Buddhistisk opplysning eller bare liv med diabetes?

I dag gleder vi oss til Indianapolis Type 1 D-peep Jason Meno, som er en #WeAreNotWaiting-frivillig og har ganske en historie å dele. Han tilbrakte tid på å bo på et buddhistisk retrett for arbeid (og for å finne ro, som en bonus), men oppdaget i stedet en sjelden ubehagelig diabeteskomplikasjon - som har fått sin lidenskap for å hjelpe.

Dette er et lengre innlegg, men vel verdt å lese, tror vi!

Diabetes i naturen, ved D-Peep Jason Meno

For omtrent tre år siden befant meg meg selv og bodde på et tibetansk buddhistisk meditasjonens retrettssenter midt i Colorado Rockies.

Hvis du tror det gikk bra med type 1 diabetes, er du på for et eventyr … Jeg var sikkert. Å bli diagnostisert i en svært ung alder i 1998, var jeg 20 år gammel da jeg fant meg selv plassert i dette fredelige fjellområdet i landet.

Senteret befant seg en time unna nærmeste sykehus, hadde ingen mobiltelefon, var ofte utilgjengelig med bil på grunn av ekstremt vær og strøm var sparsom. Jeg hadde blitt enige om å leve og jobbe i sentrum i ett år, og opprette en nettbutikk for deres gavebutikk på stedet, som var en fantastisk og skremmende opplevelse som en type 1 diabetiker.

Overalt hvor du gikk på landet, var bildetverdig, men den robuste livsstilen på høy høyde var fysisk krevende. Å leve i sentrum betydde også at jeg fikk gratis meditasjonstrening, og personalet var pålagt å meditere minst en time hver dag - som jeg gjorde lykkelig.

Siden da har en sterk meditasjonsdisiplin blitt en uvurderlig del av livet mitt og evnen til å være ren på dalbanen av diabetes.

Livet i den robuste villmarken

Opplevelsen der ute var en interessant, både generelt og i sammenheng med diabetes.

Jeg begynte å bo midt i en liten hytte som ligger ved foten av en nærliggende fjellstasjon. Hytta var en halv kilometer gange gjennom tykke pensel- og gjørmeveier fra hovedrestauranten som inneholdt et kjøleskap, som lagret min hellige insulin og glukose stash. Maten var ikke tillatt i telt eller hytter siden de lokale bjørnene var svært aktive i å forfølge noe spiselig. Noen av mine kolleger ville komme hjem til deres tynne tre dører svingte vidt åpne og bære spor inni (peanøttsmør var vanligvis synderen).

Dette betydde også at når jeg våknet om natten med lavt glukose nummer, måtte jeg gjøre den smertefulle trek gjennom de grove stier og tonehøyde fjellnatt.

Den skummeste delen om dette var ikke den forferdelige følelsen av å være lav, men heller å gå ved siden av fjellet hjort, som ikke ville gjøre noen støy til du var innenfor noen få meter av dem.Når de følte seg ukomfortabel nok av deres nærvær, ville de hoppe høyt oppe i luften og hoppe bort, rystende hver busk og grenen i deres vei. Noen ganger tror jeg at adrenalinhastigheten jeg fikk fra disse øyeblikkene, bidro til å øke glukosen min nok til at jeg ikke behøvde å fullføre reisen min til kjøkkenet.

I løpet av de kaldere månedene er det nødvendig med ansatte å flytte inn i en av de eneste oppvarmede hyttene på landet siden våre hytter ikke er isolert nok til å motstå fjellvintrene. Morgenen ble ofte blendende lyse med 3-5 fot snø på bakken og den fantastiske duften av sandelvannets røkelse og myk drone morgenkanter som drev ut fra det lokale helligdomslokalet.

Vi hadde også et kjøleskap i fellesskapet i hytta, noe som gjorde min tilgang til insulin og mat mye mer håndterlig.

Når våren kom rundt, endte jeg med å flytte inn i et garderobeskap i en sovesal på en annen del av landet. Skapet var enormt liten, men bare stort nok til å sette en liten madrass inni og dorm hadde et kjøleskap i seg selv også. Dormene seg selv ville bli fylt med gjester og besøkende gjennom hele året, og det var et oppe rom okkupert av gavebutikk sjefen.

På fainting Spells and Enlightenment

I mai 2014 våknet jeg midt i en regnfull kveld for å bruke toalettet. Da jeg kom tilbake til rommet mitt, følte jeg meg litt av. Jeg tok en drink med vann og begynte umiddelbart å miste bevisstheten. Mine ører begynte å ringe, og visjonen min ble innsnevret til en mørk tunnel. Jeg falt på gulvet, men gjenvunnet bevisstheten raskt. Jeg hadde aldri vært bevisstløs av lavt blodsukker før, så jeg testet meg selv og jeg var på en normal 110. Jeg prøvde å stå igjen, men hver gang jeg løftet hodet mitt over brystet mitt, ville jeg miste bevisstheten igjen.

Det var en telefon ca 10 meter unna skapet, så jeg endte med å dra meg selv over bakken for å ringe meg for hjelp. Jeg ringte vårt nødnummer, men linjen ville ikke koble på grunn av pågående vedlikehold av telefonlinjen.

Alternativene mine var nå enten å trekke meg en kvarts mil i regnet gjennom gjørme og bergarter for å få tilgang til nærmeste nødradio eller å ringe til gavebutikkansvarlig oppe. Jeg valgte sistnevnte og ringte ut kollegaens navn så høyt som jeg kunne flere ganger, til han våknet opp og løp til nærmeste landradio for å ringe etter hjelp.

Bistanden kom etter en halv time for å vurdere situasjonen. Ved denne gangen hadde jeg krypet i seng og la merke til at bena mine hadde begynt å svulme til en alarmerende størrelse. En første responder ble ringt og ankommet etter en annen time og ble enige om at jeg måtte transporteres til ER.

På grunn av regnet og stormen kunne evakueringshelikopteren ikke klare seg, så en ambulanse måtte reise den times lange kjøreturen gjennom det farlige glatt fjellet passerer til landet vi okkuperte. Jeg ble satt i rullestol og brakt til en bårer utenfor sovesalen. Når jeg var lastet inn i ambulansen, hadde jeg en snill samtale med medikerne, da jeg hadde tenkt å plukke opp unge diabetikere fra et tibetansk buddhistisk meditationssenter i midten av fjellene, var ikke en vanlig dag for dem.En av medikerne begynte å forberede en IV, men veiene var steinete, og innsiden av ambulansen rystet frem og tilbake. Han holdt nålen over min vene og ventet på et stille øyeblikk blant turbulensen. Jeg anbefaler disse fagfolkene for hardt arbeid, tålmodighet og konsentrasjon på slike ugudelige timer om natten. Nålen gikk smertefritt, og vi kom til sykehuset da solen begynte å stige.

På denne tiden hadde min hevelse gått ned og jeg var ikke lenger så ustabil. Etter en regnbue med blodprøver ble jeg tømt med en svimlende stave og anbefalt en økning av salter og væsker.

Da dagene gikk, ble min helse bedre. Men en uke senere endte jeg med ringende ører og tunnelvisjon, blodet rushet til hodet og bena og falt til gulvet da kroppen min begynte å spasme og riste. Jeg var fullt klar over og visste at anfall kunne skje på grunn av hypos eller dramatiske glukoseendringer, men ingen av dem skjedde for meg for øyeblikket. Lang historie kort: Jeg endte opp på ER og alle testene kom tilbake normalt, og de sendte meg tilbake til fjellet med en henvisning til en nevrolog. Disse spasmene og besvimelse staver holdt seg ganske konsekvente fra dette punktet, men en ting ble gradvis verre: min evne til å tenke og høre mine egne tanker.

Jeg begynte å ha øyeblikk da alle tankene mine skulle gå helt tomme. Selv om jeg prøvde, var jeg ute av stand til å danne en enkelt tanke. Vanligvis vil dette også være kombinert med en ufrivillig fiksert stirring, og jeg kunne ikke bevege meg. Det var som å bli satt i en semi-vegetativ tilstand.

Husk nå: Her bodde jeg på et tibetansk buddhistisk retreat-senter, hvor tilstander av ikke-tenkning og stillhet var tegn på dyp meditativ oppnåelse.

En venn snakket om at jeg kanskje hadde blitt opplyst.

Mine daglige meditasjoner ble en bris på dette punktet, og jeg kunne uten problemer sitte og stirre på bakken i flere timer. Selv om jeg ikke tenkte, hadde jeg fortsatt bevissthet og forståelse av begreper, noe som betyr at jeg ikke kunne holde fokus på nåtid selv uten tanker.

Ofte ville jeg underholde meg selv ved å fremheve følelser av lykke, tristhet eller frustrasjon. I min forståelse av det buddhistiske konseptet om hvordan sinnet fungerer, er "tenkning" ikke begrenset til bare lyden av tanker i tankene dine, men strekker seg også til følelser, kognisjon, behandling og reaksjoner. Takket være min unike situasjon måtte jeg oppleve dette direkte.

Jeg husker at det var en dag da en storm rullet inn, og de høye tordenklumpene ville ekko gjennom fjelldalen. Jeg satt på sovesalens kjøkkenbord og prøvde å lese en bok, men klarte ikke fullt ut å forstå ordene så fort jeg vanligvis gjør det.

Plutselig var det en massiv lynnedslag rett over sovesalen som fikk meg til å hoppe i stolen min. Det tok meg ganske lang tid å registrere det som nettopp hadde skjedd, med en merkelig følelse av rå spenning og adrenalin. Det var litt morsomt, på en sykelig måte.

Diagnostisere problemet

Det tok et par uker, men jeg kunne til slutt komme inn for å se en nevrolog. Andre medarbeidere tok godt vare på meg, da det ble utfordrende for meg å gjøre enkle hverdagsoppgaver som å holde samtaler og gå mellom rom, og ofte ville armene mine og hendene vri og rykke frem og tilbake.

Min nevrolog gjorde en MR og EEG, noe som ikke merket noe utenom det vanlige, men tydeligvis ser mine spasmer og mangel på kognitive evner. Den beste gjelddiagnosen: "Myoclonic Seizures", som er hvor musklene rykker som svar på nevrale signaler fra hjernen eller nervesystemet. Den foreskrevne medisinen foreskrev gjorde tricket, og etter min første dosering endret alt. Jeg rystet ikke lenger, mine motoriske ferdigheter var perfekte, og jeg kunne få full samtale igjen. Det var virkelig en enorm lettelse å kunne gå om livet mitt enda en gang.

Meditasjon ble også dobbelt så vanskelig siden jeg ikke var "opplyst" på samme måte som jeg hadde vært (haha!).

Dessverre returnerte alle symptomene mine noen måneder senere, og etter å ha blitt syklet gjennom flere andre stoffer dro jeg til slutt fjellsenteret for å forfølge min medisinske behandling på heltid. Et annet års forsøk og feil førte til en kardiolog som ga meg en ny diagnose av autonom nevropati knyttet til diabetes.

Selv om den diagnosen ikke er 100%, er det enighet om at mangel på blodstrøm til hjernen forårsaket alle symptomene jeg opplevde. Jeg er nå på to medisiner for å holde tankene mine vekk, og det har vært en vinnende kombinasjon de siste to årene.

Dette har alle tillatt meg å fortsette min utdanning ved Indiana University-Purdue University of Indianapolis, og går for en datavitenskapelig grad. Jeg ønsker å fortsette min utdanning og lage programvare som kan gjøre livet til de av oss som lever med diabetes, litt lettere. Gitt den interessen og min egen bruk av #WeAreNotWaiting-teknologi for en lukket kilde med åpen kilde, har diabetes blitt en rikelig ressurs for data og veiledning for å finne bedre behandling.

Jeg har begynt å hjelpe Nightscout Foundation i å snakke på teknologien, og basert på hva jeg har gått gjennom, liker jeg å joke at disse nye verktøyene betyr #WeAreNotWaiting for komplikasjoner å sette inn … eller du vet, opplysning.

Wow, det er litt av en historie, Jason. Vi beklager at du har måttet tåle alt dette, men glad for at du har valgt å kanalisere energien din til å hjelpe PWD'er til å leve bedre. Takk skal du ha!

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.

Ansvar

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.