Hva du bør vite om kramper etter periodens slutt

Oversikt

Mange kvinner opplever magesmerter før eller i løpet av menstruasjonssyklusen. Det er også mulig å få kramper etter kramper. Smertefull kramper etter din periode er kjent som sekundær dysmenoré. Det er vanligere under voksen alder.

Disse kramper er vanligvis ikke alvorlige. Det er imidlertid viktig at du overvåker

Fortsett å lese for å lære mer om symptomene, årsakene og årsakene til det. behandlinger av sekundær dysmenoré.

SymptomerHva virker det?

Kramper etter perioden er vanligvis følt i underlivet og ryggen. Det kan oppstå smerter i hofter og lår. Kramper og vondt kan være ledsaget av kvalme og Du kan ha abdominal oppblåsthet, forstoppelse eller diaré.

Smerten kan være mer avskjærende. e og fortsett lenger enn vanlig menstruasjonskramper. Kramper kan også starte tidligere i menstruasjonssyklusen i stedet for rett før neste periode.

Årsaker Hva forårsaker det?

Noen ganger er kramper etter din periode ikke alvorlig. Men hvis du har vedvarende smerte fra kramper som varer lenger enn menstruasjonssyklusen, kan det være et tegn på at du har en underliggende lidelse.

Endometriose

Endometriose er en tilstand som skjer når livmorcellens foring vokser på utsiden. Dette kan forårsake smertefull kramper før, under og etter din periode. Kramper kan være ledsaget av betennelse og bekkenpine. Smerten kan være alvorlig, og kan skje under eller etter kjønn eller under avføring eller urinering. Denne pågående smerten kan føles i nedre rygg.

Symptomer på endometriose inkluderer:

smertefull kramper før, under og etter menstruasjon som kan være ledsaget av under- og magesmerter

• smerte under eller etter kjønn
• smerte under tarmrør eller urinering
• overdreven blødning i perioder eller mellom perioder
• infertilitet
• tretthet
• diaré eller forstoppelse
• oppblåsthet
• kvalme
• Endometriose kan behandles med medisinering, hormonbehandling eller kirurgi.

Adenomyose

Adenomyose er en tilstand som skyldes unormal vevsvekst. I stedet for å danne seg i livmorforingen vokser vevet i livmorens muskelvegg. Symptomer inkluderer:

tung eller langvarig menstruasjon

• alvorlig kramper eller bekkenpine under menstruasjon
• smerte under samleie
• blodpropp under menstruasjon
• vekst eller ømhet i underlivet
• Adenomyose kan behandles med medisiner. I alvorlige tilfeller kan det behandles med en hysterektomi.

Pelvic inflammatorisk sykdom

Pelvic inflammatory disease (PID) er forårsaket av seksuelt overførte bakterier som smitter kvinnelige reproduktive organer.Disse bakteriene kan spres fra skjeden til livmor, eggstokkene eller egglederørene.

PID kan forårsake ingen tegn eller bare milde symptomer. Symptomer inkluderer:

Svært eller abnormt vaginal smerte

• unormal uterin blødning
• føler seg ubehag, som med influensa
• smerte eller blødning under samleie
• feber, noen ganger med frysninger
• smertefull eller vanskelig urinering
• tarm ubehag
• PID kan behandles med antibiotika og midlertidig avholdenhet. Din seksuelle partner eller partnere må undersøkes og behandles for seksuelt overførte infeksjoner (STI) for å hindre reinfeksjon.
• Uterine fibroids

Uterine fibroids er ikke-cancerøse vekst som danner på livmoren. Kvinner med fibroider har ofte ingen symptomer. Symptomer på livmorfibroider påvirkes av plassering, størrelse og antall fibroider. Symptomer kan omfatte:

smertefull kramper

uregelmessig blødning

• tung eller langvarig menstruasjon
• hyppig eller vanskelig urinering
• bekkenpress eller smerte
• forstoppelse
• infertilitet
• ryggsmerter eller benpine
• Fibroider kan behandles med medisinering, medisinske prosedyrer eller kirurgi.
• Ovariecyster

Cyster som danner inne i eggstokkene kan forårsake blødning og kramper etter blødning. De fleste ovariecyster forsvinner naturlig uten behandling. Men store cyster kan forårsake bekkenpine i underlivet. Magen din kan føle seg full, tung eller oppsvulmet. Kontakt lege umiddelbart hvis du har plutselig og alvorlig mage, feber eller brekninger i mage eller bunn.

Ovariecyster kan behandles med medisinering eller kirurgi.

Cervikal stenose

Cervikal stenose er når livmorhalsen har en liten eller smal åpning. Dette kan hindre menstruasjon og kan forårsake smertefullt trykk i livmoren.

Du kan behandle cervical stenose med medisiner eller kirurgi. Eller du kan ha en intrauterin enhet (IUD) satt inn.

Ektopisk graviditet

En ektopisk graviditet skjer når et befruktet egg legger seg et sted utenfor livmoren.

Symptomer på ektopisk graviditet kan begynne som en vanlig graviditet. Du kan imidlertid utvikle følgende symptomer:

unormal uterusblødning

alvorlig skarp underlivs- eller bekkenpine

• alvorlig kramper
• skuldersmerter
• Sterk blødning vil vanligvis oppstå hvis eggleder rupturer. Dette vil bli etterfulgt av lynhår, svimmelhet og sjokk. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du har noen av disse symptomene. Et fallopisk ruptur er en medisinsk nødsituasjon.
• En ektopisk graviditet kan løses med medisinering eller kirurgi, men den skal alltid behandles som en nødsituasjon.

Implantering

Hvis du blir gravid, kan livmorforinget ditt kaste og forårsake lysspotting. Dette kalles implantering blødning. Det oppstår vanligvis 7 til 14 dager etter unnfangelsen. Kramper i urinen kan også oppstå, spesielt i den første delen av svangerskapet.

Ta en graviditetstest for å bekrefte at du er gravid.

Ovulasjonskramper (mittelschmerz)

Mittelschmerz er lavere magesmerter på den ene siden som skyldes eggløsning.Det kan være kortvarig eller vare opptil to dager. Du kan føle en kjedelig, kram-lignende følelse på den ene siden. Smerten kan komme plutselig og føles veldig skarp. Du kan ha vaginal utslipp eller lett blødning.

Se legen din hvis bekken smerter forverres, eller hvis du også har feber eller kvalme.

Behandling Hvordan behandles det?

Det er flere måter å få lindring fra kramper. De fleste rettsmidler er en del av en sunn livsstil:

Finn måter å behandle deg selv og redusere stress.

Opprettholder et sunt kosthold og drikk rikelig med vann.

• Unngå alkohol, koffein og tobakk.
• Reduser eller fjern fett og salt mat.
• Øvelse kan bidra til å lindre smerte ved å øke blodsirkulasjonen og lette stress. Tilbring tid med å gjøre lette øvelser, for eksempel mild strekking, sykling eller gåing.
• Du kan prøve å ta en smertestillende over-the-counter eller ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAID). Legen din kan ordinere orale prevensjonsmidler, siden de er knyttet til redusert menstruasjonssmerte.

En massasje- eller akupunkturbehandling kan også hjelpe. Du kan forsiktig massere underlivet med essensielle oljer. Å ha en orgasme er også tenkt å hjelpe.

Pass på at du får rikelig med hvile og søvn. Bruk en varmepute eller varmtvannsflaske og ta deg tid til å slappe av. Du kan ønske å bruke en varmekilde på underlivet eller nedre ryggen mens du slapper av eller gjenoppretter yoga. Det kan bidra til å ta en varm dusj eller et bad og drikke varme drinker, som en kopp varm grønn te.

OutlookWhat er utsikterna?

For en positiv utsikt, opprettholde en sunn livsstil. Dette inkluderer et sunt kosthold, mye mosjon og selvpleie teknikker for å redusere stress. Snakk alltid med legen din for å diskutere hvilken behandlingsplan du har tenkt å begynne. Du kan også diskutere symptomene du ønsker å behandle.

Hvis kramper ikke blir bedre eller du utvikler andre symptomer, er det viktig å se legen din for en bekkenundersøkelse. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme den beste behandlingsplanen, samt diagnostisere eventuelle underliggende forhold.