Alfa-lipoic Syre og diabetes

Oversikt

Alfa-liposyre (ALA) er et mulig alternativt middel for å behandle smerten forbundet med diabetisk polyneuropati. Neuropati, eller nerveskade, er en vanlig og potensielt alvorlig komplikasjon av diabetes. Nerveskade er permanent, og symptomene kan være vanskelig å lindre. Polynuropati innebærer kroppens perifere nerver. Det er den vanligste formen for nevropati hos personer som har diabetes, og det forårsaker fot- og benpine.

ALA kalles også liposyre. Det er en antioksidant som finnes i spormengder i noen matvarer, inkludert:

• lever
• rødt kjøtt
• brokkoli
• bryggerjære
• spinat

Kroppen gjør det også i små mengder. Eksperter mener at antioksidanter beskytter mot cellebeskadigelse. ALA bidrar til å bekjempe frie radikaler, som er stoffene som forårsaker cellebeskadigelse. ALA kan også hjelpe kroppen å være mer følsom for insulin.

Personer med diabetes kan bruke ALA i tilleggsform for å hjelpe neuropati. Dette tillegget er lovende, men du bør fortsatt ta opp risiko og visse spørsmål før du tar ALA.

SymptomerSymptomer på diabetisk nevropati

Neuropati kan utvikles hos personer med diabetes som følge av høy blodsukker eller hyperglykemi. Personer med diabetes har høy risiko for nerveskader når blodsukkernivået er dårlig kontrollert over mange år.

Dine symptomer kan variere avhengig av hvilken type neuropati du har og hvilke nerver som påvirkes. Diabetes kan føre til flere forskjellige typer nevropati, hver med forskjellige symptomer. ALA kan bidra til å lette symptomene på perifer og autonom nevropati.

Perifer nevropati

Symptomene på nerveskade hos personer med diabetes forekommer oftest i føttene og bena, men de kan også forekomme i hender og armer. Perifer nevropati kan forårsake smerte i disse områdene. Det kan også føre til:

• følelsesløshet eller manglende evne til å føle endringer i temperaturen
• en prikkende eller brennende følelse
• muskel svakhet
• tap av balanse
• fotproblemer, inkludert sår eller infeksjoner på grunn av en manglende evne til å føle skade på foten
• skarp smerte eller kramper
• følsomhet for berøring

Autonom nevropati

Diabetes kan også påvirke nervene i ditt autonome nervesystem. Ditt autonome nervesystem styrer ditt

• hjerte
• blære
• lunger
• mage
• tarmene
• kjønnorganer
• øyne

Symptomene på autonom nevropati kan omfatte:

• vanskeligheter svelging
• forstoppelse eller ukontrollabel diaré
• blæreproblemer, inkludert urinretensjon eller inkontinens
• erektil dysfunksjon hos menn og vaginal tørrhet hos kvinner
• økt eller nedsatt svette
• skarpe dråper i blodtrykk
• økt hjertefrekvens når du hviler
• endringer i måten øynene dine justerer fra lys til mørkt

Tidlig forskning på ALA antyder at det kan bidra til å behandle blodtrykk eller hjerteproblemer forbundet med autonom nevropati.Videre studier er nødvendig for å bekrefte dette funnet.

Hvordan fungerer det Hvordan virker ALA?

ALA er ikke en diabetes medisinering. Det er et tillegg tilgjengelig i apotek og helseforretninger. Denne antioksidanten er både vann- og fettløselig. Alle områder i kroppen din kan absorbere det. ALA er en potensiell naturlig metode for å lindre nervesmerter som oppstår på grunn av diabetes. ALA reduserer blodsukkeret, som kan beskytte mot nerveskade.

Hvis du har nevropati, kan ALA gi lindring fra:

• smerte
• følelsesløp
• kløe
• brennende

ALA er tilgjengelig i forskjellige former for personer med diabetes. Noen studier har involvert bruk av intravenøse (IV) versjoner av ALA. En helsepersonell hjelper med å administrere IV ALA. For høye doser av IV ALA kan skade leveren. Noen leger kan bruke den i skudd. ALA er også tilgjengelig i orale kosttilskudd.

Forskere har studert ALAs effekt på sløret syn hos personer med diabetes, men resultatene har vært ufullstendige. Ifølge Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin viste en studie fra 2011 at tilskudd ikke forhindrer makulært ødem fra diabetes. Makulært ødem oppstår når væske bygger seg opp i makulaen, som er et område i midten av øyets netthinne. Din visjon kan forvrides hvis makulaen din tykker på grunn av væskeoppbygging.

Bivirkninger Sideffekter av ALA

ALA er en naturlig antioksidant som finnes i matvarer og leveres av kroppen din i små mengder. Men dette betyr ikke at ALA-kosttilskudd er fri for bivirkninger.

De vanligste bivirkningene av ALA er:

• magesmerter
• diaré
• forstoppelse
• kvalme
• oppkast
• hudutslett> TakeawayHvis du tar ALA for diabetes?

Kontroller blodsukkeret er den beste måten å forhindre diabetisk nevropati. Få behandlinger er tilgjengelige når du har nerveskader. Reseptbelagte smertestillende midler kan gi litt smertelindring, men enkelte typer kan også være farlige og vanedannende. Forebygging med god glukosekontroll er det beste alternativet.

Det kan være verdt å prøve ALA-kosttilskudd hvis andre diabetesbehandlingsmetoder ikke virker for deg. Spør legen din om den sikreste og mest effektive dosen for din tilstand. Du kan oppleve at du får nok ALA fra din nåværende diett. Kosttilskudd er mest nyttige hvis du ikke får nok fra naturlige kilder eller hvis legen din anser dem nyttige.

ALA viser noe løfte som behandling for diabetisk nevropati, men det er ikke garantert å jobbe. ALAs sikkerhet og effektivitet kan variere blant personer med diabetes.

Som med kosttilskudd, bør du snakke med legen din før du begynner å ta den. Slutt å ta ALA umiddelbart hvis du merker noen uvanlige bivirkninger eller hvis symptomene dine forverres.

Du kan ikke reversere nerveskader. Når du har diabetisk nevropati, er målet å redusere smerte og andre symptomer. Å gjøre det kan øke livskvaliteten. Det er også viktig å forhindre ytterligere nerveskade fra forekomsten.