IBS: Symptomer, årsaker, diagnose, utløsere og Behandling

Mellom 3 prosent og 20 prosent av amerikanerne opplever symptomer på irritabel tarmsyndrom (IBS). Betingelsen påvirker flere kvinner enn menn. Noen personer med IBS har mindre symptomer. Men for andre er symptomene signifikante og forstyrrer dagliglivet.

Hva er IBS? Hva er IBS?

IBS er også kjent som spastisk kolon, irritabel kolon, mukøs kolitt og spastisk kolitt. Det er en egen tilstand fra inflammatorisk tarmsykdom og er ikke relatert til andre tarmforhold. IBS er en gruppe tarmsymptomer som vanligvis forekommer sammen. Symptomene varierer i alvorlighetsgrad og varighet fra person til person. Imidlertid varer de minst tre måneder i minst tre dager i måneden.

IBS øker ikke risikoen for gastrointestinale kreftformer, men det kan fortsatt ha en betydelig effekt på livet ditt. Lær mer om de spesifikke måtene IBS kan påvirke tarmene dine.

IBS symptomer symptomer

Symptomene på IBS inkluderer vanligvis:

kramper

• magesmerter
• oppblåsthet og gass
• forstoppelse
• diaré

Symptomer på IBS er ikke alltid vedvarende. De kan løse, bare for å komme tilbake. Noen mennesker har imidlertid kontinuerlige symptomer. Lær mer om symptomene på IBS.

Symptomer på IBS hos kvinnerSymptomer av IBS hos kvinner

Symptomer på IBS hos menns symptomer på IBS hos menn

Symptomer på IBS hos menn er de samme som symptomene hos kvinner. Imidlertid rapporterer mange færre menn sine symptomer og søker behandling. Lær mer om hvordan symptomene på IBS kan påvirke menn.

IBS smertestillende smerte

IBS smerte kan føles som kramper. Med denne kramperen vil du også ha minst to av følgende opplevelser:

litt smertelindring etter tarmbevegelse

• en forandring i hvor ofte du har en tarmbevegelse
• endringer i hvordan avføringen ser ut
• IBS diagnose IBS diagnose

Legen din kan være i stand til å diagnostisere IBS basert på dine symptomer.De kan også ta ett eller flere av følgende trinn for å utelukke andre mulige årsaker til symptomene dine:

Har du vedtatt en bestemt diett eller kuttet ut bestemte matgrupper i en periode for å utelukke matallergi? kollapsprøve undersøkt for å utelukke infeksjon

• har blodprøver gjort for å sjekke for anemi og utelukke
• køliaki
• utføre en koloskopiEn koloskopi utføres vanligvis kun dersom legen mistenker at symptomene dine blir forårsaket av kolitt, inflammatorisk tarmsykdom (Crohns sykdom) eller kreft. Lær mer om prosessen med å diagnostisere IBS.
• IBS dietIBS diett

For noen mennesker kan kostholdsendringer gå langt for å lette symptomene. Fordi symptomene på IBS varierer mellom mennesker med tilstanden, må tilnærminger til diettendringer variere. Denne Healthline-artikkelen bidrar til å skissere noen av disse ulike kosttilskuddene.

Behandling av IBSTreating IBS

Det finnes ingen kur for IBS. Behandlingen er rettet mot symptomlindring. I utgangspunktet kan legen din få deg til å gjøre visse livsstilsendringer. Disse "hjemme rettsmidler" er vanligvis foreslått før bruk av medisinering. Lær mer om ulike typer IBS-behandling.

Hjemmemedisiner for IBSHome-rettsmidler for IBS

Visse hjemmetester eller endringer i livsstil kan bidra til å lindre IBS-symptomene uten bruk av medisinering. Eksempler på disse livsstilsendringene inkluderer:

deltar i regelmessig fysisk trening

kutte tilbake på koffeinholdige drikker som stimulerer tarmen

• spiser mindre måltider
• minimerer stress (talkterapi kan hjelpe)
• tar probiotika ( "Gode" bakterier som vanligvis finnes i tarmene) for å lette gass og oppblåsthet
• unngå dypfryst eller krydret mat
• Lær mer om disse og andre hjemmemedisiner.
• Kjøpe probiotika på Amazon "

Matvarer som skal unngås med IBSFoods for å unngå med IBS

Administrere kostholdet ditt når du har IBS, kan ta litt ekstra tid, men er ofte verdt innsatsen. Endre mengder eller eliminere visse matvarer slik som Som meieri, stekte matvarer, ufordøyelige sukkerarter og bønner kan det bidra til å redusere forskjellige symptomer. For noen mennesker har tilsetning av krydder og urter som ingefær, peppermynte og kamille bidratt til å redusere noen IBS-symptomer. Lær mer om hvordan bestemte matvarer interagerer med IBS symptomer.

IBS medisinering medisiner

Hvis symptomene dine ikke forbedrer seg gjennom hjemmemedisiner, for eksempel livsstil eller kostholdsendringer, kan legen din foreslå bruk av medisiner. Ulike mennesker kan svare på

forskjellig på samme medisinering , så du må kanskje jobbe med legen din for å finne riktig medisin for deg.

Som med all medisinering, når du vurderer ny medisinering, er det viktig å fortelle legen din hva du allerede tar, inkludert urte rettsmidler a nd over-the-counter medisiner. Dette vil hjelpe legen din til å unngå medisiner som kan interagere med det du allerede tar.

Noen stoffer brukes til å behandle alle symptomer på IBS, mens andre stoffer er fokusert på spesifikke symptomer.Legemidler som brukes, inkluderer medisiner for å kontrollere muskelkramper, antikonstipasjonsmidler, trisykliske antidepressiva for å lette smerte og antibiotika. Hvis ditt viktigste IBS-symptom er forstoppelse, er linaclotid og lubiprostone to stoffer som anbefales av American College of Gastroenterology (ACG). Les denne Healthline-artikkelen for å finne mer detaljert informasjon om medisinen som brukes til å behandle IBS.

Hva forårsaker IBS? Hva forårsaker IBS?

Selv om det er mange måter å behandle IBS på, er den eksakte årsaken til IBS ukjent. Mulige årsaker inkluderer et overfølsomt kolon eller immunsystem. Postinfectious IBS er forårsaket av en tidligere bakteriell infeksjon i mage-tarmkanalen. De varierte mulige årsakene gjør IBS vanskelig å forhindre.

De fysiske prosessene som er involvert i IBS kan også variere, men kan bestå av:

reduserte eller spastiske bevegelser i tykktarmen, forårsaker smertefull kramper

unormale serotoninnivåer i tykktarmen, som påvirker motilitet og tarmbevegelser

• mild cøliaki som skader tarmene, forårsaker IBS-symptomer
• IBS triggersIBS utløser
• For mange mennesker er nøkkelen til å håndtere IBS symptomer å unngå triggere. Visse matvarer samt stress og angst kan være utløser for IBS-symptomer for mange mennesker.

Visse matvarer er vanlige utløsere for mange mennesker med IBS. Imidlertid kan noen av disse matene ha større effekt på deg enn andre. Det kan bidra til å holde en matdagbok for en periode for å lære hvilke matvarer som utløser for deg.

Å gjenkjenne på forhånd situasjoner som kan øke nivået av stress og angst kan hjelpe. Dette kan gi deg tid til å enten planlegge å unngå disse situasjonene når det er mulig eller utvikle strategier for å begrense stress og angst. Lær mer tips for å unngå og administrere utløser av IBS.

IBS med stressIBS med stress

Den automatiske bevegelsen eller motiliteten i fordøyelsessystemet ditt styres i stor grad av nervesystemet. Stress kan påvirke nervene dine, noe som gjør fordøyelsessystemet overaktivt. Hvis du har IBS, kan tykktarmen din være altfor responsiv til selv svak forstyrrelse av fordøyelsessystemet. Det er også antatt at IBS påvirkes av immunsystemet, som påvirkes av stress. Lær mer om de mange måtene stress kan påvirke IBS.

IBS med vekttap med vekttap

IBS påvirker ikke vekten av alle med tilstanden. Det kan imidlertid potensielt føre til vekttap hvis du ikke spiser nok til å opprettholde vekten din for å unngå symptomer. Kramper kan komme oftere rett etter at du spiser. Hvis hyppig diaré er et av symptomene dine, kan kroppen din ikke få alle næringsstoffene fra maten du spiser. Din vekt kan reduseres som følge av dette. Lær mer om hvordan IBS kan påvirke vekten din.

IBS med diaréBIB med diaré

IBS med diaré er en spesifikk type IBS. Det påvirker primært tykktarmen din. Vanlige symptomer på IBS med diaré inkluderer hyppige avføring og kvalme. Noen mennesker med IBS med diaré taper av og til tarmkontroll.Lær mer om diagnostisering og behandling av IBS med diaré, samt tips for å håndtere symptomer.

IBS med forstoppelse med forstoppelse

IBS med forstoppelse er en type IBS som vanligvis rammer ungdommer og unge voksne. Krakker som er harde og skjer sjeldnere, så vel som forstoppelse er de vanligste symptomene på denne typen IBS.

Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.