Hjelpemidler mot influensa eller forkjølelse

Forkjølelses- og influensasymptomer hos barn

Å ta vare på et sykt barn gir ekstra stress og bekymring for alle i familien - spesielt foreldre. Dessverre er forkjølelse og influensa veldig vanlig hos barn. I gjennomsnitt kan barna forvente fem eller seks forkjølelser i året før de begynner på skolen. Noen barn får så mange som åtte til 10 forkjølelser i året. Det er ikke før de blir tenåringer at barna slår seg ned til voksne nivåer av forkjølelsesinfeksjoner og blir smittet omtrent fire ganger i året i gjennomsnitt.

Barn blir syke fordi de aldri har blitt utsatt for de mange forkjølelses- og influensavirus som de fleste voksne allerede har bygget immuniteter for. Å bygge immunitet tar tid: faktisk mange år. I tillegg er det mer enn 200 forskjellige forkjølelsesvirus, noe som gjør situasjonen verre.

Dessverre kan ikke forkjølelse kureres. Derfor er behandling din første forsvarslinje når det gjelder bekjempelse av sykdom hos barn., vil vi bruke rådene fra medisinske eksperter for å gi deg de beste sjansene for å lette ditt barns forkjølelses- og influensasymptomer.

Bekjempelse av forkjølelsessymptomer: Hvorfor hvile er best

Søvn er gjenopprettende, og det hjelper oss å komme oss etter sykdom. Dette er grunnen til at det er viktig for barna å hvile når de er under været. Hold dem hjemme fra skole eller barnehage hvis de er syke, spesielt hvis de har feber. Dette vil også bidra til å hindre at bakteriene sprer seg til klassekameratene.

• Forsøk å gi dem minst 8-10 timers søvn.
• La dem hvile til de føler seg bedre.
• En studie indikerte at jo mindre søvn vi får, jo mer sannsynlig er det at vi blir smittet etter å ha blitt utsatt for et forkjølelsesvirus.

Selv om barna ikke sover, er det lurt å begrense aktiviteten og få dem til å hvile. La dem bli i sengen og lese dem deres favorittbok eller se en film.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Hold væsker kommer

Drikk rikelig med væske - det er viktig at barnet ditt forblir hydrert. Kroppen trenger vann for å holde seg sunn, og når du er syk, er det lett å bli dehydrert fra forkjølelsessymptomer som

• feber,
• diaré,
• oppkast, eller
• svetting.

Mange medisiner som for eksempel avsvamping kan også ha en tørkeeffekt.

Enhver væske uten koffein er god:

• vann,
• juice,
• te,
• suppe, og til og med
• melk.

Popsicles eller gelatin kan også fungere.

Cold Vs. Influensa

Hvordan vet du om barnet ditt har forkjølelse eller influensa? Begge sykdommene har lignende symptomer, så noen ganger er det vanskelig å si.

Hvordan fortelle en forkjølelse fra en influensa

• Influensaen kommer på som massevis av murstein - den treffer hardt og raskt, og barnet ditt vil vanligvis føle seg verre enn han eller hun gjør med forkjølelse.
• Symptomer på influensa inkluderer feber, vondt i kroppen, ekstrem tretthet og tørr hoste.
• Forkjølelse er vanligvis mildere enn influensa og har symptomer som en rennende eller tett nese.
• Forkjølelse beveger seg sjelden inn i lungene.
• Flus kan forårsake lungebetennelse.

Hvis du mistenker at barnet ditt har influensa, ta dem med til barnelege. Hvis influensaen diagnostiseres med en gang, er det medisiner som kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av symptomene og varigheten av sykdommen.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Feberelindring

En feber er et tegn på at kroppen kjemper mot en infeksjon, men det kan også gjøre at barnet ditt føler seg verre. Det er noen hjemmemedisiner for å gjøre barnet ditt mer behagelig.

• Som ved forkjølelse, la barnet få rikelig med væske og hvile.
• Hold romtemperaturen kjølig (mellom 70 ° og 74 ° F).
• Kle barnet ditt i lette pyjamas.
• Hvis barnet ditt har frysninger, gi ham eller henne et ekstra teppe, som kan fjernes når frysningene stopper.
• Acetaminophen (Tylenol) sammen med et lunkent bad kan også hjelpe.

Feberemedisin? Spør en lege

Snakk med legens barn før du får feber. Acetaminophen eller ibuprofen (Advil, Motrin) kan vanligvis gis trygt for å få ned feber. Her er noen medisiner du bør unngå for barn som kjemper mot influensa:

• Ikke gi medisiner til spedbarn under 2 måneder. • Ikke gi ibuprofen til babyer under 6 måneder uten legens anbefaling.
• Gi aldri barn under 18 år aspirin, da det kan forårsake Reyes syndrom, en alvorlig sykdom.

Bekjempelse av barns forkjølelse og influensasymptomer: forkjølelsesmedisin

For de fleste barn er hjemmemedisiner den beste behandlingen. Siden de fleste forkjølelser er forårsaket av virus, er alt du kan gjøre å behandle symptomene og la kroppen lege på egen hånd.

Tips for å gi kald medisin til barn

• Hvis du tror at barnet ditt trenger medisin, snakk med legens lege først.
• Gi aldri medisiner som er ment for voksne
• Les etiketter nøye, slik at du ikke gir mer enn én medisin med de samme ingrediensene.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Stuffy Noses

Enten det er av forkjølelse, influensa, allergier eller en annen form for infeksjon, er det viktig å holde tettede neser i sjakk for barns helse. Ikke bare vil de føle seg bedre, men å stoppe en tett nese vil også bidra til å stoppe spredningen av infeksjoner.

Tips for å stoppe tette neser

• Hvis barnet ditt har en tett nese, må du sørge for at han eller hun er godt hydrert - væsker hjelper tynt slim.
• Du kan også bruke en luftfukter eller fordamper på rommet deres for å holde luften fuktig og fjerne trengsel.
• Nesevask med saltvann kan brukes til eldre barn.
• Hev hodet på barns seng eller krybbe noen centimeter for å hjelpe neseutskillelser lettere å renne ut.
• Hvis små nese er irritert fra å blåse dem, dypp litt vaselin på huden for å berolige utsiden av nesen.
• Barn over 5 år kan ha fordel av neselister som hjelper til med å åpne neseborene litt for å gi lindring av nesetetthet.
• Medisinerte nesedråper skal bare gis til barn over 6 år og bør ikke brukes i mer enn to eller tre dager. Hvis du bruker dem for lenge, vil det føre til at lungene blir dårligere.
• For babyer med overbelastning kan du bruke en spedbarnsnese-sugepære for å fjerne slimet. Ha tre dråper eller varmt vann eller saltvann i hver nesebor først for å myke opp slimet. Vent et øyeblikk, så sug den ut.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Berolige sår hals

En smertefull sår hals kan gjøre barna elendige i en hast. Som barn er alternativene dine for medisinering begrenset.

Måter å lindre et sår hals på

• Kald drikke inkludert milkshakes og isflis vil hjelpe til å nummen vondt i halsen.
• Varme ting som suppe eller te kan også berolige sår halsen.
• For barn over 8 år kan gurgling med varmt saltvann hjelpe deg med å løsne slim og lindre tørr hals.
• Pastiller kan gi litt beroligende lettelse. Imidlertid er de en kvaltfare for små barn og bør bare tilbys eldre barn etter råd fra barnets barnelege.
• Smertestillende medisiner som acetaminophen eller ibuprofen kan gis til eldre barn for smertelindring.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Beroligende hoste

Hvis hosten ikke plager barnet ditt, kan det hende at det ikke krever behandling. Hoste hjelper til med å tømme slimkisten. Hoste hos barn trenger vanligvis bare behandling hvis hosten forårsaker ubehag eller forstyrrer søvnen. Hvis det er nødvendig å behandle hoste hos barnet ditt, er her noen få effektive alternativer.

Bekjempelse av et barns hoste

• En luftfukter eller fordamper på ditt barns rom kan bidra til å lindre hostesymptomer.
• Som en luftfukter kan innånding av damp fra en varm dusj lette en hoste.
• Barn fra 3 til 1 år kan ha varme, klare væsker som varmt vann eller juice.
• Det er vist at en skje honning før sengetid reduserer hoste hos barn over 1 år. Det hjelper tynt slim og løsner hosten.
• Som med sår hals, kan pastiller hjelpe til med å lindre en hoste for eldre barn som ikke står i fare for å kvele dem. Spør barnelegen hvis du er usikker.
• Å løfte hodet til barnet ditt med ekstra puter kan bidra til å lindre en hoste som ikke produserer slim.
• Barn under 4 år skal ikke gis medisiner som inneholder dekstrometorfan (DXM). Barn 4-11 kan ta DXM, men vær forsiktig og følg instruksjonene nøye. Ikke bruk en husholdningsskje til å måle medisinen - bare bruk måleskjeen eller koppen som fulgte med medisinen.
• Ikke bry deg med dekongestantia eller antihistaminer. Disse gjør ikke noe bra for å lindre hoste når et barn er sykt med forkjølelse eller influensa. Orale dekongestanter kan faktisk øke søvnløshet og heve hjerteslag, så det er bedre å unngå dem.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Prøv myke matvarer

"Mat en kald og sulte feber" er en gammel myte, så ignorere den. Hvis barnet ditt er sulten, la ham eller henne spise. Her er noen tips for å sikre at måltidet går bra for det syke barnet ditt.

Mater en syk gutt

• Myke matvarer er ofte lettere å svelge når et barn har vondt i halsen.
• Bland mat kan være lettere å spise når magen til barnet er opprørt. Mat som havregryn, suppe, potetmos, eplemos og bananer kan være mer smakfull med urolig mage.
• Popsicles er vanligvis en god idé, da de kan hjelpe til med å hydrere og berolige. Crackers eller til og med mac og ost er også alternativer.
• Mat med høyt fettstoff bør unngås, da disse kan være vanskelige å fordøye.
• Hvis barnet ditt ikke vil spise, kan du tilby mye væske og små, sunne måltider.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Opprørt mage

Barn som er syke med influensa har kanskje ikke lyst til å spise mye, som de også kan oppleve

• urolig mage,
• kvalme,
• oppkast, eller
• diaré.

De kan også bli dehydrert. Det er viktig å gi barnet rikelig med væske. Re-hydration løsninger for barn er ofte det beste alternativet. Du kan gi barnet vann eller isflis å suge på. Noen drinker bør imidlertid unngås på grunn av det høye sukkerinnholdet, noe som kan gjøre diaré verre. Prøv å unngå

• juice,
• sportsdrikker,
• brus, og
• andre drikkevarer med høyt sukkerinnhold.

Hvis et barn ikke kaster opp, kan de spise små porsjoner, og sørge for at de drikker rikelig med væske.

Bekjempelse av barns forkjølelses- og influensasymptomer: Stol på instinktene dine



Noen ganger har du bare en dårlig følelse av at noe ikke stemmer når barnet ditt er sykt hjemme. Her er noen ganger når det er best å kontakte barnelege.

Når du skal ringe lege

• Barnets temperatur er høyere enn 101 ° F.
• Deres symptomer varer mer enn 10 dager.
• Symptomene er alvorlige eller uvanlige.
• Barnet ditt er yngre enn 3 måneder og har feber.

I tillegg må du passe på følgende tegn, som kan stave større problemer enn vanlig forkjølelse eller influensa:

• pusteproblemer,
• problemer med å svelge,
• hoste opp mye slim,
• ekstrem tretthet eller irritabilitet,
• ørepine eller drenering fra øret,
• ditt barn ser ut til å bli verre og ikke bedre, eller
• andre symptomer som angår deg.