Vanlige årsaker til smerter i foten

Unngå fotfeil

Tre av fire amerikanere vil oppleve et vanlig fotproblem i løpet av livet. Derfor er du ikke alene. Disse forholdene kan være smertefulle og pinlige. Imidlertid er de aller fleste av disse plagene et resultat av omsorgssvikt, manglende bevissthet og riktig pleie. Svært få mennesker er født med fotforhold. Å lære å gjenkjenne og behandle vanlige fotproblemer vil holde føttene sunne og glade!

Hallux valgus

En bunion er en benete støt ved bunnen av stortåen. Ledd feiljustering som kan bli større over tid, forårsaker bunions. Det får stortåen til å avvike mot de andre. En bunion kan være veldig smertefull på grunn av trykk og / eller leddgikt og føre til ustabilitet i andre ledd i foten. Antiinflammatoriske medisiner, puder, bredere tå-bokssko og mindre hælhøyde kan hjelpe. Tilpassede skoinnsatser (funksjonell ortotikk) kan adressere fotens generelle ustabilitet og kan redusere progresjonen til bunion. Når konservative behandlinger ikke klarer å lindre symptomer, kan imidlertid kirurgi for å korrigere bunionsdeformiteten være indikert.

Corns and Calluses

Friksjon og trykk forårsaker korn og hud. Corns er kallus påvirket i huden og er ofte små, runde og smertefulle for press. Bleshår vises vanligvis ved foten og hælen. Dårlig tilpassede sko eller fotdeformiteter, som hammertoer og bunions, kan forårsake korn og ringete tårer. Puter kan bidra til å lindre en smertefull mais eller callus samt periodisk trimming av en podiatrist. I noen tilfeller er det nødvendig at pasienten får tilpassede skoinnsatser (funksjonell ortotikk) eller kirurgi for å korrigere den underliggende deformiteten som forårsaker mais eller callus.

gikt

Kjennetegn ved gikt inkluderer rødhet, hevelse, plutselige smerter og stivhet, ofte i stortåens store ledd. Gikt kan også forekomme i foten, ankelen eller knærne. Gikt er resultatet av for mye urinsyre (UA) i kroppen, som krystalliserer i leddene og forårsaker smerter. Akutte angrep kan vare dager eller uker; leger behandler gikt med oral betennelsesinflammatorisk medisin og / eller kortisoninjeksjon. Det er mulig å forhindre fortsatt akutte angrep ved å styre kostholdet ditt og / eller ta UA-senkende medisiner. En lege kan utvikle en behandlingsplan som er best egnet for hver pasient. Ubehandlet, gikt kan bli kronisk og skade ledd til et punkt der kirurgi er uunngåelig.

Plantarvorter

Plantarvorter er virusinfeksjoner som utvikler anstrengende vekster på fotsålene. Smittsom, de er ofte spredt via offentlige bassenger og dusjer. De er ofte smertefulle og fremstår som runde, isolerte vekster eller spres i et geografisk mønster (mosaikk plantar vorte). Selv om de er ufarlige, anbefaler leger behandling av plantarvorter. Topisk salisylsyre kan hjelpe, mens brenning, frysing, laserterapi og kirurgisk fjerning er mer aggressive og noen ganger nødvendige alternativer.

Atletisk fot

En soppinfeksjon som kan forårsake peeling, rødhet, kløe, svie og noen ganger blemmer og sår, er atleters fot mildt smittsom, passert ved direkte kontakt, eller ved å gå barbeint i områder som spa, garderober og bassenger. Soppene vokser deretter i fuktige, fuktige områder som i sko, spesielt de uten luftsirkulasjon. Behandling av fotsopp inkluderer aktuelle soppdrepende kremer eller orale medisiner i mer alvorlige tilfeller. Det kan være mulig å forhindre at fotsopp ved å veksle to til tre forskjellige par sko for å la dem lufte ut i et par dager, i tillegg til å bruke pustende sokker og sko.

Soppinfeksjon

Forekommer når mikroskopiske sopp kommer inn gjennom et brudd i neglen eller huden rundt, kan en soppinfeksjon gjøre neglene dine tykke, misfargede og sprø. Hvis den ikke blir behandlet, kan en soppinfeksjon spre seg til andre negler. Trives på varme, våte steder som sko, basseng dekk, spa og treningssentre, kan soppene spres fra person til person. Det kan begynne med å trekke seg i fotsopp eller pådra seg neglen, slik at soppene kan invadere neglen. Behandling kan innebære bruk av aktuelle soppdrepende kremer, ta orale soppdrepende medisiner eller gjennomgå laserbehandling.

hammertoe

Når muskler som kontrollerer tærne kommer ut av balanse, kan de forårsake smertefulle tåkontrakter i leddene. Mens noen mennesker er utsatt for hammertoer på grunn av underliggende unormal fotfunksjon, inkluderer andre årsaker dårlig passende fottøy. En hammertoe fører vanligvis til at midtleddet på tåen bøyes nedover, og tåen ser seg hevet nær foten. Korrekt tilpassede sko med en bredere tåboks, tilpassede ortotiske skoinnsatser, periodisk tilknyttet callustrimming og kirurgi kan gi lettelse.

Inngrodd tånegl

En tånegl som har vokst inn i huden, en inngrodd tånegl kan føre til smerter, rødhet, hevelse og til og med infeksjon. Å kutte negler for korte eller ikke rett på tvers, skade på tåneglen og å ha dårlig monteringsko er skyldige. For noen mennesker er det imidlertid en arvelig egenskap eller forårsaket av en underliggende deformitet som en bunion. I milde tilfeller kan det å hjelpe foten i varmt vann med Epsom-salter og holde neglen dekket med en antibiotikasalve og Band-Aid. Mange ganger kan det være nødvendig for pasienten å gjennomgå en operasjon for å fjerne delen av neglen enten midlertidig eller permanent.

Flatfot (Pes Planus)

Flatfoot er en tilstand som kjennetegnes ved at fotsålen kommer i full eller nesten fullstendig kontakt med bakken når du bærer vekt. Det kan være arvelig, forårsaket av en skade, eller av en tilstand som bakre tibial sene dysfunksjon. Behandling inkluderer støttende sko, tilpassede ortotiske skoeninnlegg, og i progressive symptomatiske tilfeller, kirurgisk korreksjon.