Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Innholdsfortegnelse:
" Diabetes? Jeg har hørt om det. en av de veldedighetssykdommene, den typen de gir penger til … Det er ingen måte jeg kan få diabetes. Jeg er en tjueen år gammel danser med New York City Ballet. Slik skjer ikke folk som meg "
- Zippora Karz, fra første kapittel i hennes nye memoarer, " Den sukkerfrie plommen: En ballerinas triumf over diabetes . "
Zipporas nye bok vil være i butikkene som begynner denne søndag, 1. november, og er tilgjengelig nå på Amazon. Jeg var glad for å motta en forhåndseksempel nylig, som en følge av den flyttende gjesteposten som Zippora publiserte her på DiabetesMine denne sommeren: "Når diabetes skjer … til en Prima Ballerina!"
< ! - 1 ->Som Zi
ppora notater i det innlegget, "Vi har alle en historie. Vi opplever alle hindringer som påvirker vår motivasjon og evne til å ta det beste mulig." Men hvis noen er ulykkelig begynnelse med diabetes kan sammenlignes med en berg-og dalbane tur, ville det være Zippora.Tenk deg å holde en tidsplan som hadde deg å øve streng dans i seks timer rett hver dag, etterfulgt av ytterligere 3 timers dansopptreden de fleste netter - før et publikum som inkluderte likesom dronningen av Danmark! Opp på tærne i ubehagelige smerter, streber etter å se "væske og ren" mens du tydeligvis panikerer at blodsukkeret ditt kan bli dunkende. Zippora gjorde dette i et dusin år, fra 1987 (da hun ble diagnostisert) til 1999, dansende verdensberømte roller, inkludert The Sugar Plum Fairy i nøtteknekkeren, svanesjøen, serenaden, Apollo, Agon og en midtsommernattdrøm.
"Sugarless Plum" er en overraskende intrikat eksponering av kampen for å kontrollere type 1-diabetes i den hensynsløse krevende verden av profesjonell ballett. "Ikke mange innser at det å være en ballerina er en av de mest atletiske karriere du kan ha, "skriver Zippora.
Jeg sier "intrikat" fordi hun deler detaljene i hennes eksperimenter med diett, justerer insulindosering og bruk av urte kosttilskudd - sammen med vanskeligheter som varierer fra hudssår som ikke ville helbrede snarky kommentarer fra konkurrerende dansere, som trodde hun sulte seg med vilje. Det verste av det, hun beskriver, var trykket hun satte på seg for å være perfekt, og de mange feilene hun gjorde i å nekte at hennes egen helse var til og med i fare.
I essens er dette en historie om fornektelse, og hvor dysfunksjonell den reaksjonen er. Å ignorere diabetesen din, vil heller ikke få det til å gå bort på lang sikt, og heller ikke føle deg noe mer "normalt" på kort sikt, lærer Zippora. Noen anekdoter som stikker ut i mitt sinn:
* Zippora opplever to feildiagnoser (to ganger ble hun fortalt at hun hadde type 2 diabetes) og deretter et stort tilbakeslag da hun dro sin aggressive type 1 lege for å gå tilbake til en lege som tok henne av insulin og fortalte henne at selv glukoseforsøk var unødvendig (!) På den tiden omfavnet hun faktisk ideen om at hennes diabetes kunne være "mindre alvorlig", selv om hennes instinkter fortalte henne ellers.
* Glukosekontroll handler om et stramt regime, og likevel "Jeg hadde ingen rutine," skriver Zippora. Hver ballett var forskjellig, noen med flere hopp og løp, andre langsomme og kontrollerte. Noen netter danset hun bare den første forestillingen, andre netter alle tre. Under repetisjoner kom lunsj på forskjellige tidspunkter og noen ganger ikke i det hele tatt. Jeg var awed å lese hvordan hun overlevde dette kaoset uten hjelp av en insulinpumpe.
* Leve alene, Zippora fant hennes kjæledyrskatter uvurderlig. Man lærte til og med å oppdage blodsukkeret, og ville pote på henne da hennes nivåer falt.
* Hun gikk gjennom en lang periode med å gjemme hennes meter og sprøyter. I begynnelsen forlot hun faktisk landet på tur uten å ta med en sikkerhetskopimåler - og senere panikket da hun droppet og brøt den lille maskinen som hun plutselig innså at livet hennes var avhengig av.
* I mange år har jeg hatet kroppen min for å ødelegge livet mitt, skriver hun. Ganske overraskende fra noen som har oppnådd så mye.
Bare etter å ha gått fra New York City Ballet i 1999, kom Zippora endelig til å akseptere sin diabetes. Hun begynte å snakke om sitt liv, til grupper fra JDRF, ChildrenWithDiabetes, TCOYD, og andre advokatorganisasjoner.
" Jeg ville ikke at historien min bare skulle være" jenta overvinne hindringer for å leve drømmen hennes. "Det var viktig for meg å diskutere og dele min diagnose, min fornektelse, min frykt og alle hindrene jeg møtte , skriver hun. " Og jeg har blitt overrasket over å se hvor mange mennesker er berørt og motivert av historien min. "
Zippora bor nå i Los Angeles, hvor hun trener profesjonelle dansere , og er en veldig vokal diabetes advokat.
Jeg tror hennes bok er et kraftig testament til virkeligheten av å takle type 1 diabetes, selv om jeg lurer på om det er mye appell for alle som ikke har gått i skoene våre. På den annen side er det økende anerkjennelse i disse dager av kraften i pasienthistorier over hele linja.
Det jeg liker best er Zipporas holdning til jordet optimisme:
" Hver gang jeg snakker, setter jeg pris på at sykdommen tok meg på en sti jeg nå kan verdsette og verne om, selv om jeg hatet Jeg er klar over at midt i kampen føler vi alle alene. Men i å snakke med andre ser jeg hvor universelle våre følelser egentlig er. Det er delingen av de følelsene som gir styrken til å bevege seg fremover. Diabetes er en daglig sykdom i timen, og det betyr at det kan være utmattende …
"Jeg sier ikke det er lett og jeg sier ikke at jeg ikke ville hoppe for glede hvis Det fantes en kur i morgen. Men jeg kan ærlig si at jeg føler meg velsignet for å leve i en tid da det er så mange ressurser som tillater meg og så mange andre å leve fullt, sunt og lidenskapsfylt liv. "
Verdt en lesning, og vil gjøre en flott gave spesielt for enhver ung jente / kvinne som har diabetes i type 1.[Harlequin press, $ 15. 61 for innbundet]
Lær mer om Zippora på hennes nettside: www. zipporakarz. com.
Ansvarsfraskrivelse : Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.Ansvarsfraskrivelse
Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.
SNEAK PREVIEW: "Epic" Ny bok, diabetesoppgang
Søt!
Yoga og Diabetes: Livsoppdrag og Ny Bok | DiabetesMine
Rachel Zinman deler sin historie om å bli diagnostisert med type 1-diabetes i 40-årene, ved hjelp av yoga og musikk til å takle, og skrive en ny Yoga & Diabetes-bok.