10 Tweets som fanger hva depresjon føles som

Denne artikkelen ble opprettet i samarbeid med vår sponsor. Innholdet er objektivt, medisinsk nøyaktig og overholder Healthlines redaksjonelle standarder og retningslinjer.

Blåen.

Den svarte hunden.

Melankoli.

Doldrums.

Det er mange termer og metaforer som brukes til å snakke om ulike typer depresjon , men det kan være vanskelig å artikulere en lidelse som kan forbruke livet ditt og påvirke måten du tenker, føler og håndterer selv de mest grunnleggende daglige oppgaver.

Stigma og mangel på forståelse rundt depresjon kan gjøre åpner opp enda vanskeligere.

Hvis du bor med depresjon, er det viktig å vite at du ikke er alene. Omkring 16 millioner mennesker i USA er rammet av depresjon. Og nå mo Re enn noensinne, folk snakker opp for å bygge bevissthet, bekjempe stigma og finne støtte.

Tusenvis av mennesker tar til Twitter og andre sosiale plattformer hver dag for å uttrykke sine tanker og følelser på hvordan det er å leve med en så skremmende tilstand ved bruk av hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee og #StoptheStigma, blant andre.

Her er hva de sier.

Real Talk

Setter seg fast

Å forsøke å "sovne det"

Den gnisten av håp

Shawntel Bethea er en forfatter og pasient som taler med ulcerativ kolitt, atopisk dermatitt, anemi, angst og depresjon. Hun lanserte

Kronisk Sterk for å utdanne, inspirere og bemyndige andre som lever med kroniske lidelser til å være mer enn bare pasienter - å være partnere i egen helsetjeneste . Du finner Shawntel på Twitter , Instagram og Facebook . Dette innholdet representerer forfatterens meninger og reflekterer ikke nødvendigvis innholdet av Teva Pharmaceuticals. På samme måte påvirker eller ikke Teva Pharmaceuticals noen produkter eller innhold relatert til forfatterens personlige nettside eller sosiale medier, eller fra Healthline Media. Personen som har skrevet dette innholdet har blitt betalt av Healthline, på vegne av Teva, for deres bidrag. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.