Overlevende på Hope

Et annet innlegg som først ble vist på Diabetes OC-siden da jeg var " Utvalgt blogger i uken" over helligdager. Denne typen oppsummerer hva som holder meg i gang, selv på de verste D-dagene …

Håper

Hvis jeg har lært noe om å leve med diabetes (se mitt forrige innlegg her), er det at holdningen er alt.

Når andre mennesker hører at jeg har diabetes, og de spør, "Åh, er det dårlig?" Jeg kan velge å bli pisset av, eller ikke. Jeg kan også begynne å tenke på det med samme negativitet selv: "Ja, det er dårlig. Det er enormt invasivt, og statistikken sier at det er noen ganske stygge diabeteskomplikasjoner i fremtiden min."

La oss innse det, jeg er over 40, og jeg forventer ikke å se en kur for denne sykdommen i mitt liv. Hvis jeg fokuserer på alle disse tingene, kan jeg bli ganske darn deprimert. Og så er det vanskelig å bry deg om hvorvidt min BG etter frokost var i rekkevidde i dag. Det er en viskøs syklus.

For de som kjenner bloggen min, er jeg klart skeptisk og ofte sarkastisk om nye behandlinger og funn. Men ikke misfornøyd min offbeat humor og min bruk av sarkasme som en forsvarsmekanisme for grunnleggende pessimisme. Jeg er fortsatt full av håp for fremtiden, som jeg tror er viktig for å leve et sunt og produktivt liv.

Jeg har kjent Dr. Bill Polonsky av Behavioral Diabetes Institute for en stund nå. Han har vært veldig inspirerende og har styrket meg verdien av en do-do-holdning: "De pasientene som gjør det beste er de optimistiske - ikke fordi de er av naturen" lykkelige ", men fordi optimisme er egentlig et problemløsende Når en dårlig ting skjer med en optimistisk person, føles den personen bemyndiget til å gjøre noe med det. Pessimister, derimot, føler seg ikke empowered, og sammensatte problemet ved å fortelle seg: "Dette vil alltid skje med meg. '"

I min tankegang kan en holdbarhet bare komme fra troen på at ting kan og vil bli bedre, til tross for hvilke tilbakeslag det kan oppstå.

Med andre ord, livskvalitet med diabetes handler alt om holdningen din. Og for å ha en positiv, do-do-holdning, må du ha håp. Håpet er alt.

1hope

Funksjon: verb

1: å værne om et ønske med forventning

2: å ønske med forventning om oppnåelse

3: å forvente med tillit

Ansvarsfraskrivelse : Innhold laget av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.