Sneak Forhåndsvisning: Dance Out Diabetes!

Sett hendene dine opp! Hvem liker å danse?

Godt, du er inne.

Selv om alt du har gjort til nå, er å se på de populære danseshowene på TV, er du fortsatt i. Fordi Dance Out Diabetes er en ny 501c ikke- profittorganisasjon utviklet for å forebygge og behandle diabetes gjennom lokale dansevents. Med utgangspunkt i San Francisco, og snart for å utvide landsdekkende, er ideen å invitere personer med diabetes og risikere det sammen med familie og venner til vanlige dansemøter - "

shake din bonbon til forskjellige musikktyper "- komplett med" litt utdanning og støtte, og mye moro. " nd

søndag i hver måned fra klokken 1-4. Snart etterpå planlegger DOD å lansere online-komponent som oppmuntrer til lignende DOD "dance-outs" over hele landet.

{The DanceOutDiabetes. org nettside er ikke live ennå, men du kan besøke dem på Facebook}

Hver sesjon vil inneholde en dansinstruktør dyktig i en annen sjanger av musikk, slik at folk vil få muligheten til å "frigjøre dans til mange forskjellige musikkstiler , uavhengig av deres evne. " Personlige helseverdier vil også bli målt på hver hendelse, med CDEs for hånden for å gi individer profesjonell tilbakemelding. CDEene vil også svare på spørsmål og være klar til å hjelpe ved lav blodsukker.

Og selvfølgelig vil det være mat. "Vi vil tilby næringsråd basert på dansinstruktørens musikalske fokus. For eksempel, når instruktøren gjør en Zumba-leksjon, kan vi få en utdeling på < hvordan å spise meksikansk mat uten å sende glukosen til månen, sier Theresa Garnero, den San Francisco-baserte ueber-CDE som har grunnlagt DOD.

{Kostnad for allmennheten, btw, vil bli bestemt på glidende skala - $ 10 generell voksenopptak; $ 5 for deltagere med økonomiske utfordringer (vis ditt Medicare Card eller EBT matstempelkort for å kvalifisere); $ 3 for barn i alderen 7-18; og gratis for barn under 7 år. Alle aldre og relative dansevner er velkomne!}

Garnero er en fremtredende myndighet på diabetes og også en profesjonell diabeteskonkurrent, tidligere jazzpianist og en nasjonalt håpløs skuespiller. Jeg gutter deg ikke. Hun er en veldig energisk dame som vet hvordan man injiserer litt moro i selv den mest frustrerende sykdomsstaten (!) Hennes tilnærming til diabetesopplæring inkluderer alltid humor, fordi "latter forbedrer glukosekontrollen, unntatt når du spiser pommes frites …", sier hun.

"Vi tar sikte på å gi et sted hvor folk kan gå og danse i et godt, diabetes-vennlig miljø.Målet er å få folk til å flytte på en måte og sted de nyter. Når du ser på hva som mangler (i diabetesbehandling), er det trening. Hvorfor? Fordi det er drudgery og det er ikke nok tid. Vi ønsker å skape dansehaller for alle aldre, barn til voksne, hvor musikken endres jevnlig, sier Garnero.

DOD er ​​Theresas syn på over to år i produksjonen. Hun har nå samlet et imponerende panel av medisinske fagfolk og pasienttilhengere for å hjelpe deg med DOD. Noen navn du kanskje kjenner igjen er Sheri Colberg-Ochs, ekspertforfatter på diabetes og mosjon, Dawn Swidorski i Defeat Diabetes Foundation, og Jennifer Dorn of aDorn Designs

Jeg snakket med Dawn Swidorski på telefonen om dagen for å klargjøre noen få ting:

Hvordan ser online-komponenten ut?

"Vi ville liker å legge til et sosialt nettverk, med nedlastbare spillelister og videoer, enten streaming eller podcast, slik at folk kan danse sammen. Vi ser på potensielt samarbeid med organisasjoner som tilbyr online dansevideo. Vi er også opptatt av å identifisere likesinnede dansorganisasjoner her i Bay Area for å hjelpe oss med å innlemme forskjellige stilarter, forskjellige typer dans. "

Så du er ikke bekymret for dette vil bli et seniorprogram? Hvordan vil du tiltrekke deg yngre mennesker?

"Vi ble veldig oppmuntret av en nylig JDRF-innsamlingshendelse som vi deltok på, kalt Blomstrende 2010! Den ble arrangert av tidligere prima ballerina Zippora Karz. Det var dansfokusert, deltok for det meste unge mennesker, type 1, og de kom virkelig inn i det. "

Vil det være noen form for dansekonkurranse-komponent?

" En ting jeg vil gjøre er en video Dansekonkurranse der folk vil laste opp videoer av seg selv som gjør sine ting. En ting som er ganske sikker på er at vi arrangerer en dansemaraton snart som

innsamlingsarrangement - du vet, den gammeldags som kan vare lengst? Som i filmen, skyter de hester, ikke de? Bare ikke så ekstreme {chuckles} "

Jeg tror jeg tenker, så du tror du kan danse. Vil alle de forskjellige dansestilene også være representert her?

" Vel, vi er ikke sikre. Du kan kanskje ikke komme inn i tunge ballroom ting fordi du trenger en partner. Ikke sikker på hvordan det kommer til å skille seg ut. Forsvare oppmuntring til familien å komme, flott opp for familier å komme sammen og lære mer om å leve sunn. "

" Vi jobber fremdeles med kinks. Vi trenger faktisk all hjelp i å finne ut den beste måten å strukturere den på: Har folk for det meste fri dans- eller dansinstruksjon? Gi oss tilbakemelding ved å fylle ut deres hurtige online undersøkelse her.

Så har du et slagord av somesort?

"Diabetes kan være veldig dyster noen ganger … dans gjør alle føler seg bedre."

Hvis du er interessert i frivillig arbeid, innsamler, gir en skattefradragsgivende donasjon eller på annen måte blir involvert, ta kontakt med Theresa Garnero på staben @ danceoutdiabetes. org (Åh, og leverandører er invitert til å sponsere display booths ved kick-off event).

Vær her for World Diabetes Day 2010?Da ser jeg deg på dansegulvet!

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvar

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.