Kols og trening
Innholdsfortegnelse:
Spør en lege
Jeg har et mildt tilfelle av kronisk obstruktiv lungesykdom. Jeg sluttet å røyke sigaretter umiddelbart etter at jeg fikk diagnosen, men jeg vil gjøre alt jeg kan for å bli sunn. Kan du bli kurert av KOLS?Legens svar
KOLS kan ikke kureres, men i et flertall av mennesker kan det forhindres. For å forhindre KOLS:
- Ikke røyk, og hvis du røyker, slutt.
- Fjern eksponering for røyk ved ikke å la folk røyke i hjemmet og ved å sitte i bestemte områder som ikke røyker når de er ute på offentlig. Folk bør også unngå trerøyk og matrøyk.
- Begrens luftforurensninger i hjemmet.
- Forsøk å unngå luftveisinfeksjoner som forkjølelse og influensa. Enkeltpersoner bør vaske hendene ofte fordi virus kan føres gjennom kontakt med hånden til munnen.
- Kjemp for ren luft for å forhindre de tilfellene av KOLS på grunn av luftforurensning.
For personer med mild KOLS er prognosen gunstig. Mer alvorlige tilfeller av KOLS antyder en dårligere prognose. Av de personene som er innlagt på ICU med en akutt forverring, er dødsraten 24%. Denne prisen fordobles for personer over 65 år. Prediktorene for død på grunn av KOLS er som følger:
- aldring
- Fortsatt å røyke
- Akselerert nedgang i FEV1
- Moderat til alvorlig luftstrømningshindring
- Dårlig bronkodilatorrespons
- Alvorlig hypoksemi
- Tilstedeværelse av hyperkapnia (økt arteriell karbondioksidspenning)
- Utvikling av cor pulmonale (høyresidig hjertesvikt)
- Generelt dårlig funksjonell kapasitet
Bedre design, bedre kronisk sykdomstjeneste: en samtale med Sophia Chang
Kan en person bli kurert av depresjon?
Foreldrene mine tok meg med til psykolog fordi jeg ikke har det bra på skolen og blir liggende i sengen hele dagen. Hun fortalte at jeg har klinisk depresjon og satte meg på SSRI og et benzodiazepin for søvn. Jeg er bare 15 år gammel og vil ikke være på piller resten av livet. Kan du kurere depresjon?
Kan du reversere hjertesvikt? kan hjertesvikt bli bedre?
Min far fikk hjerteinfarkt forrige måned på grunn av kongestiv hjertesvikt. Jeg vil virkelig at han skal begynne å ta helsen sin på alvor; han er i en stressende jobb og legger ikke så mye merke til hva han spiser eller hva slags trening han får. Kan hjertesvikt bli bedre? Kan du reversere hjertesvikt?
