Dryppefilm: Slik drypper du øynene
Innholdsfortegnelse:
- Tips for å sette inn øyedropene dine riktig
- For mer informasjon om Instilling Eyedrops
- Bilde av How to Instill Eyedrops
Tips for å sette inn øyedropene dine riktig
Hvis du har glaukom, bruker du mest sannsynlig 1 eller flere slags øyedrops, muligens 2, 3 eller flere ganger i løpet av dagen. Disse øyedropene er kritiske for å beskytte og bevare synet ditt. Ved å senke trykket inne i øyet ditt, hjelper øyedropene med å forhindre ytterligere synsnerveskader og synstap.
Hvis du ikke er i stand til å innpode øyedropene på riktig måte som foreskrevet av øyelege (en lege som spesialiserer seg i øyepleie og kirurgi), kan du til slutt ende med å miste synet permanent. Følgende tips kan være nyttige for deg hvis du har glaukom eller en annen tilstand som krever bruk av øyenvipper.
- Vask hendene før du tar i øynene dine. Dette vil bidra til å redusere sjansen for at du får en infeksjon eller at øynene dine blir forurenset.
- Det kan hende du synes det er lettere å fortelle at øyenrøret har gått i øynene hvis du holder øynene i kjøleskapet fordi øyedråpen vil bli kald når den går i øynene.
- Hvis du må legge i mer enn 1 slags øyetråkk om gangen, betyr det vanligvis ikke noe hvilken øyenbryter som går inn først. La det imidlertid ta 3-5 minutter mellom å sette inn forskjellige øyedråper, slik at den første øyedråpen kan "suge inn" og ikke "skylles ut" av den andre øyedråpen.
- Begynn med å vippe hodet bakover.
- Med pekefingeren på den ene hånden, trekk forsiktig ned på det nedre øyelokket for å danne en liten lomme rett innenfor øyelokket.
- Med den andre hånden, hold øyenvippe flasken mellom tommelen og pekefingeren. Hvil den hånden på hånden som trekker forsiktig nedover på øyelokket.
- Forsøk å ikke la spissen av flasken komme i kontakt med hendene eller øynene dine, fordi dette kan forurense øyedropen og øke risikoen for infeksjon.
- Klem flasken forsiktig slik at et øyehode faller ned i den lille lommen som er opprettet rett innenfor det nedre øyelokket. Hvis øyedropen lander her, er det vanligvis mer behagelig enn hvis det lander direkte på øyet ditt. Vanligvis er 1 øyetråpe tilstrekkelig. Selv om to øyedråper ikke er nødvendige, må du ikke bekymre deg hvis du får to øyedråper på øyet samtidig, fordi den første øyedråpen blir "skylt ut" av den andre øyedropen.
- Slipp det nedre øyelokket sakte.
- La øynene lukke forsiktig i noen minutter. Blinker mange ganger eller klemmer øyelokkene kan det tvinge øyedråpet av øyet slik at det ikke får virkning.
- Det kan være lurt å trykke forsiktig mot det indre hjørnet av øyelokkene rett ved nesen for å blokkere tåravløpssystemet slik at medisinen ikke renner bort fra øyet. Dette vil maksimere mengden medisin som blir absorbert i øyet og vil bidra til å minimere mengden medisin som absorberes i blodomløpet.
For mer informasjon om Instilling Eyedrops
Glaucoma Research Foundation
Prevent Blindness America
Glaucoma Foundation
Lighthouse International
Bilde av How to Instill Eyedrops
# Insulin4All - Å sette verden tilbake på verdensdiabetesdagen
Det er World Diabetes Day og en ny nitiative, Insulin4All, har begynt. Det er en Tumblr-basert sosial mediekampanje som også bruker hashtag # Insulin4All for å bidra til å spre ordet.
Sette en stopper for psoriasisartrose smerte
Mannlige og kvinnelige kondomer: hvordan sette på og bruke kondom
Lær om riktig metode for å sette på kondom, både mannlige kondomer og kvinnelige kondomer. Blant de mange barrieremetodene for prevensjon, brukes kondom for menn oftest. Kondomer er best til å forhindre graviditet og seksuelt overførbare sykdommer. Dental Dams brukes til oralsex.