5 Naturlige behandlinger for omvendt psoriasis

Hva er invers psoriasis? som ofte ser ut som et skinnende rødt utslett i hudfoldene, som armhulene, kjønnsorganene og under brystene. Omvendt psoriasis har ikke vekter på grunn av det fuktige miljøet der det ser ut. Personer med inverse psoriasis kan oppleve ubehag fordi utslett vises i følsomme, ømte områder.

Hvis du har invers psoriasis, kan du også ha en annen type psoriasis. Plakspsoriasis er den vanligste typen psoriasis. Det forårsaker rødt patches på huden som ofte utvikler hevede, silvery skalaer. Andre typer psoriasis inkluderer:

guttate psoriasis

pustulær psoriasis

• erythr odermisk psoriasis
• Årsaker Hva forårsaker psoriasis?

Psoriasis er en kronisk autoimmun tilstand som angriper sunne hudceller. Noen tror genetikk spiller en rolle i å få psoriasis. Miljø og andre utløsere kan forårsake psoriasis å blusse opp. Noen triggere inkluderer:

sykdommer

stress

• skader på huden
• røyking
• visse medikamenter
• Fedme, svette og friksjon av huden kan gjøre invers psoriasisutbrudd verre.

Det kan hende du oppdager at du har psoriasis etter å ha sett legen din for utslett eller skade som ikke vil klare seg selv. Du og legen din kan diskutere alternativer for denne livslang tilstanden og bestemme det beste forløpet for din psoriasis.

Reseptbelagte behandlinger Behandling av inverse psoriasis

Psoriasis er en uhelbredelig tilstand. Du kan klare det på mange forskjellige måter. Du bør unngå utløsere som kan forverre dine symptomer. Du bør også søke behandlingsalternativer. Disse inkluderer aktuelle produkter, lysterapi og medisiner. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme den beste behandlingsplanen for deg.

Mange reseptbelagte behandlinger er tilgjengelige for behandling av symptomene på invers psoriasis. Noen førstebehandlede behandlinger er:

topiske steroider

kulltjære

• vitamin D, eller kalsipotrien (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• anthralin
• Hudfold kan avle gjær og andre infeksjoner. Hvis dette skjer, må legen din undersøke deg for å finne riktig behandling. Svampinfeksjoner kan kreve ekstra medisiner.
• Les mer: Psoriasisbehandling "

For vedvarende og alvorlig invers psoriasis, kan legen din også foreskrive lysbehandling eller andre medisiner.

Naturlige behandlinger5 Naturlige behandlinger for invers psoriasis

Du vil kanskje vurdere naturlig behandlinger som utfyller foreskrevne medisiner eller for å redusere sjansen for psoriasisflare. Det er mange naturlige alternativer du kan prøve som kan hjelpe dine psoriasis symptomer. Forskere har ikke bevist at alle disse behandlingene fungerer.

Det er viktig å snakke med legen din før du prøver nye behandlinger, inkludert naturlige behandlinger. De kan reagere med medisiner eller andre behandlinger du bruker.

en. Sunn livsstilvaner

En måte å håndtere psoriasis på er å oppta en sunn livsstil. Fedme og dårlig mat kan forverre tilstanden. En studie i den britiske Journal of Dermatology viste at å miste vekt kunne bidra til å forbedre psoriasis. Å miste vekt kan også gjøre psoriasisbehandlinger mer effektive.

Enkle måter å være sunnere på inkluderer:

inkorporere hele matvarer i kostholdet ditt, for eksempel frukt og grønnsaker

spiser magert kjøtt og andre sunne proteiner

• reduserer inntaket av sukker og andre bearbeidede matvarer
• Du bør også trene for å miste eller opprettholde en sunn vekt.
• 2. Herbal behandlinger

Noen tror at visse urteterapier kan behandle psoriasis. En studie publisert i American Journal of Clinical Dermatology fant bevis på at

Mahonia aquifolium

kan være en effektiv psoriasisbehandling. M. aquifolium er en drueart funnet i Oregon. En 10 prosent konsentrasjon av planten kan hjelpe mild til moderat psoriasis. Du bør bare bruke den lokalt hvis du ikke bruker den til en alternativ måte under ledelse av legen din. Det er også noen bevis på at aloe vera, neem og søte mysekstrakter kan hjelpe psoriasis. Det finnes andre urteterapi som kan fungere. Du kan prøve eple cider eddik eller tea tree olje å behandle hodepsoriasis. Ingesting 1. 5 til 3 gram (g) gurkemeie per dag kan redusere psoriasis symptomer.

3. Kosttilskudd

Bevis tyder på at kosttilskudd kan hjelpe psoriasis symptomer. Imidlertid regulerer US Food and Drug Administration ikke næringsstoffer. Merker av kosttilskudd kan variere mye. Hvis du opplever bivirkninger ved bruk av kosttilskudd, må du slutte å bruke dem.

Følgende kosttilskudd kan hjelpe til med å behandle psoriasis symptomer:

fiskeolje

vitamin D

• vitamin B-12
• selen
• Du bør bare ta fiskeolje kosttilskudd i små doser. Å ta mer enn 3 g per dag kan påvirke blodpropp, tynne blodet ditt og senke blodtrykket. Bivirkninger inkluderer en ubehagelig ettersmak, halsbrann og kvalme.
• Vitamin D er i mange matvarer, for eksempel laks, vitamin D-fortified drikkevarer som melk og appelsinjuice og egg. Du kan også få vitamin D fra sollys, men du bør bare få eksponering for sollys i 10 minutter om gangen.

4. Mindre kroppsintervensjoner

Stress er en anerkjent trigger for psoriasis og andre autoimmune tilstander. Det finnes flere metoder du kan bruke til å innlemme kroppslig praksis i ditt daglige liv:

Øv aromaterapi. Bruk visse oljer, for eksempel kamille, rose og lavendel, i en diffuser eller et bad for å redusere stress.

Meditere selv eller i gruppeinnstilling for bare noen få minutter om dagen eller lenger.

• Øv deg oppmerksomhet for å redusere stress og øke toleransen din for fysisk og følelsesmessig smerte forårsaket av psoriasis.
• 5. Destinasjonsbehandlinger
• Bevis tyder på at bading i naturlige kilder og utsatt for solskinn kan lindre psoriasis symptomer. Dette kalles balneoterapi eller balneopototerapi. Det Dødehavet i Middelhavet er kjent for sin helbredende egenskaper fordi det har en høy prosentandel salt i vannet og dets høyde under havnivå gir optimal sollys.

Det finnes noen varme kilder og mineralfjærer i USA hvor du kan få denne behandlingen.

TakeawayThe takeaway

En av disse behandlingene kan hjelpe din inverse psoriasis. Snakk med legen din før du starter noen naturlige behandlinger. Avbryt behandling som forårsaker irritasjon, smerte eller allergisk reaksjon.