Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

Q: Når er en helg borte virkelig en getaway ?

A: Når din diabetes samarbeider.

Avslapping er bra for meg. Jeg vet det nå fordi jeg har testet det empirisk. Når jeg er på ferie, spesielt hvis det er et sted varmt der jeg kan bruke lite klær og svømme i et glitrende basseng, går blodsukkeret ut til et punkt der jeg ofte lurer på om noe ikke er galt. Fungerer denne måleren? Jeg er virkelig på 101 etter frokost - igjen? !

Men jeg var ikke så sikker på om denne helgen "med galsene" (mine kjærester, ikke barna) i Sedona, AZ. Jeg hadde nettopp kommet hjem fra min tur til New Orleans for ADA-konferansen for noen dager siden, hvor jeg sov knapt fordi hotellrommet mitt var positivt kalt med sigarettrøyk {sett inn gagginglyd}. Da hadde jeg knapt tid til å skrive et innlegg eller to og bytte ut mine pumper til min flip-flops før jeg reiste til flyplassen igjen - følte meg ekstremt skyldig i å være en Mother-Who-Travels .

Så det startet ikke så avslappende. Og for å gjøre saken verre, i løpet av min første glukosekontroll på flyet lente damen ved siden av meg tett og hvisket konspiratorisk: Er det bra? O. M. G. Du blir IKKE involvert i glukosehåndtering, er du? ! Den siste delen var i hodet mitt. Høyt sagt sa jeg: Åh, jeg sluttet å avgjøre dommer som det ÅR IGEN .

Hun viste seg å være ganske fin tross alt.

Uansett, vi hadde en to-timers biltur fra flyplassen til vårt feriested, som var nydelig (både turen og eiendommen) …

Og neste ting du vet, jeg var i skittent klær sitter ved siden av et glitrende basseng. Aaahhh. BG-tjekke: 89, til tross for alle disse rosiner til frokost, og til tross for å sitte stille for alle disse timene.

De neste dagene var en blanding av solfylte turer gjennom trekantede Red Rock, shopping og poking om en liten sørvestby, besatt av alle ting "New Age" og cocktailer ved bassenget (jeg hovedsakelig fast til vin). Mitt blodsukkeret toppet aldri 130, selv etter at vi lukket ned den eneste lokale baren på lørdag kveld. Jeg gjør aldri det. Jeg forblir aldri opp til klokken 2 og så stå opp kl 7:30 for å gå på tur over steinblokker som krever kontinuerlig "Jolly Green Giant" trinn. Og likevel gjorde jeg det. Og jeg følte meg avslappet. Og blodsukkerkontrollen var helt nydelig.

Ingenting gikk galt. Min pod rip ikke av under svømming. Min PDM-batteri døde ikke noe uopprettholdig øyeblikk. Det var ingen okklusjonsfeil eller uforklarlige nedturer eller uønskede alarmer bare når moroa er eskalerende (selv om musikken kanskje har druknet dem ut).

Jeg spiste uvanlig mat og trente på uvanlige tider, og likevel min D-kontroll ikke hule på meg.Takk, Diabetes, for å slappe av med meg bare denne gangen, slik at det var mer enn reise, men en faktisk bøffel-pause fra den daglige grinden.

Jeg antar det er derfor de kaller det " komme vekk fra alt ." Sterkt anbefalt. Snakk med legen din om ferie kan være riktig for deg;)

Ansvarsfraskrivelse : Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.