Fordøyelsessykdommer: hva din bæsjtype og farge betyr

Hva er normalt?

Det kan være vanskelig å beskrive bæsj din, så leger bruker en skala for å vise de forskjellige typene. Det kalles Bristol avføringskart, og det gir deg en ide om hvor lang tid en avføring har brukt i tarmen din før du drar ut.

Type 1

De har brukt lang tid i tarmen din og er tøffe å passere. Hvis avføringen din ser slik ut, er du sannsynligvis forstoppet. Hvis det varer lenger enn et par uker, kan du kontakte legen din for å finne ut hva som forårsaker det.

Type 2

Denne avføringen kan også være et tegn på at du er forstoppet. Forsøk å få mer fiber i kostholdet ditt og drikke mer vann for å få ting videre.

Type 3

Leger tenker på denne typen bæsj som vanlig, fordi den er myk og lett å passere. Hvis ting går som de skal, bør det ikke ta lenger tid enn et minutt på toalettet å skyve ut en bæsj.

Type 4

Legene tenker på dette som bæsj du vil ha. Alles badevaner er forskjellige, men ideelt sett bør du ha en av disse hver 1 til 3 dag.

Type 5

Disse er enkle å passere, men du kan føle en følelse av press på å komme på do. Det kan være et tegn på mild diaré. Det meste av tiden går den av på egen hånd om et par dager.

Type 6

Hvis du har disse mer enn tre ganger om dagen, har du diaré. Sørg for å drikke rikelig med væske. Vann er bra, men du må også erstatte mineralene du mister (kalt elektrolytter). Fruktjuicer og suppe kan hjelpe.

Type 7

Denne avføringen beveget seg raskt gjennom tarmen din. Kontakt legen din hvis du har mer enn tre av disse om dagen i mer enn 2 dager. Du bør kontakte legen din om du også har andre tegn på dehydrering (munntørrhet, søvnighet, hodepine eller svimmelhet), sterke smerter i magen eller bakenden eller feber på 102 grader eller høyere.

Fargeforhold

Avføringen din kommer også i forskjellige farger. Bristol krakkediagram inkluderer ikke farge, men du har kanskje spørsmål om det.

brun

Fargen på avføringen avhenger av et par ting: kostholdet ditt og hvor mye galle det er i den. Bile er en gulgrønn væske som hjelper med å fordøye fett. En sunn avføring, da, skal gjenspeile en blanding av alle fargene på maten du spiser og den gallen. Nesten hvilken som helst nyanse av brun, eller til og med grønn, regnes som OK.

Grønn

Det kan komme som et sjokk når du ser det, men en grønn bæsj innimellom er OK. Det kan være fordi du spiser mye grønne grønnsaker (som er bra) eller for mye grønn konditorfarge (ikke så bra). Det kan også bety at maten din beveger seg gjennom systemet ditt for raskt - tenk diaré - og det grønne i gallen din har ikke tid til å bryte ned. Hvis en farge ikke endrer seg, må du oppsøke lege.

Shades of Red

Dette kan være fra å spise for mye rød konditorfarge. Det kan også komme fra rødfarget medisin. Avføringen din skal snart tilbake til normal farge.

Men en knall rød avføring kan bety blødning i tykktarmen. Noen ganger er det også blod fra endetarmen, fra en riper eller en hemoroide. Hvis du fortsetter å passere rød avføring, må du ta kontakt med legen din.

Svart

Hvis avføringen din er svart, kan årsaken være et jerntilskudd eller en medisin uten medisin du tok fordi magen føltes dårlig. Eller det kan til og med være alt det svarte lakriset du la ned natten før. Hvis ingen av disse mulighetene stemmer med deg, bør du kontakte lege. En svart avføring, eller en som ser ut som mørk rødbrun, lukter vondt og ser tjærete ut, kan være et tegn på blødning fra høyt i fordøyelseskanalen, som magen.

Lysere farger

Gul avføring er bra hos ammede spedbarn, men for andre kan de være et tegn på for mye fett. Og det kan bety at kroppen din har problemer med å absorbere næringsstoffer som den skal. Kontakt legen din. Noen ganger kan avføring også være hvit eller kritt. Det kan være en bivirkning av noen medisiner, men det kan også bety at gallegangen er tilstoppet. Legen din kan gi deg beskjed med sikkerhet.