Treningstest: Formål, Fremgangsmåte , og risikoer

Hva er en øvelsesstresstest

En treningsstresstest brukes til å bestemme hvor godt hjertet ditt reagerer i tider når det er det vanskeligste.

Under testen blir du bedt om å trene - vanligvis på tredemølle - mens du er koblet til til en elektrokardiogram-EKG-maskin. Dette gjør at legen din kan overvåke hjertefrekvensen.

Treningsstresstesten blir også omtalt som en øvelsestest eller tredemølleprøve.

> Bruksområde Hvorfor et treningsstresstest er gjort

En øvelsesstresstest brukes først og fremst til å hjelpe legen din til å avgjøre om hjertet ditt får nok oksygen og riktig blodgass når den trenger det mest, for eksempel når du trener. kan bestilles for personer som har opplevd brystsmerter eller andre symptomer på hjerte-og karsykdommer.

En treningsstresstest kan også brukes til å bestemme ditt helsenivå, spesielt hvis du starter et nytt treningsprogram. Dette gjør at legen din kan lære hvilket nivå av trening du kan håndtere trygt.

Risikoer Risikoen ved et treningsstresstest

Stresstester anses generelt som trygge, særlig siden de er gjort i et kontrollert miljø under tilsyn av en utdannet medisinsk faglig.

brystsmerter

kollapsende

besvimelse

hjerteinfarkt

• uregelmessig hjerterytme
• Men din risiko Det er lite å oppleve disse reaksjonene under testen, siden legen din vil skjerme deg for problemer på forhånd. Personer som risikerer disse komplikasjonene - som de med avansert hjertesykdom - blir sjelden bedt om å gjøre testen.
• Klargjøre Slik forbereder du seg på et treningsstresstest
• Før testen din, vil legen din utføre en fysisk eksamen og spørre om din komplette medisinske historie. På dette tidspunktet bør du fortelle legen din om symptomene dine, spesielt brystsmerter eller kortpustethet.
• Du bør også fortelle legen din om eventuelle forhold eller symptomer som kan gjøre trening vanskelig, for eksempel stive ledd fra leddgikt.

Endelig bør du la legen din vite hvis du har diabetes, fordi trening påvirker blodsukkeret. Hvis du har diabetes, kan legen din kanskje også overvåke blodsukkernivået ditt under treningsprøven.

Prøvedagen, sørg for å kle seg i løse, komfortable klær. Noe som er lett og pustende er best. Pass på at du bærer behagelige sko, for eksempel atletisk joggesko.

Legen din vil gi deg komplette instruksjoner om hvordan du skal forberede.Disse kan omfatte:

Unngå å spise, røyk eller drikke koffeinholdige drikker i tre timer før testen.

Stopp å ta visse medisiner.

Rapporter eventuelle brystsmerter eller andre komplikasjoner du merker på testdagen.

Du bør bare slutte å ta medisiner hvis legen din forteller deg det.

• Fremgangsmåte Hvordan utføres et treningsstresstest
• Før du begynner å trene, blir du tilkoblet EKG-maskinen. Flere klebrig pads blir festet til huden din under klærne dine. Legen din eller sykepleier kontrollerer din puls og puster før du begynner å trene. Legen din kan også få deg til å puste inn i et rør for å teste styrken av lungene.
• Du starter med å gå sakte på tredemølle. Hastighet og klasse av tredemølle vil bli økt ettersom testen fortsetter.

Hvis du opplever noen vanskeligheter, spesielt brystsmerter, svakhet eller tretthet, kan du be om å stoppe testen.

Når legen din er fornøyd med resultatene dine, kan du slutte å trene. Din puls og pust vil fortsette å overvåkes en kort stund etterpå.

Oppfølging Følg opp etter et treningsstresstest

Etter testen vil du bli bedt om å hvile og få vann. Hvis blodtrykket ditt stiger under testen, kan din sykepleier fortsette å overvåke blodtrykket.

Noen dager etter testen, vil legen din vurdere resultatene med deg. Testen kan avsløre uregelmessige hjerterytmer eller andre symptomer som indikerer kranspulsår, for eksempel blokkerte arterier.

Hvis legen din bestemmer deg for at du kan ha hjerteinfarkt eller andre hjerteproblemer, kan de begynne behandlinger eller bestille flere tester, for eksempel en nukleær stresstest.