Моя концепция счастливой жизни — Сэм Бёрнз на TEDxMidAtlantic
Innholdsfortegnelse:
- Føler du brenningen? glemte å sette på solkrem og sovnet i din hagestol. Den dårlige nyheten er at du sikkert er inne for litt rød hud og smerte. Den gode nyheten er at smerten ikke varer for alltid. En solbrenthet er hudskade forårsaket av UV-lys fra solen.
- Hvor lenge en solbrenthet varer, avhenger av alvorlighetsgraden.
- Smerte fra en solbrenthet begynner vanligvis innen seks timer og toppene rundt 24 timer. Smerter vil vanligvis avta etter 48 timer.Du kan redusere smerte med over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen (Motrin, Aleve) eller aspirin. Bruk av kule komprimerer til huden kan også gi litt lettelse.
- Hevelse kan vare i opptil to dager eller lenger for alvorlige forbrenninger. Du kan ta antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen eller bruk en kortikosteroidkrem for å redusere hevelse.
- Blærer fra moderat til alvorlig brann begynner å dukke opp mellom seks og 24 timer etter UV-eksponering, men noen ganger kan det ta noen dager å oppstå på huden. Siden blærer vanligvis er tegn på moderat eller alvorlig forbrenning, kan de fortsette i opptil en uke.
- Peeling Hvor lenge går solbrenthet i peeling sist?
- RashHvor lenge varer solbrenthet utslett?
- Forgiftning Hvor lang tid virker solforgiftning?
- blærer
- rask puls
Føler du brenningen? glemte å sette på solkrem og sovnet i din hagestol. Den dårlige nyheten er at du sikkert er inne for litt rød hud og smerte. Den gode nyheten er at smerten ikke varer for alltid. En solbrenthet er hudskade forårsaket av UV-lys fra solen.
Symptomene på solbrenthet forekommer innen et par timer etter solens eksponering. Det kan imidlertid oppstå hele 24 timer å få fullstendig skade på huden. økt risiko for hudkreft, kan ta år å vises. Lær om hva du kan forvente når kroppen din arbeider for å fjerne og reparere den skadede huden.
Healing timeDe mer alvorlige forbrenninger varer lengerHvor lenge en solbrenthet varer, avhenger av alvorlighetsgraden.
Mild solbrenthet
- kommer vanligvis med rødhet og litt smerte som kan vare noe fra tre til fem dager. Din hud kan også skrelle litt mot det siste co mange dager ettersom huden din regenererer. Moderat solbrenthet
- er vanligvis mer smertefullt. Huden vil bli rød, hovent og varm til berøring. Moderat solbrenthet tar vanligvis omtrent en uke å helbrede helt. Huden kan deretter fortsette å skrelle i noen flere dager. Alvorlig solbrenthet
- krever noen ganger besøk til lege eller til sykehus. Du vil ha smertefull blæring og veldig rød hud. Det kan ta opptil to uker å fullt ut gjenopprette. Hvis du ikke ender opp på sykehuset, vil du sannsynligvis bli hjemme og hvile for å komme seg fra en alvorlig brenning.
Det er flere faktorer som kan påvirke hvor lenge solbrenthetene varer. Ikke alle reagerer på samme måte som solens eksponering. Generelt gjør følgende faktorer at folk er mer utsatt for alvorlige solbrentheter som vanligvis tar lengre tid å helbrede:
rettferdig eller lett hud > fregner eller rødt eller rettferdig hår
går ut mellom kl. 10 og kl. 15.00 (når solstrålene er mest intense)- høye høyder
- ozonhull
- boende eller besøke steder i nærheten av ekvatoren
- tanning beds
- tar visse stoffer som gjør at du er mer utsatt for brannsår (fotosensibiliserende medisiner)
- Rødhet Hvor lenge virker solbrenthet rødhet?
- Rødheten din vil vanligvis begynne å vise seg omtrent to til seks timer etter solens eksponering. vil treffe en topp etter rundt 24 timer, og deretter vil den avta den neste dagen eller to. Rødheten fra mer alvorlig bur ns kan ta litt lengre tid.
- Smerter Hvor lenge varer solbrent smerte sist?
Smerte fra en solbrenthet begynner vanligvis innen seks timer og toppene rundt 24 timer. Smerter vil vanligvis avta etter 48 timer.Du kan redusere smerte med over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen (Motrin, Aleve) eller aspirin. Bruk av kule komprimerer til huden kan også gi litt lettelse.
Hovelse Hvor lenge varer solbrent hevelse?
Hevelse kan vare i opptil to dager eller lenger for alvorlige forbrenninger. Du kan ta antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen eller bruk en kortikosteroidkrem for å redusere hevelse.
Blisterer Hvor lenge varer solskinnblærer?
Blærer fra moderat til alvorlig brann begynner å dukke opp mellom seks og 24 timer etter UV-eksponering, men noen ganger kan det ta noen dager å oppstå på huden. Siden blærer vanligvis er tegn på moderat eller alvorlig forbrenning, kan de fortsette i opptil en uke.
Hvis du får blærer, må du ikke bryte dem. Kroppen din har laget disse blærene for å beskytte huden din og la den helbrede, slik at det vil bremse helbredelsesprosessen ved å bryte dem. Det øker også risikoen for infeksjon. Hvis blærer går i stykker, rengjør området med mild såpe og vann og dekk området med en våt dressing. Hold blærene ut av solen for å hjelpe fremskynde helbredelse.
Peeling Hvor lenge går solbrenthet i peeling sist?
Etter at du har blitt brent, begynner huden å flake og skrelle etter omtrent tre dager. Når peeling starter, kan det vare i flere dager. Generelt vil peeling stoppe når huden er fullstendig helbredet. For mild til moderat forbrenning, bør det være innen sju dager, men små mengder peeling kan forekomme i flere uker.
Drikk rikelig med vann for å hjelpe huden din å helbrede raskere. Vær forsiktig når du fjerner døde hudceller fra peeling hud. Ikke trekk eller exfoliate - huden vil kaste av seg selv. Din nye hud er delikat og mer utsatt for irritasjon. Prøv å ta et varmt bad for å løsne de døde cellene. Fuktighetsgivende hud er også nyttig, så lenge fuktighetskrem ikke stikker. Prøv vanlig petroleumjell hvis nødvendig. Ikke dra kraftig eller velg ved peeling hud.
RashHvor lenge varer solbrenthet utslett?
Et utslett kan utvikles innen seks timer med sollys, og det kan vare i opptil tre dager, avhengig av alvorlighetsgraden av brenningen. Påfør en kald komprimering og aloe vera gel for å lindre huden og få utslettet raskere.
Les mer: Hjemmemedisiner for solbrenthet
Forgiftning Hvor lang tid virker solforgiftning?
Til tross for navnet betyr solforgiftning ikke at du har blitt forgiftet. Solforgiftning, også kalt solutslett, er navn på en mer alvorlig type solbrenthet. Symptomer inkluderer:
utslett
blærer
rask puls
- kvalme
- oppkast
- feber
- Hvis du har solforgiftning, se legen din for behandling For alvorlige tilfeller kan solforgiftning ta 10 dager eller til og med noen få uker for å løse.
- Se lege Når du skal se lege
- Ring en lege med en gang om du får feber sammen med solbrenthet. Du må passe på tegn på sjokk, dehydrering eller varmeutmattelse. Se etter følgende symptomer:
føler seg svak
rask puls
ekstrem tørst
- ingen urinutgang
- kvalme eller oppkast
- frysninger
- blærer som dekker en stor del av kroppen din
- forvirring
- tegn på infeksjon i blærene, som pus, hevelse og ømhet
- ForebyggingProtér huden din
- K EEP husker at mens symptomene på solbrenthet er midlertidige, er skaden på huden din og DNA permanent.Langtidseffekter inkluderer for tidlig aldring, rynker, solflekker og hudkreft. Det tar bare en dårlig solbrenthet å få en negativ innvirkning. Beskytt huden din med solkrem, hatter, solbriller og solbeskyttende klær når du går ut.
- Lær mer: Hvorfor solbrenthet er farlig, uansett hudens farge "