Nytt blikk på autoimmun sykdom av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg
Innholdsfortegnelse:
Spør en lege
Jeg har funnet ut at bearbeidet kjøtt som prosciutto eller salami får min autoimmune tilstand (psoriasis) til å blusse opp. Er det mat å unngå når du har en autoimmun sykdom? Hva er en autoimmun diett?
Legens svar
Det er ingen spesifikk diett for autoimmun sykdom. Imidlertid kan symptomer på autoimmune sykdommer påvirkes av valg av mat.
En studie i tidsskriftet Rheumatology fant for eksempel at et plantebasert og glutenfritt kosthold kan forbedre symptomer på revmatoid artritt (RA). Harvard Nurses 'Health Study fant at langtidsinntak av kostfiber, spesielt fra frukt, var assosiert med en lavere risiko for å utvikle Crohns sykdom.
Noen matvarer har betennelsesdempende egenskaper og kan bidra til å øke immunforsvaret. Disse inkluderer bladgrønnsaker, squash, løk, sopp og noen krydder som gurkemeie, ingefær, hvitløk og kanel. Matvarer som skal unngås inkluderer de som kan øke betennelse og hemme immunrespons som sukker, gluten, kjøtt og meieri.
3-Timers diett : Hva du trenger å vite
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Ditt ideelle diett diett kan variere | Spør D'Mine
DiabetesMine ukentlig diabetes rådgivning kolonne utforsker ulike alternativer for lav-carb spise å kontrollere blod sukker.
Fet lever (diett) diett, symptomer, årsaker og kur
Ikke-alkoholholdig fettsyresykdom (NASH, NAFLD) er en tilstand der overflødig fett lagres i leveren. Oppbygging av fett ved fet leversykdom er ikke forårsaket av alkoholisme. Symptomer på NASH inkluderer lett blåmerker, forvirring og gulsott. NASH kan kureres med behandling.
