Diabetes livshack - Enkle tips fra pasienter

Våre 2015 DiabetesMine Patient Voices Contest fokuserer på diabetes liv hack - enkle triks for å gjøre livet med denne forvirrende sykdommen enklere eller bedre i noen praktiske ting. Vi var begeistret over, og takknemlig for, oppfinnsomheten til de mange ideene som kom inn.

I dag deler vi en smattering av disse hackene, fra tvers av deltakerens spektrum, i ingen bestemt rekkefølge - bare tilfeldig, hvis du vil , måten behovet for diabetesrettelser treffer oss alle i det virkelige liv:

"Jeg kjøper glukosetabletter i bulk for å spare penger, og gjenbruk gamle beholderpiller for å bære akkurat den rette mengden når du reiser. "- Dan P.

" Når jeg ikke er sikker på om en brus på en restaurant er vanlig eller diett, tester jeg først blodsukkeret, så dypp fingeren i drikken og prøv igjen . Enkel måte å fange en sukkerholdig cola før du drikker den! "- Catheine F.

* * *

" Jeg målte nøyaktig hvilke briller i kjøkkenet jeg har kun 3 eller 4 gram. Når jeg har lavt blodsukker hjemme, tar jeg bare et av disse brillene, fyll det med juice og nede det uten å bekymre deg for at jeg er overbehandling. Det er billigere enn juiceboxes og hvem elsker ikke behandling som serveres i fancy glass? "- Kelly K.

* * *

" Jeg har hatt noen smeltefeil når jeg mistet min Dexcom-mottaker. Nå bruker jeg appen "Tile" for å holde styr på det. Jeg legger den lille "Tile" i Tallygear-saken, og nå når jeg ikke finner den, drar jeg bare opp appen på telefonen min, og den lokaliserer den med GPS. Det spiller enda en lyd når den er begravet under klær! Den mest dramatiske utvinningen var å finne MIA Dexcom på en restaurant over hele byen. "- Pamela S.

* * *

" Da vår datter ble diagnostisert, var det å gjøre injeksjoner litt skremmende og overveldende, særlig fordi vi hadde for å blande insuliner. Jeg var spesielt bekymret for å gjøre feil og hoppe over et viktig trinn. Jeg brukte papirtall-telefonappen for å lage en injeksjons sjekkliste. Jeg bruker vanligvis denne appen til å handle og pakke lister, men det fungerte bra for diabetesbehandling! Jeg ville åpne listen og sjekk av hvert trinn som jeg gikk med. "- Polina B.

* * *

" Alle i diabetes-nettgrupper klager over sikre tapetproblemer for deres kontinuerlige glukosemonitor.Jeg bruker bare en Breathe Right strip først, og deretter et favorittbåndsprodukt over toppen. Dette gir den nødvendige push-down-in-skin spenningen for å holde min CGM komfortabelt på plass. "- Amy G.

* * *

" Lite forsyninger kan virke å bare forsvinne ut av tynn luft noen ganger, spesielt når du er pendler og har mye på tankene dine. Jeg sparer derfor hver liten spalte av bilen min - holdere laget for telefoner, hanskerom og så videre - med små biter av godteri. Smarties, Starburst, selv godteri halskjeder! Uansett hva som fungerer for å bringe min BG opp på farten. "- Kristi C.

* * *

Flere av disse livshackene, inkludert videooppføringene vi mottok, blir samlet ut som en del av 2015 Patient Voices-videoen som vi vil avdekke på og etter vår årlige DiabetesMine Innovation Summit i høst. Følg med!

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.