Hvordan forebygge hiv for homofile menn: trygt sex, test og mer

OPPDATERING KOMMER Vi jobber for tiden med å oppdatere denne artikkelen . Studier har vist at en person som lever med hiv, som har vanlig antiretroviral behandling som reduserer viruset til uoppdagelige nivåer i blodet, ikke er i stand til å overføre HIV til en partner under sex. Denne siden vil bli oppdatert snart for å gjenspeile den medisinske konsensusen om at "Undetectable = Untransmittable."

Det er alltid viktig å kjenne risikoen forbundet med å ha sex og velge de beste forebyggingsalternativene. Risikoen for å oppnå alvorlig tilstand som humant immunsviktvirus (HIV) eller andre seksuelt overførbare infeksjoner (STI) er større for menn som har sex med menn enn for resten av befolkningen.

Du kan redusere risikoen din av å inngå HIV eller STI ved å utdanne deg selv, bli testet ofte, og bruke beskyttelse.

Bli informert

Det er viktig å forstå risikoen for å engasjere seg i seksuell aktivitet med andre menn for å beskytte seg mot å få HIV eller en STI.

Homofile og biseksuelle menns seksuelle helse har blitt rammet av de vanskeligste, med flere individer smittet med HIV og STI enn andre grupper, ifølge forskning publisert i kliniske smittsomme sykdommer. Så det er mer sannsynlig at du vil møte en partner med en av disse forholdene enn folk i andre seksuelt aktive befolkninger. Likevel kan overføring av HIV eller STI forekomme uavhengig av seksualitet.

HIV

Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) lever 15 prosent av homofile og biseksuelle befolkningen i USA med HIV. Men ikke alle menn innser at de er smittet med HIV. CDC legger til at nesten en av syv homofile og biseksuelle menn som lever med HIV, er uvitende om at de har det.

HIV er en kronisk helsetilstand som kan overføres gjennom seksuell aktivitet eller ved bruk av en intravenøs nål eller sprøyte av noen smittet. Menn i seksuelle forhold med andre menn kan bli utsatt for hiv gjennom:

• blod
• sæd
• pre-seminal væske
• rektalvæsker

Eksponering for HIV oppstår ved kontakt med væsker nær slimhinner. Disse er funnet i endetarm, penis og munn.

Personer som lever med hiv, kan klare sin tilstand med en daglig medisinering kalt antiretroviral behandling (ART). ART må tas for resten av livet.

Personer med en partner som har en hiv-diagnose, kan velge å bruke medisiner som pre-eksponeringsprofylakse (PrEP) for å redusere sjansen for å bli smittet med viruset. Denne medisinen anbefales også for homofile eller biseksuelle menn som har engasjert seg i kondomløs sex eller hatt STI i løpet av de siste seks månedene. Du må ta denne medisinen daglig.

Det er også en nødmedisinering du kan ta hvis du har blitt utsatt for hiv.Eksempler på når du skal ta dette inkluderer hvis kondom fungerer, og det er potensial for å bli utsatt for hiv, eller du deler en intravenøs nål eller sprøyte med noen smittet. Disse medisinene er kjent som profylakse etter eksponering, eller PEP. Du må se en lege innen 72 timer etter eksponering og begynne behandlingen med en gang. Denne medisinen må tas to ganger om dagen i 28 dager.

Andre STIer

I tillegg til HIV, kan andre STIs overføres mellom seksuelle partnere gjennom samleie eller berøring av hud rundt kjønnsorganene. Både sæd og blod kan også overføre STIer.

Det er mange STIer, alle med forskjellige egenskaper. Noen kan bli kurert, mens andre er kroniske og kan føre til mer alvorlige forhold som kreft hvis de ikke behandles tidlig nok. Symptomer kan ikke alltid være til stede, noe som gjør det vanskelig å vite om du eller noen andre bor med en STI.

STIs inkluderer:

• chlamydia
• gonorrhea
• herpes
• hepatitt B og C
• human papillomavirus
• syfilis

Legen din vil diskutere med deg det beste tiltaket for behandling en STI. Administrere en STI varierer fra tilstand til tilstand.

Få testet

Hvis du er seksuelt aktiv med andre menn, er det viktig å bli screenet ofte for HIV og andre STI. Dette vil hjelpe deg med å opprettholde helsen din og unngå å overføre noen av disse forholdene til en seksuell partner.

CDC anbefaler å bli testet for STIs regelmessig og minst en gang i året for hiv. De anbefaler å bli testet oftere hvis du engasjerer seg i seksuell aktivitet med risiko for eksponering.

Hvis du eller din partner blir screenet og diagnostisert med STI eller HIV, må du umiddelbart motta behandling for å redusere risikoen for overføring til andre.

Beskytt deg selv

Kunnskap om hiv og STI kan hjelpe deg med valg om sex, men det er viktig å øve trygt sex. Dette innebærer å ta tiltak for å beskytte deg mot å treffe HIV og STI.

Sikre seksuelle valg inkluderer:

• bruk kondomer og bruk av smøremidler
• forstå sikrere seksuelle stillinger
• beskytte deg mot visse STIs gjennom forebyggende tiltak som vaksiner
• unngå situasjoner som kan føre til dårlige seksuelle valg > vurderer din seksuelle aktivitet og hvem du samarbeider med
• Bruk kondomer og smøremidler

Kondomer og smøremidler er avgjørende for å opprettholde sikrere sexpraksis. Kondomer laget med syntetiske materialer som latex er de mest pålitelige. Du kan bruke andre syntetiske kondomer hvis du er allergisk mot latex.

Smøremidler forhindrer kondomer i å bryte eller fungere. Du bør kun bruke smøremidler som er laget av vann eller silikon. Smøremidler som vaselin eller lotion er laget av olje og kan føre til kondombrudd. Unngå smøremidler med nonoxynol-9. Denne ingrediensen kan irritere anus og øke sjansen for å bli HIV.

Kondomer bidrar til å forhindre overføring av hiv og noen STI ved å blokkere utveksling av kroppsvæsker eller hud til hudkontakt.

Engasjere seg i sikrere seksuelle stillinger

Dette er spesielt viktig hvis du er bekymret for å inngå hiv.Husk at du kan få andre SOS gjennom mange seksuelle handlinger, inkludert anal og oralsex og andre som ikke involverer kroppsvæsker.

For hiv-negative mennesker, å være på toppen under analsex, kan du redusere sjansene for å få HIV. Muntlig sex er mindre risikabelt for overføring av HIV, men ikke nødvendigvis for andre STI. Mens du ikke kan få HIV fra seksuelle handlinger som ikke involverer kroppsvæsker, kan du få noen STIer fra disse atferdene.

Få vaksinert

Motta vaksiner mot STI som hepatitt A og B, og humant papillomavirus er også et alternativ for å øve tryggere sex. Snakk med legen din om disse vaksinasjonene. Vaksinasjonen for humant papillomavirus er tilgjengelig for menn under 26 år.

Unngå visse sosiale situasjoner

Det er viktig å velge dine sosiale situasjoner klokt. Å drikke alkohol eller misbruke rusmidler kan potensielt føre deg til å gjøre fattige seksuelle valg. Intoxikasjon kan føre deg til å engasjere seg i usikkert kjønn eller sex med en person du ikke kjenner godt til.

Velg seksuelle partnere klokt

Du bør være oppmerksom på dine seksuelle partnere. Å ha sex med færre personer kan redusere sjansene for å få hiv eller andre STI-smitte. Sørg for at du og partneren din blir testet før du deltar i seksuell aktivitet for å unngå at du henter HIV eller en STI.

Outlook

Å ha usikre sex kan føre til alvorlige utfall uansett seksualitet. Menn som har sex med menn, har størst risiko for å treffe HIV og andre STI enn noen annen gruppe eller befolkning. Så forståelse av risikoen for seksuell aktivitet er viktig. Å få testet regelmessig for STIs og øve tryggere sexteknikker kan også hjelpe deg med å opprettholde din seksuelle helse.