Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

Hvis det ikke er en ting med diabetes, er det en annen - fra å prøve å finne ut vår dosering trenger å krysse over med andre plager om hvordan vi føler om å dele våre D-problemer med kjære og andre i våre liv. Vi på 'Mine er her for å støtte deg, spesielt hver lørdag med vår ukentlige dybdekolonne, Ask D'Mine , hostet av veteran type 1, diabetesforfatter og lærer Wil Dubois.

Denne uken, når vi vinder ned året, tar Wils noen spørsmål om "straggler" fra postbagen … som vi takker alle for å holde deg full!

{ Har du egne spørsmål om diabetes? Send oss ​​en e-post på AskDMine @ diabetesmine. com }

Billy, type 1 fra Texas, skriver: Jeg skriver bare for å si takk! ! Tilbake i '62 da jeg først ble diagnostisert, husker jeg overhearing min familie lege fortell moren min at jeg ikke ville være i stand til å leve i 30-årene. Jeg var 12 på tiden. Jeg er ikke helt 12 lenger … vel, ikke spør min kone om følelsesmessig alder! ; -) Men jeg er glad og sunn. Jeg har nettopp lest noen nyere forskningsstudier om hvordan vi (type 1s) føler seg alene sosialt y … Egentlig? ! Ingen duh! ! Vel, jeg føler meg ikke alene lenger, takk til deg.

Wil @ Ask D'Mine svarer: Takk, Billy, du har akkurat laget dagen min. Den gode tingen om denne konserten er at jeg ikke føler meg alene alene heller.

*********************************************** *********************

Ruth, type 1 fra South Carolina, skriver: Medicare brev mottatt i dag sier at min Novolog ikke lenger er dekket i 2014 , og jeg må bytte til Humalog. Må jeg endre hvordan jeg bruker den i pumpen?

Wil @ Ask D'Mine svarer: Nope! Det er alltid bekymrende når krefter som tvinger oss til å bytte merkevarer, men handlingen kurver av disse to insulins er ganske mye det samme. De begge har nesten samme starttid, topp og varighet. Det er som å skifte fra Cheer to Tide for å gjøre ditt vaskeri. Såpen er teknisk forskjellig, men en vil få klærne rene.

Selvfølgelig, da vi er komplekse biologiske organismer, ikke vaskemaskiner, vil det være noen små forskjeller, og du må sannsynligvis tilpasse pumpens innstillinger fremover. Men det er ikke noe universelt råd for meg å gi deg når du bytter mellom de to store hurtigtvirkende insulinene: Noen folk trenger kanskje litt mer, noen kan trenge litt mindre, og andre gjør ingen endringer i det hele tatt. Din D kan variere.

Oh … Vent. Deretter er det de menneskene som med diabetes-blogger Sarah Kaye som er skrevet om hennes Humalog-opplevelser, bare ikke panning ut i det hele tatt.Så jeg burde nok ha kvalifisert det jeg sa ved å legge til så

meting som, folk flest ser liten forskjell …

Det er ikke å si at bytte merkevarer er noe som kan fungere for alle med diabetes. Det er de som rapporterer en insulinvariasjon, fungerer bare ikke på samme måte. Et eksempel som kommer til å tenke på, er andre diabetesblogger Sarah Kaye, som er skrevet om at hun ikke brenner ut. Men igjen, husk at YDMV.

Uansett er det skummelt å skifte, og du vil være hypervarslende for å øke hastigheten i diabeteskontrollen, så mitt råd er å kaste opp testingen din og holde en matlogg de siste ukene dine på det gamle insulinet. Dette gir deg en oppdatert baseline slik at du kan se hvor du er virkelig før endringen over. Hold den opp for de første ukene på den nye juiceen. På denne måten vil du gjøre endringer basert på noen virkelige data og unngå å falle i fellen for å skylde på det nye insulinet for noe som kanskje ikke er det er feil.

***************************************** ***************************

Carrie, type 2 fra California, skriver: Jeg har type 2 diabetes og litium- indusert nedsatt nyrefunksjon med eGFR 32 og CR 168 (tiltak av nyrefunksjon). Kan du foreslå et kombinert diett / nyrediet som ville ha 1, 500 kalorier og 40 gram protein om dagen?

Wil @ Ask D'Mine svarer: God Herre, nei. Jeg er såååååååå IKKE kvalifisert til å svare på dette spørsmålet. Det er langt over lønnsklassen min. Du må finne en sertifisert diabetesoppleder av det registrerte diettfaget. Du bør sjekke med din nephrologist for å se om de har noen de liker å jobbe med, men hvis ikke, kan du søke etter deg selv her. Dette er en zip-kode-søkbar database hostet av NCBDE, folkene som sertifiserer CDEer. For å teste det ut, kjørte jeg først et søk etter postnummeret mitt, men kom opp tomt, da det ikke finnes noen CDEer for hundre miles, den maksimale søkeradiusen. Så jeg plukket ut en San Francisco-zip tilfeldig - hei 94122! - og boom, dukket opp massevis av CDEer.

Det jeg liker om denne listen er at den inneholder en liten "om meg" seksjon som CDE kan fylle ut. De

gjør ikke alle, og mange av dem som gjør det er ganske kliniske og tørre, men noen av CDEene gir oss en titt på deres sjeler. Det er liksom hastighetsdatering, du kan få en rask følelse for om dette er lærer for deg eller ikke. For eksempel var det en som sier at hun er tålmodig og medfølende, en annen som snakker om sitt misjonærarbeid, en som er D-folk som oss, og enda en som har familiemedlemmer med diabetes, men personlig har mountainbike. Jeg vil ikke se henne når som helst snart. Oh, og så er det en helling årlig helsetrusler i Hawaii og Italia (hyggelig lite skattefradrag der), en som snakker kinesisk, og en som frivillig for Dogs4Diabetics. NCBDE-området spesifiserer ikke legitimasjon (RN, RD, Pharm, etc.), men mange av de opplistede lærerne, spesielt dietterne, inkluderer denne informasjonen i deres mini-bios.

Glad jakt!

*********************************************** *********************

Jane, type 1 fra Florida, skriver: For en uke siden ble jeg operert på for en frittstående netthinnen. Siden da har jeg tatt Pred Forte-dråper tre ganger om dagen. Innen en dag har blodglukosen min, som har vært under jevn kontroll, gått helt ute av kontroll, uavhengig av enhetene jeg tar og maten jeg spiser eller trener jeg gjør. Har andre opplevd denne galskapen, og hvilke alternative behandlingsmuligheter er tilgjengelige? Wil @ Ask D'M

ine svar:

Øyedråpene er en steroid, en klasse med narkotika som er de første ass-kickers når det gjelder å heve blodsukkeret. Legge til et steroid mot blodsukker er som å hente lettere væske, parafin, maling tynnere og bensin på tørkestrålende prairie, kaste femten kamper i gresset, og deretter slippe napalm på toppen av hele saken. Høyre. Du får bildet. En vanskelig brann å sette ut med et småt hetteglass med insulin.

Den gode nyheten for deg er at du bare trenger å ta øyedråpene i noen uker mens øyet ditt helbreder. Dette vil ikke være en permanent behandling. Jeg vet ikke ærlig om det finnes alternativer, men en frittstående netthinne er seriøse virksomheter. Jeg ville ta det legen bestilte med en chaser (eller to eller tre eller fem) insulin og bare ri den ut. Når øyedråper er ferdig, vil blodsukkerene dine gå tilbake til det normale.

*********************************************** *********************

Carmen, type 2 fra Montana, skriver:

Jeg har PCOS ( Polycystic Ovary Syndrome ) og diabetes. Noen har sagt at jeg kan ha en vanskeligere tid å kontrollere mine BG nivåer på grunn av PCOS, men hvordan forteller jeg forskjellen? Hvis jeg tar min meds, men min BG er fortsatt ute, kan det være noe jeg spiste eller stress eller noe annet. Wil @ Ask D'Mine svarer:

Det er vanskelig å definere "vanskelig" når det gjelder diabeteskontroll, da all diabeteskontroll krever mye innsats. I ditt tilfelle har PCOS deg mer insulinresistent enn en type 2 uten PCOS, og selvfølgelig er type 2s ganske insulinresistent i den første pl ess. De fleste kvinner med PCOS tar metformin, som i tillegg til å være en mild insulinsensibilisator, er også en effektiv behandling for PCOS selv.

Men du har rett, du kan egentlig ikke fortelle forskjellen mellom deg og noen andre. Alt du virkelig kan gjøre er å vite om din behandling gjør jobben mesteparten av tiden eller ikke. Hvis du tar alle medsene dine og blodsukkeret ditt er generelt over målet, vet du at medsene dine ikke er robuste nok til kombinasjonen av diabetes og PCOS, og din terapi trenger å bli rammet opp. Hvis sukkeret bare sporadisk spiser, så er mat eller stress den mest sannsynlige skyldige.

Jeg har sagt det før, og jeg sier det igjen: Diabetes er nok. I et Just Universe vil vi være immun mot alt annet, inkludert forkjølelse og myggbitt.

Åh, vi lever ikke i et Just Universe. Men i hvert fall er vi ikke helt alene …

Dette er ikke en medisinsk rådgivningskolonne.Vi er PWD'er fritt og åpent deler visdommen til våre samlede erfaringer - vår

blitt der-gjort-den kunnskapen fra grøftene. Men vi er ikke MD, RN, NP, PA, CDE eller partridges i pæretrær. Bunnlinjen: Vi er bare en liten del av ditt totale resept. Du trenger fortsatt faglig rådgivning, behandling og omsorg av en lisensiert medisinsk profesjonell. Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her. Ansvar

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.