ryggsmerter. Denne tilstanden forårsaker betennelse i ryggraden. Betennelsen kan føre til ubehag og kronisk alvorlig smerte.

Sjekk ut: 6 strekker for iskias smertelindring.

DiagnoseHvordan er en diagnose nådd?

Den eneste måten å diagnostisere den underliggende årsaken til både ryggsmerter og brukergrensesnitt er å se legen din og få full medisinsk behandling eksamen. Dette kan hjelpe legen din å avgjøre om symptomene du opplever er relatert eller skyldes separate forhold som krever individuell oppmerksomhet.

For å diagnostisere symptomene, kan legen din først gjennomføre en fysisk eksamen. viktig at du detaljerer eventuelle symptomer du opplever, når du opplever dem, og hvordan de er lettet.

Etter denne første diagnosefasen kan legen bestille flere prøver. Disse testene, inkludert bildebehandlingstester som røntgenstråler og blodarbeid, kan eliminere potensielle årsaker til symptomene dine.

Hvis din praktiserende læge eller familie lege ikke er i stand til å få en diagnose, kan de henvise deg til en urolog eller en ryggsmerter.

Behandling Hva er behandlingsmulighetene for ryggsmerter og inkontinens?

Behandling for ryggsmerter og inkontinens er avhengig av å finne en underliggende årsak. Når du og legen din forstår hva som forårsaker symptomene dine, kan du utvikle en plan for å lindre eller bedre håndtere symptomene dine.

Ryggsmerter

Vanlige behandlinger for ryggsmerter inkluderer:

over-the-counter eller reseptbelagte smertestillende legemidler

endringer i livsstil, for eksempel å få en ny madrasspute

• trening
• fysioterapi < I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi.
• Inkontinens
• Førstegangsbehandlinger for brukergrensesnittet kan omfatte:

trene blæren for å holde urinen i lengre perioder

endre urineringstrategier, inkludert å tømme blæren to ganger i en badpause for å fullstendig tømme din blære og planlegging av toalett bryter

bekkenbunnsmuskeløvelser

• reseptbelagte medisiner som hjelper til med å slappe av blære muskler
• I noen tilfeller kan legen din anbefale å bruke en medisinsk enhet, for eksempel en urinveisinfeksjon eller vaginal pessar, for å hjelpe Støt blæren din og hindre lekkasje.
• Intervensjonelle terapier kan også være fordelaktige:
• injeksjoner i bulk i urinrøret for å holde det lukket og redusere lekkasje

injeksjoner av botulinumtoksin type A (Botox) for å slappe av blære musklene

nervestimulatorimplantater for å hjelpe i blærekontroll

• Hvis du ikke har funnet suksess på annen måte, kan kirurgi anbefales som en siste utvei.
• Utsikter for livet med ryggsmerter og inkontinens avhenger av om du og legen din er i stand til å identifisere hva som forårsaker symptomene Hvis årsaken kan identifiseres, kan disse forholdene behandles. Det kan bare oppstå symptomer i en kort periode.
• I mange tilfeller er disse symptomene mer langsiktige. Det kan være vanskelig å fastslå den eksakte årsaken , og forsøk på å identifisere det gjennom forsøk og feil, kan ta tid. Diagnostisering av årsaken og behandling kan ta tid og tålmodighet, men permanent lindring fra symptomene er verdt innsatsen.

Forebygging Hvordan kan ryggsmerter og inkontinens forhindres?

Hvis du opplever sjeldne anfall av ryggsmerter og inkontinens, kan du kanskje redusere risikoen for en annen episode.

Selv om din beste forsvarslinje får legen din diagnose, kan disse generelle tipsene være nyttige tillegg til y vår lege behandlingsplan. Husk å diskutere alternativene med legen din.

Forebyggingstips

Trening:

Regelmessig trening kan bidra til å forhindre svake ryggmuskler, noe som reduserer risikoen for ryggsmerter.På samme måte kan trening øke bekkenbunnsmusklene. Sterkere bekkenmusklene gjør det enklere å holde urinen.

Opprettholde en sunn vekt:

Overvekt kan forårsake både ryggsmerter og brukergrensesnitt.

Spis et godt kosthold:

• Å spise et balansert kosthold med mye fiber, magert protein, frukt og grønnsaker kan hjelpe deg med å opprettholde vekt og brenseløvelse. På samme måte reduserer et sunt kosthold risikoen for forstoppelse. Forstoppelse kan forårsake både ryggsmerter og inkontinens.