Naturlige og farmasøytiske østrogenblokkere for menn

ubalanse i hormon

Når menn er eldre, reduseres testosteronnivået. Testosteron som reduseres for mye eller for fort, kan imidlertid føre til hypogonadisme. Denne tilstanden, karakterisert ved kroppens manglende evne til å produsere dette viktige hormonet, kan forårsake mange symptomer, inkludert: > tap av libido

• fall i spermaproduksjon
• erektil dysfunksjon (ED)
• tretthet

Estrogen hos menn

Estrogen, primært tenkt som kvinnelig hormon, sørger for at mannlig kropp fungerer ordentlig. Det finnes tre typer østrogen:

estriol

• estrone
• estradiol
• Estradiol er den primære typen av østrogen som er aktiv hos menn. Det spiller en viktig rolle for å holde menns ledd og hjerner sunne. Det gjør også at sæd kan utvikles riktig.

En ubalanse i hormonet - for eksempel økning i østrogen og reduksjon i testosteron - skaper problemer. For mye østrogen i hannkroppen kan føre til:

kardiovaskulære problemer

• økt risiko for hjerneslag
• vektøkning
• prostata problemer
• Naturlige østrogenblokkere Nasjonale østrogenblokkere
• Disse naturlige produktene kan bidra til å blokkere østrogen:

Wild nettle root: Nettle root eller neseblader brukes ofte til å lage prostata medisiner. Nettles inneholder forbindelser som fungerer som naturlige østrogen blokkere. Å ta kosttilskudd kan regulere produksjon av hormonet.

Chrysin: Denne flavonoid er funnet i passionsblomst, honning og bi propolis. Proponenter hevder at det blokkerer østrogen og øker testosteron, og andre hevder at det ikke er noen bevis.

• Maca: Maca er en cruciferous plante som stammer fra Peru. Proponenter sier at det har en rekke fordeler, inkludert økt fruktbarhet og blokkering av østrogen hos menn. Selv om maca inneholder mange vitaminer og næringsstoffer, er det lite vitenskapelig bevis på at det spiller en rolle i regulering av hormoner.
• Druefrøekstrakt: Dette ekstraktet har vist seg å virke som en aromatasehemmer eller østrogenblokker, hos postmenopausale kvinner med høy risiko for brystkreft. Menn kan oppleve lignende fordeler når de tar det som et supplement.
• Farmasøytiske østrogenblokkere Farmasøytiske østrogenblokkere

Visse farmasøytiske produkter har en østrogenblokkerende effekt hos menn. Typisk designet for kvinner, er de i popularitet blant menn - og særlig hos menn som ønsker å ha barn.

Testosteron kosttilskudd kan føre til sterilitet. Men reseptor østrogen blokkere, som klomifen (Clomid), kan gjenopprette hormonbalansen uten å påvirke fruktbarheten.

Noen medisiner kjent som selektive østrogenreseptormodulatorer (SERM) kan også brukes til å blokkere østrogen hos menn.De blir vanligvis markedsført for behandling av brystkreft. De kan også brukes off-label for en rekke forhold relatert til lavt testosteron, inkludert:

infertilitet

lavt sædceller

• gynecomastia
• osteoporose
• Les mer: Off-label reseptbelagte legemidler : Hva du trenger å vite "
• Disse medisinene skal brukes selektivt, basert på tilstanden som behandles. Eksempler er:

tamoxifen

anastrozol (Arimidex)

• letrozol (Femara)
• raloksifen Evista)
• Gjenopprette balanseRestoringsbalanse
• Du kan ta flere trinn for å gjenopprette balansen i østrogen nivåene. Hvis du for eksempel har overskudd av østrogen relatert til lavt testosteron, kan du dra nytte av testosteronutskiftningsterapi (TRT) i

Følgende trinn kan hjelpe deg med å kontrollere østrogennivåene uten behandling:

Kontroll østrogen ved …

unngå miljøostrogener, for eksempel parabener i personlig pleieprodukter

mister vekt (eller, mer impor tant, kroppsfett)

redusere alkoholinntaket

• tilsetning av korsbærgrønnsaker (som brokkoli) til kostholdet ditt
• Miljøøstrogener
• Det er umulig å unngå alle østrogener i miljøet. Men å unngå kjøttprodukter fra dyr oppdratt med syntetiske hormoner er et godt sted å starte. Plastmatruller eller matbeholdere kan leke østrogen i mat. Sjampo og toalettsaker som har parabener inneholder også østrogener. Fjern disse produktene når det er mulig.

Vekt

Miste vekt eller, enda viktigere, miste kroppsfett. Høyverdig dietter og overflødig kroppsfett er begge knyttet til overskudd av østrogen.

Kosthold

Du kan også finne det nyttig å redusere alkoholinntaket ditt. Alkohol forstyrrer lever- og nyrefunksjonen, som igjen påvirker kroppens evne til å regulere østrogen.

På den annen side vil du kanskje øke inntaket av cruciferous grønnsaker. Matvarer som brokkoli, kale og brusselspirer inneholder forbindelser som regulerer østrogen. De inneholder også sink, noe som bidrar til å øke testosteron.

Lær mer: Cruciferous grønnsaker: Helsefordeler og oppskrifter "

Koble med legen din Koble til legen din

For mye østrogen kan forårsake problemer for menn, men det kan også for lite testosteron. Eksempelvis har du høyere risiko for å utvikle osteoporose hvis østrogenivået ditt er for lavt. Målet med østrogenblokkere bør aldri være å senke østrogen til et usunt nivå.

Snakk til en lege hvis du er bekymret for ditt østrogennivå. De kan nøye overvåke hormonnivåene dine med blodprøver og diskutere hormonbehandlingstilbud med deg.

Spørsmål og svar

Q:

Hva er de mulige bivirkningene? av østrogenblokkere?

A:

Det finnes ingen data i medisinsk litteratur for de naturlige legemidlene ovenfor, så det er vanskelig å si hva bivirkningene er for de behandlingene. De overvåkes heller ikke av FDA, gjør det vanskelig å vite hva som virkelig er i flasken.Når det gjelder klomifen, er bivirkningene generelt de som er beskrevet hos kvinner, som er relatert til høye østrogennivåer, som for eksempel blits. SERM tamoxifen kan også forårsake hetetokter, og det er økt risiko for blodpropper, men gunstige effekter på lipider. Aromatasehemmere som anastrazol har færre bivirkninger, men noen får muskel- og leddsmerter. Hos kvinner har disse forårsaket seksuelle bivirkninger på grunn av østrogenblokkerende egenskaper. Minst en studie viste kognitive endringer, økt tretthet og dårlig søvn.

Suzanne Falck, MD, FACPAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.