Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Innholdsfortegnelse:
I dag er vi glade for å fortsette vår serie intervjuer med våre 2015 Patient Voices Contest-vinnere, som skal delta på vårt årlige DiabetesMine Innovation Summit ved Stanford University i høst.
Møt Anthony Byers, en sikkerhetsdirektør i Oakland, CA, som ble diagnostisert litt over et tiår siden med type 2 diabetes. Han så på egen fars kamp med T2 i årevis, før han døde av et diabetesrelatert hjerteinfarkt på midten av 90-tallet.
Anthony mener at pasientens stemme til type 2 diabetes ikke alltid har blitt tilstrekkelig hørt, og han håper å bidra til å forandre det ved å dele sin historie og talsmann for bedre ressurser, matvalg og innovasjoner for å hjelpe alle PWD er så sunne som mulig.
Her er hva Anthony har å dele med alle i dag:
DM) For det første, hva er din diabeteshistorie?
AB) Jeg har vært diabetiker i over 11 år. Tidspunktet for diagnosen min medførte mange utfordringer fordi jeg nettopp hadde oppnådd målet om å bli konsernsjef i 2003. Jeg stod overfor nye faglige krav og følte at jeg var kommet.
Om den tiden bestemte vi oss for å besøke Egypt og se pyramidene og sfinxen, ting jeg alltid hadde ønsket å gjøre. Men jeg følte meg ikke bra, hadde uklart syn og følte meg veldig hyper. Jeg trodde det var spenning og adranelin, ikke klar over da de var symptomer på type 2 diabetes.
Da jeg kom tilbake til USA, dro jeg til legen min for fysisk på Kaiser i San Francisco, og det var da jeg ble diagnostisert med type 2 diabetes. Jeg ante ikke hvor mye dette ville forandre livet mitt. Arbeide 12-16 timer dager som en leder begynte å ta en toll. Jeg ignorert først de høye sukkertallene og følte meg hele tiden syk, trøtt og sløv. Men jeg var fast bestemt på å tjene min internasjonale ekspertise og oppfylle de høye kravene og pressene til å være en profesjonell leder for et Fortune 500-selskap.
Høres ut som om du har en ganske krevende jobb. Kan du fortelle oss mer om det?
Jeg er sikkerhetsekspert og president hos Byers Security Consulting og bor for tiden i Oakland, California. Vi tilbyr proaktive sikkerhetsløsninger til hjemme- og bedriftseiere, for eksempel sikkerhetsvurderinger, kameravideoovervåkning, katastrofeberedskap og treningsprogrammer på gulvet.
Fortell oss litt om "liv hack" du sendte inn som Pasient Voices Contest-applikasjon …
Jeg har vært type 2 diabetiker siden 2004 og har opplevd mange kamp og prestasjoner i løpet av mine 11 år. Som nevnt var jeg en bedriftsledelse med mye ansvar og stress, og fikk bare 2-4 timers søvn om natten da jeg ble opprinnelig diagnostisert.Mitt liv hack var vendt opp til den tilsynelatende umulige utfordringen med å trene, sove bedre, opprettholde et sunt kosthold og oppnå balanse i livet mitt.
Når jeg lanserte min egen virksomhet og gjorde min diabetes en prioritet i mitt liv, fant jeg den balansen.
Å gjøre de nødvendige livsendringene er en kamp for så mange mennesker. Hvordan gikk du om å skape den rette balansen?
Jeg måtte virkelig sette prioriteringene på plass og akseptere at hvis diabetesen min ble styrt riktig, hadde jeg en sjanse. Mitt fokus
endret seg fra å tjene penger og klatre bedriftens stige for å tilbringe mer kvalitetstid med min kone. Min prioritering skiftet til håp om et langt liv.Jeg begynte å spise sunt, trene 5-6 dager i uken, og påminner meg hver dag om sannsynlighetene for komplikasjoner som blindhet, amputasjon, tap av kjørebeslag, bevissthetstap, hjertesykdom og død som kan oppstå ved ikke å behandle min diabetes riktig.
Og hvor du sjekker blodsukkeret jevnlig I første omgang, nr. Virkeligheten av dette slo meg den første dagen jeg tok min første dose kortsiktig insulin etter et måltid, og tok en tur med min kone. På slutten av turen, min sukkernivå falt til rundt 32 og jeg kollapset mot siden av bilen, ikke forstått hva som skjedde. Min kone plasserte meg inne i bilen og løp til butikken for å få litt appelsinjuice og snacks. Dette virkelig skremte min kone og meg og tvang meg til å respektere den kraftige effekten av å overvåke sukkerene dine for høyder og nedturer i løpet av dagen.
Jeg vil liste fire ting:
De nyere insulinpennene, som gjør insulin så mye lettere
- Diabetes-sosialmedia nettverk av informasjon og kommunikasjon i Diabetes Online Community (DOC)
- Økende nasjonal bevissthet - Som et Oakland YMCA-styremedlem, er jeg kjent med våre diabetesforebyggende og barns fedmeprogrammer.
- Ernæringsbevissthet, drevet av Michelle Obama-initiativet som bekjemper barnets fedme.
- Om DOC og diabetes blogosfæren er det fortsatt et stort behov for flere ressurser for type 2 spesielt, ville du ikke si?
Helt! Jeg har følt at i den elektroniske verden, skriver 2 diabetikere noen ganger seg i blandingen. Jeg mener, de fleste samtaler handler om type 1 eller diabetes forebygging. Jeg tilbød å snakke med voksne og barn i et diabetesforebyggingsprogram en gang, og ble fortalt at fordi jeg allerede var type 2, ville støtten min ikke være viktig for programmet. Jeg var virkelig skadet og følte meg utelatt for å være type 2.
Men nå er du motivert til å være "en del av løsningen", ikke sant?
Ja! Min far, som også var type 2 diabetiker og arbeidet som privatforsker, døde av et hjerteinfarkt i 1997 på grunn av diabetes. Det var derfor jeg var overrasket og spent da
DiabetesMine valgte meg å dele min stemme også.Tusen takk! Hva synes du er en topp prioritet for å hjelpe type 2 diabetikere til å leve bedre?
Rimeligere matvarer til diabetikere.
Egentlig snakker jeg om både tilgang til å produsere og rense matvarer, og mer "glykemiske eller diabetes-vennlige" alternativer. De diabetes-vennlige alternativene, spesielt de ferdigpakkede elementene, er uoverkommelige for mange mellomstore og lavinntektsfolk eller familier som er store. Siden diabetes går over inntektsgrupper, og har en ganske høy konsentrasjon blant lavere inntektsfamilier, gjør dette tilgang vanskelig. På samme måte er kostnaden for de fleste økologiske produkter og rene matvarer også høyt, men alle må betale denne prisen for å spise sunt. Svært ofte økologiske grønnsaker er ikke tilgjengelige i områder hvor de kan hjelpe de fleste.
Hva mer tror du mangler så langt som diabetesinnovasjon?
Flere steder hvor folk med positive bilder deler historier, innsikt, feil og suksesser med andre gjennom reklame, media og live-hendelser. I utgangspunktet utdanning og bevissthet gjennom TV, sosiale medier og webinars!
Jeg var en finalist i selskapets 2012 innovasjonskonkurranse på grunn av en treningsidee. Men den mer viktige ideen var en som jeg ønsket å presentere til alle selskapets ansatte og klienter i 2007, som var at vi skulle gi yoga, eller et gratis treningsmedlemskap med sunne matvalg på arbeidsplassen som en del av ansettelsespakken. Selskapet ville få en betydelig avkastning på investering (ROI) når det gjaldt ansatte med mindre stress, færre ulykker på arbeidsplassen, og mindre permisjon og syke dager tatt. De ansatte vil være takknemlige, glade og motiverte av selskapets investering i deres trivsel. Jeg føler at dette bør være en prioritet i alle næringer, med type 2 diabetikere som leder veien.
Dette er et lite emne, men vi forstår deg en gang dukket opp på det populære TV-spillprogrammet
Family Feud … Ja, jeg var på showet med mine brødre og nevøer i oktober 2009 . Familien vår gikk inn i audition og vi ble valgt for å være på showet, og hele opplevelsen var spennende. Som det viste seg, endte vi med å vinne … og det var et stort øyeblikk i seg selv, for aldri før i showets historie hadde fem afrikansk-amerikanske menn vunnet maksimalt antall spill og en ny Chyrsler 300C!
Det var første gangFamily Feud hadde et nytt format, hvor hver lagspiller engasjerte seg i en øye rundt oksen som ville bygge opp gryten for hele familien å vinne . Jeg holdt den fjerde posisjonen, noe som medførte at jeg var på punkt for å svare på disse plutselig-dødsspørsmålene for familien, og det gjorde meg ansvarlig for å vinne to av de fem spillene. Alle kalt oss Byers Boys, og vi var dedikere dette til medlemmer av militæret og deres familier.
Jeg tror virkelig at du alltid må finne måter å gi tilbake til samfunnet ditt og andre som kan være mindre heldige. Jeg teller mine velsignelser for muligheten til å møte andre som kan lære meg nye ting og inspirere meg til å nå høyere høyder som en stemme for folk som lever med type 2.
Takk for at du deler din historie, Anthony! Vi er absolutt interessert i å snakke mer om disse problemene, og ønsker deg velkommen til vårt innovasjonstopmøde i november!
Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.
Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Hvis du lever med angst, kan du allerede gjøre yoga til å slappe av, men ikke glem Pilates!
Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære. Insulin injeksjonssteder kan bygge opp fett hos diabetikere <[SET:descriptionno]Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.
Det er vanlig for diabetikere å legge merke til fettoppbygging på et hyppig brukt injeksjonssted.