Er adhd en funksjonshemming hos voksne?

Spør en lege

Min sønn ble nylig diagnostisert med ADHD. Vi har fått ham på medisinering og psykoterapirådgivning, men jeg har lest at to tredjedeler av barna med hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsmangel fortsatt har problemer gjennom voksenlivet. Jeg bekymrer meg for fremtiden til den lille gutten min. Er ADHD en funksjonshemning hos voksne?

Legens svar

Anslagsvis en tredjedel av barn med ADHD (progressive deficiency hyperfunction disorder) utvikler seg tilfredsstillende inn i voksenårene, mens en tredjedel fortsetter å oppleve noen problemer, og den siste tredelen fortsetter å oppleve og ofte utvikler betydelige problemer.

Mange av disse negative resultatene er knyttet til fortsatte, alvorlige og vedvarende ADHD-symptomer. Studier viser at voksne med ADHD rapporterer lignende symptomer som beskrevet hos barn med ADHD, men den daglige virkningen av disse symptomene er tydelig forskjellig. Behandling med passende medisiner kan forbedre resultatet for ADHD betydelig. For eksempel kan effektiv håndtering av symptomer med medisiner være en nøkkelfaktor i forebygging av en annen psykiatrisk lidelse eller akademisk svikt.

Nye bevis tyder på at kombinasjonen av medisiner, kognitiv terapi og coaching i livet ser ut til å forbedre prognosen for voksne med ADHD betydelig.

Andre viktige statistikker om voksne utfall av ADHD inkluderer at bare 11% av voksne med denne forstyrrelsen blir diagnostisert nøyaktig eller får behandling, nesten 50% av voksne med ADHD lider også av en angstlidelse, omtrent 40% har en annen type som forekommer humørsykdom, og rundt 15% utvikler også en rusmisbruk. Deres symptomer forekommer i forskjellige typer og alvorlighetsgrad fra svekkelse i mellommenneskelige forhold til underarbeid til lav selvtillit og å være usikker.

En ADHD-trener er profesjonelt opplært til å veilede og støtte en person i å overvinne utfordringene ved å leve med ADHD på jobb, skole og hjemme. I motsetning til kognitiv atferdsterapi, kan coaching brukes etter behov og har en tendens til å fokusere på et bestemt problem.

Spesielt hjelper ADHD-trenere personer med ADHD til å gjøre følgende:

• Lag verktøy for å holde deg i rute.
• Forbedre organisasjonsevner og designe organisasjonssystemer.
• Planlegg prosjekter, identifiser tydelig oppgaver og administrer tid.
• Øk selvbevissthet.
• Sett deg og nå mål.
• Forbedre viktige livsstilsvaner som kosthold, søvn og trening.
• Forbedre forhold og kommunikasjonsevner.

ADHD-coaching kan supplere behandlingen fra lege og rådgiver. Trenere har hyppig kontakt med sine klienter (personlig eller over telefon) og kan bidra til å bestemme suksessen til forskjellige medisiner eller andre behandlinger, og gir observasjoner og råd som kan brukes til å skreddersy behandlingen.

ADHD-coaching er ikke psykoterapi; noen mennesker jobber med en coach mens de også jobber med en terapeut eller en rådgiver. Coaching økter omhandler hva som skjer i klientens liv med vekt på utfordringer, muligheter og strategier for å lykkes. Trenere kan gi støtte mellom økter via e-post eller telefon, og noen tildeler lekser som hjelper klienten å oppnå sine mål for å leve med ADHD.

I tillegg til coaching, som ikke er dekket av forsikring og kan være kostbar, er mange støttegrupper tilgjengelige for ADHD for voksne. Grupper kan bli funnet på nettet eller gjennom en terapeut.

For mer informasjon, les den komplette medisinske artikkelen om ADHD for voksne.